Aby Twoje cele, marzenia i pragnienia spełniły się stosunkowo łatwo, potrzebujesz nie tylko ich prawdy i zrozumienia, że te marzenia są Twoje, ale także wystarczającej ilości energii.
Spójrzmy, skąd czerpać energię dla siebie, aby mieć pragnienie życia, chęć spełnienia i podboju, a przynajmniej chęć pójścia na najbliższy plac i cieszenia się skrzącym się wiosennym słońcem? A może chęć nauczenia się nowego programu? Albo sama chęć przemyślenia swoich nowych pragnień!
Więc dokąd idzie energia człowieka i co należy zrobić, aby ją zwrócić, a następnie nie marnować jej ponownie w nieznanym kierunku, ale skierować ją we właściwym, konstruktywnym kierunku?
Po pierwsze, to jest główne, to są myśli
Ale nie tylko myśli, ale obsesja na punkcie ich problemów życiowych. W związku z tym w tych chwilach nie ma myśli na temat „Jak bardzo jestem wdzięczny za to, za to, a jednak to się spełniło i w tym życiu mi pomaga”. Życie jest czymś, czego chcesz lub nie, ale są okresy „problemów”. A potem nie pozostaje nic innego, jak się zrelaksować i uzyskać te problemy w odpowiedniej ilości i objętości. Najważniejsze, czego w żadnym wypadku nie powinieneś robić, to zastanawiać się, „jak źle wszystko z tobą jest”, „jakie życie jest niesprawiedliwe”. To pierwsze niebezpieczeństwo, jakie czeka Cię w takich okresach życia. Im więcej myślisz o tym, jak trudne i złe jest to teraz dla ciebie, tym bardziej współczujesz sobie, tym więcej energii będziesz musiał poświęcić na wspieranie siebie w tym stanie rozczarowania.
Więc najważniejsze jest, aby kontrolować swoje myśli. Nikt nie mówi, że musisz oderwać się od rzeczywistości i mówić „jak wszystko jest dobre, chociaż wszystko jest takie złe”, ale nie powinieneś użalać się nad sobą. W przeciwnym razie przegapisz koniec okresu, który nie jest zbyt jasny. A potem, mimo że wszystko zacznie się zmieniać, nie będziesz już w stanie dostosować się do nowej rzeczywistości i przegapić momentu, w którym powinieneś usiąść, wyznaczyć nowe cele, zrozumieć, czego chcesz od życia dalej i zacząć aktywnie zmierzać w tym kierunku.
Twoja energia w dużej mierze zależy od jakości twoich myśli.
Film promocyjny:
Zamiast lamentować i oburzyć się, lepiej zacząć przypominać sobie, co wydarzyło się w Twoim życiu i jakie masz dobro. Pojawi się zaufanie, wiara w życie i w siebie, tj. energia, a zatem chęć wyznaczania nowych celów i ich osiągania.
Oto więc pierwszy sekret zwiększania poziomu energii i spełniania swoich pragnień - kontroluj swoje myśli, kieruj je tam, skąd pochodzi energia, a nie tam, gdzie znika.
Druga. Myśli o innych ludziach, wydarzeniach
Można powiedzieć, że to też wygląda na myśli, ale dlaczego w takim razie podkreśliliśmy je w osobnym akapicie. W pierwszym przypadku, kiedy koncentrujemy się na negatywnych wydarzeniach, od razu odczuwamy utratę energii, w drugim przypadku możemy nawet nie zrozumieć, że energia poszła na te myśli.
Po spotkaniu lub wydarzeniu jesteśmy przyzwyczajeni do dyskusji. Wydaje się, że te myśli nie są negatywne, ale pytanie brzmi - czy dodają ci energii? Oczywiście, podobnie jak w pierwszym przypadku, pochłaniają witalność, odbierają ludzką energię.
Więc przez dzień lub dwa myślałeś o życiu i losie innych ludzi, a teraz twoje cele i pragnienia są jakoś tak daleko, pokryte zasłoną mgły, a po kilku dniach zupełnie zapomniałeś o sobie. Przecież w mojej głowie jest tyle myśli o pewnych ludziach, wydarzeniach, że nie ma czasu, aby przypomnieć sobie, o czym marzyłem …
Trzeci. Oglądanie telewizji, „zamrażanie” w sieciach społecznościowych
To tam idzie energia, więc idzie. Po obejrzeniu telewizji następuje ostra pustka, utrata energii. Po kilku dniach energia wraca, ponieważ to, co zobaczył i usłyszał, stopniowo słabnie (chociaż naukowcy udowodnili, że wszystkie te informacje wciąż pozostają w głębinach ludzkiej pamięci). Jednocześnie nie musisz myśleć, że ktoś namawia Cię do odcięcia się od świata i nie uczestniczenia w życiu. Wręcz przeciwnie, im więcej masz wolnego czasu, a pojawi się, jeśli usuniesz widoki seriali telewizyjnych, wiadomości i talk show, tym więcej możliwości otworzy się przed tobą. W tym czytanie książek, jeśli potrzebujesz drugiego wykształcenia, nowej pracy, czasu na uczęszczanie na kursy, studiowanie nowych odkryć itp.
W końcu będziesz miał czas i siłę, by dostrzec innych ludzi, nie gdzieś tam, daleko. I ludzie w pobliżu, twoi bliscy, krewni i przyjaciele, którzy przede wszystkim czasami potrzebują Twojej pomocy, współczucia i wsparcia.
Czwarty. Trening
Nie ma znaczenia, czy zdobędziesz drugi stopień, czy pójdziesz na kursy projektowania mody, szycia i szycia, projektowania itp. Kiedy się uczymy, nawet w tych okresach, kiedy coś jest niejasne lub wydaje się, że nigdy tego nie opanujemy, w każdym razie energia do nas dociera. Nauka, opanowanie nowych umiejętności, zawodów, nauka języków - wszystko to podnosi wewnętrzny poziom energii człowieka.
Kiedy człowiek się uczy, a jego mózgi są zajęte przyswajaniem nowych informacji, w tym czasie generowana jest energia. Oczywiście uczenie się i doskonalenie nowych umiejętności idzie w parze z realizacją celów i pragnień. O jakiej realizacji pragnień możemy mówić, jeśli na przykład twoje pragnienie pochodzi z dziedziny śpiewu, a nigdy wcześniej nie śpiewałeś, z wyjątkiem towarzyszących im świąt? Oczywiście przede wszystkim należy rozpocząć naukę, znaleźć nauczyciela śpiewu lub zapisać się na kursy. Naucz się, opanuj te wskazówki, które przydadzą ci się w realizacji twoich celów i pragnień. Podejmij działanie. A wtedy pragnienia nie pozwolą ci długo czekać.