Masz wrażenie, że zapomniałeś o czymś bardzo ważnym? Być może imię i nazwisko nowego współpracownika lub lokalizacja sklepu zoologicznego lub, powiedzmy, jakieś szczegóły związane z pracą. Nic złego! Technika mnemotechniki przestrzennej, często nazywana „pałacem pamięci”, jest sprawdzoną techniką zapamiętywania naprawdę niesamowitych ilości informacji.
Gdybyś musiał nadać swojej pamięci postać fizyczną, co by to było? Czy Twoja pamięć przypomina szafkę na akta, w której wszystko, co kiedykolwiek widziałeś lub słyszałeś, jest starannie ułożone na półkach, ponumerowane w celu ułatwienia dostępu? Lub jest bardziej jak lekko przeciekające wiadro, co oznacza, że możesz przechowywać informacje w pamięci przez krótki czas, ale jeśli nie zostaną odświeżone, w końcu znikną. Nie denerwuj się, jeśli druga opcja jest bliższa rzeczywistości niż pierwsza. Dotyczy to większości z nas. W rzeczywistości bardzo interesujące jest dokładne ustalenie, w jaki sposób wspomnienia znikają, są tracone lub przekształcane w czasie.
Jak widać w serialu Sherlock, istnieje specjalny sposób, w jaki używamy naszej pamięci, który może radykalnie zwiększyć naszą efektywność zapamiętywania. „Pałac pamięci” (lub „pałace umysłu”), czyli metoda loci, jest narzędziem mnemonicznym, które przekształca dowolne fizyczne miejsce w repozytorium informacji dogodnych do nawigacji. Oczywiście tej metody nie wymyślił Benedict Cumberbertch, nawet sam Sir Arthur Conan Doyle. W rzeczywistości oryginalna postać Sherlocka Holmesa nie miała szczególnie dobrej pamięci. W A Study in Crimson, pierwszej opowieści o Holmesie, zapomniał nawet, że Ziemia krąży wokół Słońca. Nie, „pałac pamięci” jest zakorzeniony w starożytnej Grecji.
Według dość ponurej historii legendarnego rzymskiego męża stanu Cycerona, metoda ta została opracowana przez greckiego poetę Simonidesa po jednej uroczystej kolacji, która poszła tak źle, jak to tylko możliwe. Przede wszystkim bogaty właściciel mówił obraźliwie o wierszu Simonidesa, a później, jakby jeszcze nie było wystarczająco źle, dach zawalił się i zmiażdżył wszystkich gości, z wyjątkiem samego Simonidesa, do tego stopnia, że nie sposób było ich rozpoznać. Poeta miał szczęście - został w tajemniczy sposób wezwany z lokalu na krótko przed katastrofą. Simonides był w stanie pomóc zidentyfikować ciała. Pamiętając, gdzie siedział każdy z gości, udało mu się upewnić, że pogrążone w żałobie rodziny otrzymały szczątki swoich bliskich. A potem zdał sobie sprawę, że mógłby użyć tej metody przestrzennej do zapamiętania mniej bolesnych informacji.
W Sherlocku metoda pałacu pamięci przybiera formę wyimaginowanego stanu, który nie ma znaczenia przestrzennego. Holmes używa go tylko do przechowywania wspomnień. Jeśli zaczniesz budować swój „pałac pamięci”, będziesz musiał postąpić inaczej. W rzeczywistości bardzo ważne jest, aby miejsce, które wybierzesz, było nie tylko prawdziwe - powinno być Ci bardzo znajome. Własny dom lub biuro, a nawet trasa, którą codziennie dojeżdżasz do pracy, to świetny wybór. Czy już zrobiłeś swój? Tak to działa.
Załóżmy, że masz dziś długą listę spraw do załatwienia i boisz się, że o czymś zapomnisz. Musisz iść na zakupy, odebrać rzeczy z pralni, wymienić olej w samochodzie, znaleźć prezent urodzinowy przyjaciela i zabrać kota do weterynarza. Oczywiście można by wszystko zapisać, ale po co marnować papier?
Zamiast tego wyobraź sobie szczegółowo lokalizację swojego domu. Wyobraź sobie, że wchodzisz na klatkę schodową i wchodzisz po schodach do drzwi wejściowych. Kiedy wyjmujesz klucze, zauważasz kilka toreb z zakupami toczących się na dziecięcej huśtawce na podwórku (im głupszy jesteś, tym bardziej prawdopodobne jest, że wszystko zapamiętasz). Wchodzisz do mieszkania i zatrzymujesz się w korytarzu, gdy nagle natrafisz na stos świeżo wyprasowanych garniturów. Przechodząc obok nich, wchodzisz do salonu, gdzie Twój samochód odpoczywa w dziecięcym basenie pełnym czarnego oleju smarowego. Przechodząc przez łazienkę, nagle słyszysz melodię „Sto lat”. Patrząc do środka, widzisz, że ktoś podmienił zasłonę prysznicową na papier pakowy. W końcu dochodzisz do kuchni, a przy stole siedzi kot z termometrem w pysku.„Teraz czuję się świetnie” - mówi z wdzięcznością.
Najważniejsze jest to, że dobrze znasz rozkład swojego domu i nie musisz zbyt wiele myśleć, aby go sobie wyobrazić. W ten sposób możesz łatwo wyobrazić sobie zmiany, które sam nakreślisz w myślach. To nie będzie tylko lista, ale lista animowana egzotycznymi szczegółami i powiązana z twardą rzeczywistością.
Film promocyjny:
Ta kombinacja ułatwia dodawanie dodatkowych elementów i bardziej szczegółowych informacji w razie potrzeby. Na przykład możesz wejść do łazienki swojego „pałacu pamięci”, aby poznać szczegóły swoich urodzin. Może dodasz walczącego z dinozaurem Luke'a Skywalkera na papierze toaletowym, aby przypomnieć sobie dwa największe hobby Twojej córki, lub zostawisz skarpetki pod prysznicem … krótko mówiąc, nie powstrzymuj swojej fantazji. Chociaż na początku ta ścieżka może wydawać się nieco kręta, pałace pamięci działają, jest przetestowane. Nieraz musieliśmy się zastanawiać, jak Cumberbertch pamięta swoje teksty.