Nowe badania pokazują, że pary małżeńskie żyjące razem w szczęśliwych małżeństwach stają się silniejsze … dosłownie.
Według badań przeprowadzonych przez University College London (UCL Institute of Education) mężczyźni i kobiety w wieku powyżej 60 lat byli fizycznie bardziej sprawni niż ich niezamężni, owdowiali lub żyjący w konkubinacie rówieśnicy.
Średnio Brytyjczycy, którzy zawarli związek małżeński, byli o 0,73 kg silniejsi niż mężczyźni, którzy byli wdowcami lub nigdy się nie ożenili.
Żonaci Anglicy poruszali się o 8 cm na sekundę szybciej niż wdowcy io 11 cm na sekundę szybciej niż samotni Anglicy, co świadczy o dobrym zdrowiu. Zamężne kobiety również poruszały się bardziej energicznie niż samotne - 8 cm na sekundę.
„Wiemy z poprzednich badań, że małżonkowie żyją dłużej i mają lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne, ale istnieją ograniczone dowody na związek między małżeństwem a sprawnością fizyczną osób starszych” - powiedziała naczelna autorka dr Natasha Wood z UCL.
„Istotną zaletą, jaką mają osoby pozostające w związku małżeńskim, jest to, że są średnio bogatsi od tych, którzy nie są w związku małżeńskim, a większe możliwości finansowe wiążą się z lepszą kondycją fizyczną”.
W badaniu, opublikowanym w czasopiśmie PLOS One, przeanalizowano dane pochodzące od ponad 20 000 osób w Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych z badania dotyczącego starzenia się w Anglii z 2008 r. Oraz badania dotyczącego zdrowia i emerytury w USA (HRS) 2006 i 2008. …
Naukowcy zastosowali dwie miary sprawności fizycznej starszych osób w wieku 60 lat i starszych. Wskaźniki te - prędkość chodzenia i siła chwytu - są dobrymi wskaźnikami dobrostanu ludzi, a także ich przyszłych potrzeb w zakresie opieki społecznej i ryzyka śmierci.
Film promocyjny:
Osobom o słabszej sile chwytania trudniej będzie otworzyć puszkę z jedzeniem i trzymać inne przedmioty, podczas gdy osoby o niższej prędkości chodzenia będą miały trudności z przekroczeniem przejścia dla pieszych na zielonym świetle.
Dr Wood dodał: „Ponieważ coraz więcej osób wchodzi w starość bez zawarcia związku małżeńskiego lub będąc samotnymi w wyniku rozwodu lub śmierci współmałżonka, nasze wyniki mogą oznaczać, że coraz więcej osób może napotkać trudności w przyszłości. codzienne czynności w miarę starzenia się”.
„Ochrona socjalna i usprawnienia finansowe dla samotnych starszych ludzi, którzy są samotni, mogą pomóc im zapewnić im równe szanse dla osób pozostających w związku małżeńskim”
Latawiec Serg