Osobliwością świadomych snów jest to, że o wiele łatwiej jest wejść w ten stan, niż pozostać w nim później, to znaczy zachować świadomość. Zwykle początkujący, którzy wpadli w taki stan, zaczynają odczuwać wzrost emocjonalny, a nawet radość, dlatego szybko wracają do „nieświadomości”, tracąc jasność percepcji i zdolność do świadomego działania. Dlatego, aby wykorzystać wyjątkowe możliwości, jakie otwierają się przed nami takie stany, istnieją pewne techniki, które pozwalają nam „ustabilizować się”, pozostając w nich na dłużej.
Dziś opowiem wam o jednej z takich technik, które zostały opracowane przez rosyjskiego badacza podróży poza ciałem i świadomego śnienia Michaiła Radugę, który takie odmienne stany świadomości nazywa „fazą”. Na przykład, co możesz o tym przeczytać w jego wspaniałej książce „Faza. Breaking the Illusion of Reality”o swojej technice zwanej„ pogłębianiem”:
Oczywiście zrozumiałeś, że „szablon” jest ciałem fizycznym, z którego „ciało snu” wyłania się podczas „stanów fazowych”. W ten sposób zmieniając pozycję śniącego ciała na inną niż fizyczna, przedłużamy nasz stan zarówno w świadomym śnie, jak iw stanie poza ciałem. Obrót wokół osi naprawdę działa. Cóż, jeśli boisz się tego stanu i chcesz wrócić do swojego ciała fizycznego, nie panikuj: po prostu zaakceptuj tę samą pozycję, w której znajduje się twoje ciało fizyczne, a zostaniesz odciągnięty. Aby przyspieszyć ten proces, możesz również świadomie połączyć śniące ciało z ciałem fizycznym.
michael101063 ©