Istnieje osiem hipotez dotyczących pojawiania się snów, z których każda jest ostro krytykowana przez naukowców.
Autor pierwszego, Zygmunt Freud, uważał, że sny są utajonymi aspiracjami i stłumionymi pragnieniami człowieka.
Istnieją pomysły, że sny mogą być konsekwencją „systematyzacji danych” lub „przygotowania na niebezpieczeństwo”, które mózg przeprowadza, aby „przećwiczyć” spotkanie z zagrożeniem we śnie (hipoteza należy do fińskiego neurologa Antti Revonusuo).
Inna hipoteza uważa, że sen jest ochronnym mechanizmem ewolucyjnym, ponieważ podczas snu mózg zachowuje wszystkie rodzaje aktywności, z wyłączeniem aktywności ruchowej, czyli człowiek staje się „bardzo podobny do trupa”. W ten sposób sen chroni człowieka, maskując go jako zmarłego.
Deirdre Barrett, profesor psychologii na Harvardzie i badaczka snu, opisuje sen jako mobilizację zasobów do rozwiązywania problemów. Twierdzi, że we śnie mózg ludzki działa znacznie aktywniej i bardziej pomysłowo.
Współczesna „teoria snów” Ernesta Hartmana przedstawia sny jako terapeutyczny mechanizm pozbycia się negatywnych doświadczeń. A psychiatra Zhang Jie uważa, że mózg podczas snów jest zajęty przetwarzaniem wspomnień. Oznacza to, że sen to moment, w którym obrazy są wysyłane do długoterminowego przechowywania.
Jeśli chodzi o fizjologów rosyjskich i badaczy snu, wielu z nich skłania się ku ostatniej hipotezie, że sen pojawia się jako „efekt uboczny” pracy mózgu podczas snu. Wspiera go również Ivan Nikolaevich Pigarev, doktor nauk biologicznych, główny pracownik naukowy Laboratorium Przetwarzania Informacji Sensorowej Instytutu Problemów Transmisji Informacji Rosyjskiej Akademii Nauk.
Ivan Nikolaevich Pigarev - specjalista w zakresie fizjologii wzroku i fizjologii snu, doktor nauk biologicznych, Główny Pracownik Pracowni Transmisji Informacji w Systemach Sensorycznych Instytutu Problemów Transmisji Informacji Rosyjskiej Akademii Nauk Zdjęcie: IITP RAS
Film promocyjny:
Naukowiec opisuje schemat powstawania snów w następujący sposób: w momencie przebudzenia sygnały z zewnętrznych receptorów, grupa wyspecjalizowanych wrażliwych formacji, które dostrzegają bodźce zewnętrzne, wchodzą do kory mózgowej w celu przetworzenia. Stamtąd sygnały trafiają do struktur związanych z występowaniem wrażeń. Ivan Pigarev uważa, że są to struktury zwojów podstawnych zlokalizowanych w strefie przodomózgowia, zlokalizowanej na granicy między płatami czołowymi i powyżej pnia mózgu.
Zwoje podstawy. Fotolia / dekada3d
Aktywacja neuronów w tej strefie wiąże się z pojawieniem się w umyśle obrazów sensorycznych. We śnie zmienia się kierunek przepływu: sygnały nie pochodzą z zewnątrz, ale z wewnątrz. Pochodzą z interoreceptorów - dużej grupy wrażliwych zakończeń nerwowych rozproszonych w różnych tkankach i narządach wewnętrznych (w sercu, naczyniach krwionośnych i limfatycznych, narządach oddechowych, przewodzie pokarmowym). Przepływ tych sygnałów determinuje wzorzec aktywności neuronalnej i EEG podczas snu. We śnie strefa sensoryczna jest zablokowana, ponieważ żadna informacja nie pochodzi z zewnątrz, świadomość osoby jest wyłączona. Jednak ten blok nie jest absolutny; dochodzą do niego niektóre sygnały z wnętrza. Wpływają na te same neurony w zwojach podstawy mózgu, które były odpowiedzialne za doznania w ciągu dnia.
Sygnalizacja neuronów podczas snu i czuwania. Ilustracja: RIA Novosti. A. Polyanina
W ten sposób niektóre obrazy przenikają do świadomości, która w rzeczywistości jest tylko hałasem. Dotyczy to szczególnie neuronów, które były najbardziej pobudzone w ostatnim okresie czuwania. Jeśli przyjmiemy tę hipotezę, okaże się, że sny nie mają znaczenia funkcjonalnego, ale reprezentują łagodną i nieszkodliwą patologię snu.
Anna Urmantseva
