Takie sny powstają w wyniku paradoksalnego stanu, w którym mózg jest aktywowany podczas fazy REM, a organizm nadal jest całkowicie bezradny.
Jeśli sny są odbiciem tego, czego doświadczyliśmy w prawdziwym życiu, to dlaczego książę i żebrak, laureat Nagrody Nobla i student M, mają te same sny? A najbardziej zdumiewające jest to, że te same wizje odwiedzają nie tylko ludzie, którzy znajdują się na diametralnie przeciwnych szczeblach drabiny społecznej, ale także przedstawiciele różnych kultur i ras. Badania międzykulturowe przeprowadzone przez naukowców z Kanady, Niemiec i Chin ujawniły, że ludzie najczęściej śnią, że przed kimś uciekają lub że sami kogoś gonią i nie mogą go dogonić; spadać lub latać; Poczuj się bezradny, próbując gdzieś złapać (np. Pociąg) lub przystąpić do egzaminu. Ponadto Top 10 Dreams zawiera historie o doświadczeniach erotycznych i historii szkoły.
Dlaczego, przy całej różnorodności naszego „ja”, te typowe wątki są tak rozpowszechnione? Słynny psychoanalityk Sigmund Freud uważał, że nasze podświadome kompleksy, lęki i pragnienia realizują się w snach. Jednak psycholog Rainer Schoenhammer z University of Art and Design. Burg Gibichenstein (Niemcy) uważa, że hipoteza Freuda jest błędna, a odpowiedzi należy szukać w dziedzinie neurobiologii.
W 90 procentach przypadków żywe sny pojawiają się podczas snu REM, wyjaśnia profesor Schenhammer. Ten paradoksalny stan występuje w ciągu 70-90 minut od chwili zaśnięcia, podczas gdy aktywność elektryczna mózgu osiąga praktycznie poziom czuwania. Zwiększa się krążenie mózgowe, zwiększa się tętno, a pod zamkniętymi powiekami gałki oczne wykonują gwałtowne, chaotyczne ruchy. Ale jednocześnie następuje gwałtowny spadek napięcia mięśniowego, a osoba jest całkowicie sparaliżowana.
Podczas snu część mózgu zwana mostem Varolieva „kieruje paradą” - odpowiada za przekazywanie informacji z rdzenia kręgowego do mózgu. To tam znajdują się wiązki neuronów, które wydają komendę „Climb!” lub odwrotnie, decydują się spać dłużej. Ale dodatkowo na moście Varoliyev żyją również neurony, do których docierają sygnały z naszego układu przedsionkowego - odpowiada za równowagę i czucie naszego ciała w przestrzeni.
Tym samym obszar kontrolujący sen i budzenie się mimowolnie „nęka” sąsiadów z „warsztatu weterynaryjnego”. Zdziwione neurony są świadome bezradności ciała i wysyłają „w górę” raport, który aktywowany mózg dekoduje jako zestaw dziwnych wrażeń: nieważkości, lotu lub pływania pod wodą. Próby ucieczki we śnie lub stan bezsilności, gdy chcesz coś zrobić (na przykład ubrać się lub spakować), ale nie możesz - są również spowodowane stanem dysocjacji aktywnego mózgu i ciała.
Ale dlaczego rzadko mamy szczęśliwe sny? W ramionach Morfeusza najczęściej odczuwamy niepokój, strach i niepokój. Rainer Schönhammer ma również odpowiedź na to pytanie. Faktem jest, że poziom serotoniny (jest to neuroprzekaźnik, który nazywany jest „hormonem szczęścia”) w organizmie spada do minimum właśnie między północą a wczesnym rankiem. Dlatego widząc zły sen, nie powinieneś chwytać się tłumacza snów. Koszmar najprawdopodobniej ma czysto chemiczną przyczynę.
YAROSLAV KOROBATOV
Film promocyjny: