Zaskakującego odkrycia dokonali singapurscy naukowcy z pomocą mnichów z Tybetu. Według portalu Science Daily po raz pierwszy odnotowano wzrost ogólnej temperatury ciała u medytujących.
Badacze obserwowali mnichów podczas medytacji. Pomimo temperatury około -25 stopni ich ubrania są przemoczone na wskroś. Ale na oczach zdumionych naukowców buddyści zaczęli suszyć przemoczone szaty za pomocą własnej temperatury ciała, która wynosiła 38,3 stopnia.
Od wewnątrz mnisi ogrzewają się przy pomocy medytacyjnej techniki zwanej „Tummo” - Joga Wewnętrznego Ognia. Krótko mówiąc, jest to potężna wewnętrzna wizualizacja płonącego ognia za plecami i pewne ćwiczenia oddechowe. Buddyści również przeprowadzają testy w tym kierunku - siedzą na śniegu i starają się jak najwięcej go roztopić wokół siebie. W rezultacie mnisi, którzy odnieśli pewien sukces w Tummo, są całkowicie odporni na niskie temperatury.
Maria Kozhevnikova, profesor Uniwersytetu w Singapurze, prowadziła podobny eksperyment na Europejczykach. To prawda, warunki były łagodniejsze, ale eksperyment przyniósł pewne rezultaty.
Według Kozhevnikovej „Tummo” pomaga przywrócić normalną temperaturę ciała. Jest to całkowicie bezpieczna technika, którą praktykują nie tylko mnisi, ale także całkiem zwyczajni ludzie. Istnieją zaawansowani nauczyciele, którzy generalnie mogą podnosić temperaturę ciała prawie w nieskończoność, jednocześnie odczuwając potężny przypływ energii. Dla ogólnej korzyści mogą ją również praktykować osoby przebywające daleko od Tybetu.
I tak „Tummo” został opisany przez nauczyciela buddyzmu tybetańskiego Malarepa: „Zrównoważyć wibracje czerwieni i bieli w środku pępka, a umysł zostanie oświetlony zrozumieniem, doświadczając ciepła jak błogości…”
Z naukowego punktu widzenia wyjaśnienie tych zjawisk nie było jeszcze możliwe, chociaż podejmowano próby. Na przykład w 1981 i 2000 r. Herbert Benson, profesor Uniwersytetu Harvarda, był w stanie ustalić, że mnich może podnieść temperaturę palców u nóg i dłoni o ponad 8 stopni Celsjusza. Pojawiła się nawet metoda własna profesora nadzwyczajnego Uniwersytetu w Sankt Petersburgu, wykorzystująca „Tummo” jako podstawę. Nie pojawiło się żadne racjonalne wyjaśnienie.