Szczęście od dawna kojarzy się z ptakiem. Wspólnych właściwości jest wiele - pojawia się znikąd, skądś odlatuje. Lekkie skrzydła ptaka pozwalają mu latać bez widocznego punktu podparcia - a szczęście często nie zależy ani od materialnych podstaw życia, ani od żadnych szczególnych okoliczności.
SZCZĘŚCIE JEST…
Ludzie mają tendencję do lekceważenia idei szczęścia, nadając jej nadmierną materialność - łącząc samą koncepcję z liczbą dzieci, metrami kwadratowymi, pieniędzmi, kilogramami i tak dalej. Ale szczęście w ezoteryzmie i psychologii nie jest miarą materialnego bogactwa, jest sposobem myślenia.
Na początku jest podawany niektórym osobom. Pisarz Max Fry dobrze ujął ten temat, zauważając, że niektóre osobowości słoneczne rodzą się „z talentem do szczęścia”. Optymizm daje fakt, że jeśli nie ma talentu do szczęścia (jak byłby talent do wersyfikacji lub rysowania), można go rozwijać. W ten sam sposób osoba, która w ogóle nie umie dodawać rymów, może się tego nauczyć, a na poziomie rzemieślniczym pisać przynajmniej dykty, a która nie umie rysować - stopniowo opanuj umiejętność malowania.
Oto jak XIV Dalajlama zdefiniował szczęście: „Możesz osiągnąć szczęście na dwa sposoby. Pierwszy sposób jest zewnętrzny. Zdobywając lepsze domy, lepsze ciuchy, milszych przyjaciół, możemy być mniej lub bardziej szczęśliwi i spełnieni. Druga ścieżka to ścieżka rozwoju duchowego i pozwala osiągnąć wewnętrzne szczęście. Jednak te dwa podejścia nie są równoważne. Szczęście zewnętrzne bez szczęścia wewnętrznego nie może trwać długo. Jeśli życie przyciąga do Ciebie czarne kolory, jeśli czegoś brakuje Twojemu sercu, nie będziesz szczęśliwy, bez względu na luksus, jakim się otaczasz. Ale jeśli osiągnąłeś wewnętrzny spokój, możesz znaleźć szczęście nawet w najtrudniejszych warunkach”.
Interpretacja szczęścia jako wrodzonego talentu lub wewnętrznej dyscypliny, uczenie się pozytywnego nastawienia bez trudności daje odpowiedź na pytanie, dlaczego bogaci płaczą, dlaczego cierpią także z powodu nieodwzajemnionej miłości, samotności emocjonalnej i tak dalej. I ta sama interpretacja wyjaśnia, dlaczego w chacie istnieje raj, a czasami ludzie, którzy żyją bardzo prosto i nie są bogaci, są szczęśliwsi i bardziej wolni wewnętrznie niż ich bogatsi współobywatele.
W rzeczywistości setki książek, szkoleń dla rozwoju osobistego, praktyk ezoterycznych i modlitw są poświęcone rozwijaniu umiejętności bycia szczęśliwym, pozytywnego i szczęśliwego myślenia. Zadanie jest proste: nie odczuwać negatywnych emocji (urazy, złości, irytacji), nie wysyłać złych i czarnych myśli do Wszechświata i nie robić czarnych czynów (a tym samym odmawiać autodestrukcji), cieszyć się tym, co jest w danym momencie dostępne, z przyjemnością i pozytywnie planując dla siebie program wzrostu we wszystkich ważnych obszarach. W szerokim sensie szczęście to odejście od koncepcji problemu i przejście do pojęcia zadania.
Film promocyjny:
JESTEM
Czy wiesz, jak czuć się szczęśliwym?
Jeśli odpowiedź na to pytanie brzmi „tak, ale…” - nie nauczyłeś się tej sztuki. Każde „ale” nie tylko ogranicza, ale niszczy bardzo pozytywną odpowiedź. Więc zadanie jest postawione przed tobą - nauczyć się czuć szczęśliwy.
Paradoks polega na tym, że wielu z nas, nawet jeśli osobiście jesteśmy szczęśliwi, zdrowi i zakochani w sobie, nie może czuć się szczęśliwym, mając poczucie winy. Wydaje się, że zabraniamy sobie być szczęśliwi, dopóki wszyscy wokół nas nie będą szczęśliwi, wszyscy. I jak możesz być szczęśliwy, jeśli twoja matka lub dziecko jest chore, twój mąż ma problemy w pracy lub twoja najlepsza przyjaciółka ma długi?..
Umówmy się: każdy dla siebie. Jest to absolutny warunek osiągnięcia stanu szczęścia. Tylko uznając się za godnych szczęścia, życząc go sobie osobiście i dokładając wszelkich starań, aby je osiągnąć - tylko w takim przypadku możemy życzyć szczęścia naszym bliskim i pomóc im zbliżyć się do tego samego stanu.
Najwyższą odpowiedzialnością jednostki nie są dzieci czy rodzice, ale on sam. W tym obszarze zwykle stawiane są wszystkie najpoważniejsze zadania. W tym zadanie bycia szczęśliwym. To wcale nie jest samolubstwo. Udręczony wszystkimi lękami i kompleksami świata, całkowicie przerzucając odpowiedzialność z siebie na innych, człowiek wydaje się być duchowym kaleką, który desperacko pomaga tym samym kalekom … pozbawiając ich szansy osiągnięcia szczęścia w pojedynkę, a jednocześnie - rezygnacji z wyższej misji w stosunku do siebie.
Więc najpierw - ty, potem - twoi krewni, którzy tworzą twoje drzewo genealogiczne, a następnie - twoi przyjaciele, znajomi, a także wszelkiego rodzaju aspekty społecznej i materialnej realizacji. Cały system osiągania szczęścia opiera się na twoim osobistym pragnieniu i poczuciu szczęścia, na rozpoznaniu jego wartości.
Rozumiemy terminy
Jakże różnie przechodzimy przez życie: niektórzy ciężko pracują, aby uzyskać najprostsze i najbardziej potrzebne, inni wydają się żyć według innych praw. Są obsypani darami Nieba we wszystkich dziedzinach, w których kierują swoje zainteresowania. Jedna osoba wie na pewno, że za wszystko, czego potrzebuje, zapłaci pełną cenę; druga liczy się „na chybił trafił” - i wygrywa sto razy więcej. Ta osoba, poprzez sam styl myślenia, gotowość do zaakceptowania dobra i brak fiksacji na wyniku, przyciąga szczęście.
Szczęście to sprzyjająca kombinacja okoliczności, w których z reguły Wyższe Siły natychmiast reagują na twój wewnętrzny stan szczęścia. Pozwalając sobie na bycie pozytywnym, przyciągasz jeszcze bardziej pozytywne - to jedno z praw wszechświata.
Szczęście i radość są często kojarzone. Radość to lokalna emocja, rodzaj pozytywnego szczytu - wzlotu, szczytu. To osobny format doświadczenia. Nauka czerpania radości z małych rzeczy, szukania czegoś radosnego w życiu codziennym to jeden z etapów poznawania stanu szczęścia.
I PONOWNIE O PTAKACH
Skąd się wziął wizerunek ptaka w ezoteryzmie? Dlaczego jest tak silnie powiązany z koncepcją ludzkiego szczęścia?
Ptak, żywa istota zdolna do latania, w wielu kulturach był uosobieniem wiatru, powietrza, a także wyższych sił - duchowości, bóstwa. Nieuchwytność ptaka, jego zdolność do bycia jednocześnie istotą z krwi i kości - i szybowania po niebie, zafascynowana i przekupiona.
W niektórych tradycjach znalezienie i podniesienie ptasiego pióra jest wielkim sukcesem. W innych jest to nieszczęście, na przykład taka debata nieustannie toczy się wokół pawiego pióra, które ma wzór w postaci „oka”. W mistycznej praktyce wielu narodów pióra są szeroko stosowane, a pióra ptaków są używane bez żadnego strachu, więc przesądy w tej kwestii można bezpiecznie odrzucić.
Wiadomo, że różne ptaki w dzisiejszej codziennej mitologii uosabiają różne składniki ludzkiego szczęścia.
Ptak duszy, nadzieja, miłość ziemska i niebiańska - gołąb
Ptak macierzyństwa - bocian
Ptak mądrości - sowa
Ptak dobrobytu, sławy i honoru - paw
Ptak odwagi, męstwo - orzeł, sokół
Magiczny ptak, który uosabia zdolność osiągania tego, co chcesz za pomocą sił ciemności - wrony.
I oczywiście kulminacją obrazu ptaka jest mityczny feniks.
W tym ptaku kryje się magia odrodzenia - po śmierci Feniks powstaje z popiołów, oczyszczony, potężny, gotowy do życia na nowo.
Niestety, odrodzenie fizyczne jest niedostępne dla człowieka. Z drugiej strony duchowe odrodzenie i odnowienie jest możliwe nie tylko na końcu ścieżki życia, ale także w momencie, gdy czujesz, że jesteś na to gotowy. Feniks symbolizuje wzrost i wznoszenie się ducha, oczyszczanie z przestarzałych i obciążających idei i przekonań - a jednocześnie zdolność otwierania się na szczęście.
CODZIENNA PRAKTYKA SZCZĘŚCIA
Lepiej jest produkować go wtedy, gdy nikt ci nie przeszkadza. Praktyka szczęścia to intymna sprawa i wymaga 5-10 minut samotności i ciszy. Można to robić codziennie, najlepiej w pobliżu wschodu lub zachodu słońca.
Oczywiście na treningu lepiej powstrzymać się od negatywnych sformułowań typu „Nie złość się na ciocię Klawę, która nazwała moje dziecko idiotą, posyłam jej promienie dobra”. Jednak podkreślanie takich formuł może wyrządzić więcej szkody niż ich stosowanie - bądź zrelaksowany, podążaj za wewnętrznym pozytywem, stwórz go sam. A codzienne poczucie szczęścia i bezpieczeństwa będzie każdego dnia jaśniejsze i bardziej niezawodne.
Zapal świecę, kadzidło. Przyjmij pozycję, w której nic Ci nie przeszkadza - stojąc, siedząc, leżąc, cokolwiek. Przy 7-14 oddechach skup się na procesie oddychania i na czubkach palców, próbując poczuć bicie w nich pulsu.
Pierwsza afirmacja - „Dziękuję, że jesteś”
„Ja” w tym przypadku jest jednością emocjonalną, psychiczną i fizyczną; wszystko, czym jesteś i wszystko, co myślisz i czujesz. Jesteś - i właśnie w tym miejscu dobro i klucz do szczęścia są już ukryte. Zaakceptuj siebie całkowicie, ponieważ to ty jesteś wyjątkowy i niepowtarzalny, jesteś planem i stworzeniem Wyższych Sił, aw tej chwili masz wszystko, aby stać się lepszym, jaśniejszym i szczęśliwszym.
Druga afirmacja - „Dziękuję rodzinie”
Uświadamiając sobie siebie, przejdź przez wszystkich żyjących, a potem zmarłych krewnych, których znasz. Dokładność rachunkowości nie jest wymagana - wyślij mentalny uśmiech, życzenia szczęścia każdemu, kto przyjdzie na myśl i idź dalej. W tej afirmacji bardzo ważne jest, aby życzyć szczęścia nawet tym, z którymi jesteście w nierozwiązanym konflikcie, nie kontaktujecie się i tak dalej.
Trzecia afirmacja - „Dziękuję za wszystko, co posiadam”
Własność - zwłaszcza dom, mieszkanie i samochód - są swego rodzaju ezoterycznym przedłużeniem ciała jako materialnego schronienia duszy. Dziękować za wszystko, co posiadasz, uświadomić sobie, że coś posiadasz, znaczy okazywać szacunek sobie i swoim zasobom, aktywować je.
Czwarta afirmacja - „Dziękuję światu, w którym żyję”
Powiedz „dziękuję” gorącej wodzie z sieci, prądu, windy, komputera, przyrody, która wciąż jest bogata i błogosławiona; powietrze do oddychania, jedzenie do jedzenia. Znajdź powody, by podziękować światu za przystań twojej wcielonej duszy.
Piąta afirmacja - „Uczucie szczęścia”
Zwróć się z prośbą do Wyższych Sił Wszechświata - poinformuj o swoim pragnieniu poczucia i utrzymania w sobie szczęścia. Spróbuj skojarzyć uczucie szczęścia z czymś fizycznym, na przykład ciepłym promieniem słońca dotykającym skóry. Zrób wydech i spokojnie otwórz oczy.
Szkolenie się skończyło.
Natalie LO YAN