Zanurzenie się w transie było znane od czasów starożytnych. Uważano, że kapłani lub szamani, wchodząc w odmienny stan świadomości, mogą negocjować z bogami, przekazywać przodkom prośby zwykłych ludzi. Czym właściwie jest trance i do czego służy?
Charakter zjawiska
Udowodniono, że podczas transu osoba tworzy wewnętrzne skupienie uwagi, a korytarz percepcji informacji zewnętrznych jest znacznie zawężony (reaguje tylko na określony bodziec). Rezonans magnetyczny i elektroencefalogram rejestrują zmiany aktywności mózgu w takich momentach: pojawienie się fal theta.
Łagodny stan transu w życiu codziennym może pojawić się spontanicznie jako sposób samoobrony przed nadmiarem informacji, zmęczeniem lub podczas codziennych monotonnych czynności. W ten sposób psychika chroni się przed nadmiernym stresem. Wydaje się, że osoba jest odłączona, a osoby wokół niego mają poczucie, że gdzieś się unosi.
Wchodząc mimowolnie w trans organizm odpręża się i uzyskuje wytchnienie, a nawet lepsze niż podczas snu.
Możesz także wejść w trans, wykonując rytuały religijne, śpiewając mantry, hipnozę, słuchając muzyki medytacyjnej.
Film promocyjny:
Trance jest inny …
Badacze rozróżniają trzy typy. W „codziennym” mimowolnym transie osoba wydaje się śnić, głęboko pogrążona w swoich doznaniach, przechodząc ze snu do czuwania iz powrotem lub automatycznie wykonując nawykowe czynności. Trans hipnotyczny wywoływany jest zwykle przy udziale specjalisty, którego zadaniem jest celowe wzmacnianie i przedłużanie tego stanu. W przypadku najgłębszego, lunambulistycznego transu, osoba w żaden sposób nie zdradza swojego niezwykłego stanu: swojego zachowania, mimiki, mimiki - wszystko wygląda tak, jakby się obudził.
Stan transu pozwala psychikom i uzdrowicielom uzyskać niezbędne informacje o osobie z egregora informacyjnego, zobaczyć obraz jej choroby i umożliwia badanie przedmiotu zainteresowania (myśli, zadania, problemu) nawet przy braku pełnej informacji. Ta właściwość transu była używana od czasów starożytnych. Kiedy zwykła energia osoby lub grupy ludzi nie wystarczała do rozwiązania jakiegoś osobistego lub zbiorowego zadania, zwracali się do szamana, który z pomocą transu odkrył brakujący zasób we własnej podświadomości lub dołączył do niezbędnego egregora informacyjnego. Wkrótce ogólne cechy problemu zostały przerośnięte brakującymi szczegółami i szczegółami i wszystko stało się jasne.
Oczywiście wyobraźnia potrafi również odtwarzać sytuacje, ale jednocześnie intuicja z wielkim trudem pokonuje opór świadomości. Trance z kolei nie stwarza przeszkód dla intuicji, daje jej pełną swobodę, dzięki czemu dostęp do niezbędnych zasobów jest otwarty.
W ten sposób stany transowe otwierają przed człowiekiem szerokie możliwości samopoznania i kontaktu ze swoim prawdziwym ja, co jest trudne do manifestacji w społeczeństwie z powodu wielu ograniczeń. Trance pozwala wejść w przestrzeń innej rzeczywistości, dołączyć do nowego rodzaju doznań i dojść do jasnej świadomości siebie i otaczającego Cię świata.
Znalezienie siebie
Zazwyczaj zaleca się konsultację ze specjalistą w celu zanurzenia się w transie. Jednak w niektórych przypadkach, na przykład, jeśli potrzebujesz znaleźć optymalne rozwiązanie problemu i czujesz, że jesteś w stanie to zrobić, możesz samodzielnie wejść w lekki trans. Istnieje wiele bezpiecznych technik, które można zastosować bez pomocy z zewnątrz.
Najpierw musisz się przygotować: upewnij się, że nikt Ci nie przeszkadza, wyłącz telefony i inne środki komunikacji. Jeśli na przykład denerwuje Cię tykanie zegara, zabierz go do innego pokoju. Jeśli wręcz przeciwnie (powiedzmy, że zauważyłeś, że ich dźwięk uspokaja, pomaga zasnąć), odejdź.
Najlepszą porą na wejście w trans jest wczesny poranek, kiedy ledwo się budzisz; Lub wieczorem, gdy jesteś już wystarczająco zmęczony i trochę śpiący.
Przede wszystkim musisz się zrelaksować. Jeśli chcesz, włącz muzykę medytacyjną, zapal kadzidełka lub lampkę z olejkami eterycznymi, które pomogą Ci się zrelaksować. Usiądź wygodnie, zamknij oczy i zacznij oddychać powoli i głęboko, jednocześnie odliczając: dziesięć, dziewięć, osiem … Kiedy dojdziesz do zera, wyobraź sobie siebie na kwietnej łące, nad morzem lub w swojej daczy - najważniejsze, żeby Twoje „schronienie” »Wywołał niezwykle przyjemne emocje i skojarzenia. Teraz skoncentruj się na swoim pytaniu i rozejrzyj się. Co cię otacza? Może są jakieś wskazówki? Kiedy znajdziesz swój „klucz”, zabierz go w myślach i wróć: raz, dwa, trzy … Po dojściu do normalnego stanu staraj się o niczym nie zapomnieć, zapisz wszystko, co pamiętasz z podróży,a rano lub po dobrym odpoczynku przeanalizuj to, co zobaczyłeś.
Magazyn: Oracle Advisor # 9. Autor: Margarita Aristarkhova