Zwykłe ludzkie myśli są jak iskry ognia. Posiadając esencję i potencjał płomienia, zwykle szybko znikają. Istnieje tylko kilka
Pojedyncza myśl nie ma dużej mocy, ale powtarzając ją wielokrotnie, można ją skoncentrować i ukierunkować, zwiększyć jej siłę. Im większa liczba powtórzeń, tym większa moc i zdolność wyrażania myśli.
Wewnętrzna świadomość to potężna siła, którą można odczuć w każdym aspekcie swojego życia. Nawiasem mówiąc, jest to główna i najważniejsza część twojej istoty, od której zależą twoje sukcesy i porażki.
Słabe i rozproszone myśli to słabe i rozproszone siły. Silne i skoncentrowane myśli to silne i skoncentrowane siły.
Wielu nie zwraca uwagi na swoje myśli po przebudzeniu, nie zauważając, jak mózg działa, czego pragnie, czego się boi, co mówi do siebie, a co uważa za niepotrzebne. Zwykle jemy, pracujemy, komunikujemy się, martwimy, mamy nadzieję, robimy plany, kochamy się, robimy zakupy, bawimy się, nie zwracając uwagi na to, jak io czym myślimy.
Być może z wielką uwagą podchodzilibyśmy do naszych procesów umysłowych, gdybyśmy za każdą myśl, w zależności od jej natury, otrzymywali lub dawali dolara. Ponieważ każdego dnia w naszych mózgach pojawiają się tysiące myśli, wydaje się to kuszącą propozycją. Wyobraź sobie dział księgowości, który śledzi każdą myśl i zauważa, która z nich przyniosła nam zysk, a która straciła. Każdy kontrolował i kierował swoimi myślami w najbardziej skrupulatny sposób, entuzjastycznie generując dochody i pilnie unikając ponoszenia kosztów. Nawiasem mówiąc, tak właśnie się z nami dzieje, tylko energia działa w roli dolarów - działa ogromny system księgowy. Nazywa się wszechświatem i żadna myśl nie pozostaje bez uwagi z jego strony.
Wewnętrzny świat człowieka nie jest martwą kupą cegieł czy kamieni. Każda Twoja myśl znajduje odzwierciedlenie w tym systemie i wpływa na niego. Czy ci się to podoba, czy nie, nieustannie tworzysz własną rzeczywistość myśląc. Pierwszy krok do rozpoczęcia nowego życia jest zaskakująco prosty: wystarczy podążać za nurtem swoich myśli i odpowiednio nimi kierować.
Film promocyjny:
Każda osoba tworzy własne życie, więc krytycznie przyjrzyj się swojemu stylowi życia. Nalegasz, aby dążyć do dobrobytu finansowego, jednak cały czas narzekasz na brak pieniędzy i wysokie ceny. Zastanawiasz się nad tym, czego nie masz, boisz się wpływających rachunków, jesteś niespokojny i boleśnie zastanawiasz się, jak poradzić sobie w tej sytuacji. Dążycie do finansowego dobrobytu, ale wasza świadomość jest nastawiona na brak pieniędzy i doświadczenia i nigdy nie osiągniecie tego dobrobytu.
Być może chcesz być bardziej towarzyski, zrelaksowany, pewny siebie, jednak ciągle myślisz, jaki jesteś niezręczny, nie wiesz, jak wesprzeć firmę, ciągle przypominając sobie o własnych problemach i niedociągnięciach. W rezultacie jest mało prawdopodobne, abyś stał się tym, kim chcesz. Możesz chcieć stać się silnym, ale jeśli słabość jest zakorzeniona w twojej świadomości, pocieszysz się tylko nadzieją, że pewnego dnia zdobędziesz upragnioną siłę.
Jednym słowem, nie możesz pomóc sprawie jedynie pragnieniami. Nie ma sensu mieć nadziei, że coś się zmieni. Nie wystarczy ciężka praca, nawet przez dwanaście do piętnastu godzin dziennie. Aby zacząć, musisz - i to jest dość poważny stan - zmienić swój sposób myślenia.
Chcesz zmienić okoliczności? Aby to zrobić, rozwiń w sobie niezbędny typ świadomości. Osoba odnosząca sukcesy zawsze ma świadomość nastawioną na sukces. Czy już zdecydowałeś, czego chcesz od życia? Zdrowie? Następnie rozwijaj świadomość zdrowotną. Władze? Rozwiń świadomość mocy. Dobrobyt materialny? Rozwijaj świadomość zorientowaną na bogactwo. Szczęście? Rozwijaj świadomość szczęścia. Chcesz stać się bardziej uduchowiony? Pracuj nad świadomością duchowości. Wszystko istnieje jako potencjalna okazja. Wystarczy, że dostarczysz podopiecznym niezbędnej energii, a wtedy Twój cel stanie się rzeczywistością.
Twój mózg jest jak ogród, o który możesz dbać, możesz nim prowadzić. Jesteś ogrodnikiem i możesz uprawiać swój ogród lub zostawić go w pustce. Ale wiedz: będziesz musiał czerpać korzyści ze swojej pracy lub własnej bezczynności! To mózg tworzy otaczającą Cię rzeczywistość … Możesz się z tym zgodzić lub nie, możesz to sobie uświadomić i sprawić, by mózg działał za Ciebie, lub pozwolić, aby wszystko odeszło samo, pozwalając mózgowi pracować w taki sposób, że będziesz nieustannie prześladowany przez niepowodzenia. Ale rzeczywistość, w której żyjesz, zawsze będzie tworzona przez twój mózg.
Wyobrażanie sobie
Wizualizacja to mentalna reprezentacja, odegranie, zobaczenie siebie w sytuacji, która jeszcze się nie wydarzyła. Osoba wyobraża sobie, że robi lub ma to, do czego dąży i otrzymuje to, czego chce.
Powiedzmy, że chcesz rozwinąć wiarę w siebie. Korzystając z wyobraźni, prezentujesz się jako osoba pewna siebie. Psychicznie popełniasz odważne czyny i swobodnie komunikujesz się z różnymi ludźmi. Wyobrażasz sobie sytuacje, które zwykle sprawiają ci kłopoty, i wyobrażasz sobie, że działasz w nich łatwo, naturalnie i odnosisz sukces. Możesz nawet sobie wyobrazić, że twoi przyjaciele i koledzy komplementują cię za nabytą pewność siebie. Czujesz dumę i satysfakcję zarówno z tego, jak stać się osobą pewną siebie, jak iz dokonanych zmian. Wyobrażasz sobie, co może i co się z tobą stanie, i żyjesz tak, jakby to się działo w rzeczywistości.
Sekrety udanego renderowania
• Zdecyduj, co chcesz osiągnąć: zdobądź awans, spotkaj się z kimś, zarób dużo pieniędzy, wygraj squasha.
• Zrelaksować się. Zrób sobie kilkuminutową przerwę od interesów i weź oddech, odpoczywając dla ciała i ducha.
• Przez pięć do dziesięciu minut wyobraź sobie w myślach pożądaną rzeczywistość.
• Zawsze przedstawiaj swoje cele tak, jakby to wszystko działo się teraz z tobą. W swoim umyśle urzeczywistnij to. Twórz szczegółowe obrazy. Wprowadź rolę i odegraj ją inteligentnie.
• Mentalnie wizualizuj swój cel przynajmniej raz dziennie, nie tracąc dnia. Powtarzanie jest matką uczenia się.
• Każda myśl, która pojawi się w twoim mózgu i zapuści korzenie, będzie miała wpływ na twoje życie.
Pomyśl więcej o tym, co robisz lub co zdobywasz, a nie o tym, co jest mniej lub bardziej prawdopodobne. Żyj w swoich myślach tak, jakby to już się z tobą działo. Utwórz mały film w pomieszczeniach. Wyobraź sobie, że robisz to, czego najbardziej chcesz. Z jednej strony zdajesz sobie sprawę, że tak naprawdę to jeszcze ci się nie przydarzy i dopóki nie stanie się rzeczywistością. Ale obrazy mentalne, które sobie rysujemy, o których nieustannie myślimy, stają się trampoliną do naszych celów, formą pełną energii. Te obrazy to prawdziwa siła, która na nas zadziała.
Wizualizując, wyposaż się we wszelkie cechy, których potrzebujesz. Jeśli twój obraz mentalny wymaga talentu, odwagi, determinacji i wytrwałości, pamiętaj o ich uwzględnieniu. Czasami wyraźnie widać, że osiągasz upragniony cel, jak podczas oglądania filmu. W innych przypadkach zostanie Ci przedstawiony tylko najbardziej ogólny obraz Twoich celów. Obie są dobre. Możesz przełączać się między precyzyjną i płynną wizualizacją, wykonując każdą przez pięć minut, lub skupić się na jednej rzeczy, która najbardziej Ci się podoba.
Dokładna wizualizacja: mentalnie twórz dokładne obrazy i sceny tego, co chcesz osiągnąć. Postępuj zgodnie z przygotowanym wcześniej scenariuszem, kilkakrotnie odtwarzając go w myślach.
Darmowa wizualizacja: Pozwól obrazom i myślom swobodnie zastępować się nawzajem, bez kierowania nimi, ale tylko tak długo, jak długo pokazują pozytywną ścieżkę do osiągnięcia twojego celu.
Skorzystaj z obu metod, pamiętaj o praktyce. Wiele z nich ma trudności na wczesnych etapach renderowania. Ich mózgi nie mogą tworzyć i malować pożądanych scen. Nie martw się, jeśli to samo stanie się z tobą. Obraz nie musi być kompletny i kompletny. Kiedy regularnie wizualizujesz, wkrótce zdziwisz się, że Twój mózg uczy się dowolnie generować obrazy w pamięci.
Należy zaznaczyć, że nie wystarczy raz, a nawet dwa razy coś zaprezentować. Rezultaty pojawią się, jeśli tylko obraz będzie odciśnięty w świadomości przez tygodnie, a nawet miesiące, aż twój cel zostanie osiągnięty. Nie próbuj oceniać wyników po jednej lub dwóch próbach wizualizacji.
Jeśli nagle masz wątpliwości - a na pewno się pojawią - po prostu je zignoruj. Nie próbuj się im opierać i walczyć z nimi, pozwól im powstać i zniknąć w twojej świadomości bez przeszkód. Kontynuuj wizualizację, a wszystko się ułoży.
Aleksandra Nikołajewa