Spójrzmy na objaw psychosomatyczny jako naruszenie komunikacji zewnętrznej i wewnętrznej, w której ciało jest wykorzystywane jako mediator.
Dlaczego gra?
Potraktuj symptomy psychosomatyczne jako składnik gry, w którą nieświadomie bierze udział ciało. Symptom cielesny w tej grze działa jako mediator między „ja” a prawdziwym Innym lub między „ja” a wyalienowanymi aspektami „ja” (nie-ja).
Są to gry psychosomatyczne, w których ciało traci (poddaje się, poświęca) ja w jakimś celu.
Kim są uczestnicy tej gry?
Film promocyjny:
Nie jestem-Ja (Inną osobą lub odrzuconą częścią mnie), ciałem. W symptomie psychosomatycznym Inny jest zawsze obecny: czy znaczący, uogólniony, Jestem Innym.
Kiedy chowamy się za naszym ciałem i uciekamy się do zabaw psychosomatycznych? Kiedy nie mamy odwagi, by stawić czoła Innemu i sobie. W rezultacie unikamy bezpośredniej komunikacji i chowamy się za naszymi ciałami.
Niektóre z bardziej powszechnych zastosowań ciała do komunikacji to:
- Wstydzimy się odmówić Innemu. Ilu z was nie pamięta sytuacji, w której zachowując lojalność wobec innych, nie odwołaliście się do jakiejkolwiek choroby ciała lub złego samopoczucia, aby im odmówić? Ta metoda, muszę powiedzieć, nie prowadzi do objawu, jeśli uruchamia proces przeżywania poczucia winy, sumienia - „czy trzeba coś zrobić ze swoim nadszarpniętym wizerunkiem”? Objaw psychosomatyczny pojawia się właśnie wtedy, gdy człowiekowi trudno jest rozpoznać i zaakceptować „złe” aspekty swojej Jaźni. Ma jakąś dolegliwość „nie na wymówkę”, ale naprawdę.
- Boimy się odmówić Innemu. Drugi to realne zagrożenie, a siły są nierówne. Na przykład w przypadku relacji rodzic-dziecko, kiedy dziecku trudno jest przeciwstawić się swoim życzeniom dorosłym.
Jeśli czegoś nie chcemy, ale jednocześnie boimy się to otwarcie zadeklarować, wówczas możemy wykorzystać nasze ciało - „oddajemy” je w grze psychosomatycznej.
Kiedy "oddajemy" nasze ciało
- Chcemy spokoju w rodzinie: „Gdyby tylko wszystko było spokojne” - pozycja kota Leopolda;
- Nie chcemy (boimy się) komuś powiedzieć „Nie”; -
- Chcemy (znowu, boimy się), żeby Bóg nie pozwolił im źle o nas myśleć: „Musimy zachować twarz!”;
- boimy się / wstydzimy prosić o coś dla siebie, wierząc, że inni powinni sami zgadywać;
- Generalnie boimy się cokolwiek zmienić w naszym życiu.
W końcu nic nie robimy i czekamy, czekamy, czekamy … Mając nadzieję, że coś nam się stanie cudownie. Zdarza się, ale wcale nie wygląda wspaniale, a czasem śmiertelnie.
Klient psychosomatyczny
Dobrym i prostym rozwiązaniem dla klienta psychosomatycznego jest radzenie sobie z jego projekcyjnymi lękami i próba nawiązania bezpośredniej komunikacji. Ale klient psychosomatyczny postępuje inaczej. Nie szuka łatwych dróg. Jest na to zbyt inteligentny i wykształcony. Do komunikacji wybiera język ciała, unikając agresji w każdy możliwy sposób.
„Toleruj, milcz i odejdź” - to jego hasło w problematycznych sytuacjach interakcji. Dla takich klientów ważniejsze jest zachowanie kruchego świata, ukochanego idealnego obrazu siebie, złudnej stabilności.
Co robić?
Oto schemat pracy z klientem przedstawiającym objaw psychosomatyczny jako prośbę.
- Po pierwsze, musisz zrozumieć manipulacyjną naturę wzorców zachowań;
- Realizacja potrzeb, które są zaspokajane w tak symptomatyczny sposób;
- Uświadom sobie te uczucia (lęki, wstyd, poczucie winy) lub introjekty, które wywołują zachowania manipulacyjne; -
- Żyć tymi lękami. Co się stanie, jeśli tak się stanie?
- Wypróbuj inną metodę kontaktu. Aby opanować możliwość dialogu między ja a symptomem.
Z reguły istotą pracy z symptomem jest umiejętność nawiązania dialogu między sobą a symptomem, aw tym dialogu usłyszenie symptomu jako jednego z aspektów wyalienowanego Ja i „negocjowanie” z nim.
- Co objaw chce ci powiedzieć?
- O czym jest cichy objaw?
- Czego on potrzebuje?
- Czego on brakuje?
- Przed czym ostrzega?
- Jak on ci pomaga?
- Co on chce zmienić w twoim życiu?
- Dlaczego chce to zmienić?
Klient zgadza się z objawem, że zwraca uwagę na jego przesłanie i obiecuje spełnić warunek, w którym choroba ustąpi.