Krótka recenzja
- Substancje zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego zakłócają normalny rozwój i rozmnażanie i mogą poważnie wpływać na układ neurologiczny i immunologiczny.
„Te chemikalia są bardzo powszechne w produktach do higieny osobistej, detergentach, nieprzywierających naczyniach kuchennych, plastikach i nie tylko.
„Ponadto substancje zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego często znajdują się w konserwach, pestycydach, a nawet na rachunkach kasowych.
Od dr Mercoli
Substancje zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego zakłócają normalny rozwój i reprodukcję i mogą mieć poważny wpływ na układ neurologiczny i odpornościowy.
Nieprawidłowości występują, ponieważ te substancje chemiczne naśladują hormony w organizmie, w tym żeński hormon płciowy - estrogen, męski hormon płciowy androgen i hormony tarczycy.
Film promocyjny:
Substancje zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego blokują sygnały hormonalne w organizmie lub zaburzają sposób wytwarzania lub kontrolowania hormonów lub receptorów.
Twoja normalna równowaga hormonalna lub sposób krążenia tych hormonów w organizmie może się zmienić. Jak zauważa Rada Ochrony Zasobów Naturalnych (NRPC):
„Układ hormonalny to złożona sieć gruczołów i hormonów, która reguluje wiele funkcji organizmu, w tym wzrost, rozwój i dojrzewanie, a także pracę różnych narządów.
Jak można się domyślić, zmiana tego konkretnego systemu jest jak zabawa z ogniem, ale nadal dzieje się tak każdego dnia, gdy używasz „normalnych” przedmiotów codziennego użytku w domu. Po części zagrożenie ze strony substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego wynika z ich wszechobecności oraz z faktu, że większość z nas jest codziennie narażona na działanie kilku z nich.
Substancje zaburzające gospodarkę hormonalną powiązane z rakiem, ADHD i nie tylko
Różnorodne problemy zdrowotne związane z narażeniem na te typowe chemikalia obejmują:
| Niezstąpione jądra u chłopców | Zaburzenia rozwojowe układu nerwowego u dzieci | Rak prostaty u mężczyzn |
| Zaburzenia rozwojowe układu nerwowego u dzieci | Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) u dzieci | Rak tarczycy |
Zagrożone są dzieci i kobiety w ciąży, ale konsekwencje pojawiają się dziesiątki lat później
Największe zagrożenie wydaje się wynikać z narażenia w okresie prenatalnym lub wczesnym okresie poporodowym, czyli podczas formowania się układu nerwowego i narządów.
Jednak niektóre z konsekwencji mogą pojawić się dopiero po kilkudziesięciu latach i coraz częściej sugeruje się, że wiele chorób u dorosłych ma podłoże w upośledzonym rozwoju płodu.
Jednym z najbardziej szokujących tego przykładów jest dietylostilbestrol (DES), syntetyczny analog estrogenu, który był powszechnie przepisywany kobietom w ciąży do lat 70. w celu zapobiegania poronieniom i stymulowania wzrostu płodu.
Ta substancja zaburzająca funkcjonowanie układu hormonalnego okazała się niezwykle niebezpieczna i spowodowała problemy reprodukcyjne oraz raka pochwy, które ujawniły się po okresie dojrzewania.
Cierpią nie tylko ludzie. Substancje zaburzające gospodarkę hormonalną są wszechobecne w zanieczyszczonej wodzie, powietrzu i żywności, co oznacza, że istnieje również ryzyko dla dzikich zwierząt.
Stwierdzono, że ryby w Wielkich Jeziorach cierpią na problemy z reprodukcją i nieprawidłowe guzy tarczycy z powodu narażenia na substancje zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego, polichlorowane bifenyle (PCB).
W jednym regionie Florydy populacja aligatorów gwałtownie spadła po wycieku pestycydów, co spowodowało zmniejszenie liczby narządów rozrodczych i zmniejszenie udanej reprodukcji. Stwierdzono, że zarówno aligatory, jak i ich jaja są skażone chemikaliami zaburzającymi funkcjonowanie układu hormonalnego.
10 typowych źródeł substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego
The Epoch Times niedawno sporządził listę 10 typowych źródeł substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego i co możesz z nimi zrobić.
-
Produkty higieny osobistej Szampony, odżywki, nawilżacze, kosmetyki i inne produkty do higieny osobistej często zawierają substancje zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego, w tym (ale oczywiście nie tylko) ftalany. Ftalany to grupa związków chemicznych, które powodują, że samce wielu gatunków bardziej przypominają samice.
Te substancje chemiczne zaburzają system hormonalny fauny, powodując raka jąder, deformacje narządów płciowych, niską liczbę plemników i bezpłodność u wielu gatunków, w tym u niedźwiedzi, jeleni, wielorybów i wydr.
Inny związek chemiczny zaburzający funkcjonowanie układu hormonalnego, triklosan, występuje nawet w niektórych rodzajach past do zębów. Przejście na naturalne i / lub domowe produkty do pielęgnacji ciała pomoże uniknąć takiego narażenia. Możesz także spróbować zmniejszyć liczbę produktów do higieny osobistej, których używasz na co dzień.
- Woda pitna. Woda, którą pijesz, może być zanieczyszczona atrazyną, arsenem i nadchloranem, z których wszystkie mogą zaburzać pracę układu hormonalnego. Wysokiej jakości system filtracji wody pomoże chronić Ciebie i Twoją rodzinę - zarówno w kuchni, jak iw łazience.
-
Jedzenie w puszce. Analiza 252 marek żywności w puszkach wykazała, że 78 z nich nadal używa bisfenolu A (BPA), mimo że oficjalnie uznano je za substancję zaburzającą gospodarkę hormonalną. BPA wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi, szczególnie u kobiet w ciąży, płodów i małych dzieci oraz u dorosłych, w tym:
Strukturalne uszkodzenie mózgu Zmiany w zachowaniu płciowym i nieprawidłowe zachowania seksualne Nadpobudliwość, zwiększona agresywność i trudności w nauce Wczesne dojrzewanie płciowe, stymulacja rozwoju gruczołu sutkowego, upośledzenie cykli rozrodczych i dysfunkcja jajników, bezpłodność Zwiększone tworzenie się tłuszczu i ryzyko otyłości Stymulacja komórek raka prostaty Zmiany funkcji immunologicznej Zwiększony rozmiar prostaty i zmniejszona liczba plemników - Produkty uprawiane w sposób tradycyjny. Pestycydy, herbicydy i ścieki przemysłowe pokrywają tradycyjnie uprawiane owoce i warzywa chemikaliami zaburzającymi funkcjonowanie układu hormonalnego. O ile to możliwe, kupuj i jedz ekologiczną żywność, aby zmniejszyć narażenie na działanie pestycydów i nawozów zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego.
- Mięso i produkty mleczne zwierząt i ptaków hodowanych w ograniczonych warunkach. Zwierzęta hodowane w środowiskach o ograniczonym zamknięciu (CAFO) są również zwykle obciążone antybiotykami, hormonami i innymi chemikaliami przemysłowymi, które mogą zaburzać układ hormonalny. Szukaj produktów zwierzęcych od małych lokalnych rolników, którzy wypasają się i unikają stosowania środków chemicznych.
- Ryby bogate w rtęć. Najlepiej unikać ryb zanieczyszczonych wysokimi poziomami rtęci i innych metali ciężkich, ponieważ metale te również zaburzają równowagę hormonalną. Rekin, miecznik, makrela królewska, marlin i grzebień grzeszą najwięcej, ale okazuje się, że nawet tuńczyk jest zanieczyszczony na niebezpiecznie wysokim poziomie. Ryby hodowlane („morski CAFO”) również zwykle zawierają dużo zanieczyszczeń i najlepiej ich unikać. Jeśli chodzi o jedzenie owoców morza, małe ryby, takie jak sardynki, anchois i śledź, mają zwykle mniej zanieczyszczeń i więcej tłuszczów omega-3.
-
Sprzęt kuchenny. Plastikowe pojemniki i nieprzywierające naczynia kuchenne w każdej kuchni to kolejne zagrożenie. Plastikowe pojemniki mogą zawierać BPA lub inne substancje chemiczne zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego, które mogą dostać się do żywności, zwłaszcza gdy plastik jest podgrzewany. Substancje poli- i perfluoroalkilowe (PFAS), które są używane do tworzenia nieprzywierających, zabrudzonych i wodoodpornych powierzchni, są również toksyczne i bardzo trwałe, zarówno w organizmie, jak iw środowisku.
Po podgrzaniu powłoka zapobiegająca przywieraniu uwalnia kwas perfluorokaprylowy (PFCA), który jest związany z chorobami tarczycy, bezpłodnością, problemami rozwojowymi i zaburzeniami reprodukcji. Bezpieczniejsze są naczynia żeliwne z powłoką ceramiczną i emaliowaną - jest wytrzymałe, łatwe w czyszczeniu (nawet z najbardziej przypalonej żywności wystarczy namoczyć w ciepłej wodzie) i całkowicie obojętne, czyli nie wydziela do domu żadnych szkodliwych chemikaliów.
- Środki czyszczące. Komercyjne rozwiązania do czyszczenia podłóg, toalet, pieców, okien i nie tylko zawierają przemysłowe chemikalia, które mogą powodować złe działanie hormonów. Na przykład etoksylany nonylofenolu (NPE), powszechny składnik detergentów i produktów uniwersalnych, są zakazane w Europie, ponieważ stwierdzono, że są silnymi substancjami zaburzającymi gospodarkę hormonalną, które przekształcają samce ryb w samice. Możesz być zaskoczony, ale nie jest trudno zrobić detergenty w domu przy użyciu różnych kombinacji octu, sody oczyszczonej, olejków eterycznych, a nawet oleju kokosowego.
- Produkty biurowe. Kartridże, toner i inne rozpuszczalniki powszechne w biurze to kolejne źródło chemikaliów zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego. W miarę możliwości obchodź się z nimi ostrożnie, minimalizując ich wpływ.
-
Czeki kasjerskie. Papier termiczny posiada powłokę, która czernieje pod wpływem ciepła (drukarka w kasie generuje ciepło, co powoduje pojawienie się na papierze cyfr i liter). Zawiera również BPA, a badania pokazują, że praca z tego rodzaju papierem może zwiększyć jego poziom w organizmie. Badanie przeprowadzone przez Journal of Analytical and Bioanalytical Chemistry wykazało, że spośród 13 analizowanych rodzajów papieru termicznego BPA występuje w 11.
Trzymanie tego papieru tylko przez pięć sekund wystarczy, aby BPA dostał się na ludzką skórę, a jeśli twoje palce są mokre lub tłuste (na przykład, jeśli właśnie użyłeś balsamu lub zjadłeś tłuste potrawy), ilość BPA z papieru wzrasta 10-krotnie.
Wreszcie, biorąc pod uwagę, że ludzie często umieszczają czeki w swoich portfelach obok banknotów, banknoty są również zanieczyszczone BPA. W badaniu opublikowanym w Science and Technology for the Environment naukowcy przetestowali rachunki z 21 krajów pod kątem BPA i znaleźli substancję w każdej próbce.
Dlatego staraj się nie wkładać czeków do portfela lub portfela, ponieważ wydają się one przenosić chemikalia na inne powierzchnie, z którymi się stykają. Ponadto dobrze jest myć ręce za każdym razem, gdy zajmujesz się czekami i rachunkami, i staraj się ich nie obchodzić, jeśli właśnie nałożyłeś balsam lub inne oleiste substancje, ponieważ może to zwiększyć ekspozycję na BPA. Jeśli pracujesz jako kasjer w banku lub w sklepie i ciągle masz do czynienia z takim papierem, być może będziesz musiał nosić rękawiczki, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży lub w wieku rozrodczym.
Jeszcze 19 wskazówek, jak zmniejszyć narażenie domu na chemikalia
- O ile to możliwe, kupuj i jedz ekologiczną żywność, aby zmniejszyć narażenie na hormony, pestycydy i nawozy. Staraj się unikać mleka i innych produktów mlecznych zawierających modyfikowany genetycznie rekombinowany bydlęcy hormon wzrostu (rBGH lub rBST).
- Zamiast tradycyjnych ryb hodowlanych lub hodowlanych, które często są zanieczyszczone PCB i rtęcią, wybierz suplementy z wysokiej jakości rafinowanym olejem z kryla lub jedz małe ryby lub ryby, które zostały przetestowane laboratoryjnie pod kątem czystości z morza. Z tego powodu łosoś alaskański złowiony w morzu jest jedyną rybą, którą jem.
- Kupuj żywność w szklanych butelkach lub słoikach, a nie w plastikowych lub blaszanych pojemnikach, ponieważ chemikalia z tworzyw sztucznych mogą dostać się do zawartości.
- Przechowuj żywność i napoje w szklanych, a nie plastikowych pojemnikach i unikaj używania plastikowej folii.
- Używaj szklanych butelek dla niemowląt zamiast plastikowych kubków niekapek.
- Jedz głównie surowe, świeże jedzenie. Przetworzona, paczkowana żywność (wszelkiego rodzaju) jest powszechnym źródłem chemikaliów, takich jak BPA i ftalany.
- Zastąp nieprzywierające patelnie i patelnie na ceramiczne lub szklane.
- Filtruj wodę z kranu do picia i kąpieli. Jeśli możesz sobie na to pozwolić, przefiltruj wodę do kąpieli, ponieważ Twoja skóra wchłania zanieczyszczenia. Aby usunąć atrazynę, herbicyd zaburzający gospodarkę hormonalną, należy upewnić się, że filtr ma odpowiedni certyfikat. Według grupy roboczej ds. Ochrony środowiska nadchloran można filtrować za pomocą urządzenia do odwróconej osmozy.
- Szukaj produktów firm, które wykorzystują technologie bezpieczne dla ziemi, zwierząt i roślin, nietoksyczne lub w 100% organiczne. Dotyczy to wszystkiego, od żywności i produktów higieny osobistej po materiały budowlane, dywany, farby, produkty dla dzieci, tapicerkę i nie tylko.
- Użyj odkurzacza z filtrem HEPA, aby usunąć kurz z domu, który często jest zanieczyszczony śladami chemikaliów.
- Kupując nowe przedmioty, takie jak meble, materace lub wykładziny dywanowe, zapytaj, jakiego rodzaju środka zmniejszającego palność używają. Bądź ostrożny i / lub staraj się unikać produktów zawierających PBDE, antymon, formaldehyd, kwas borowy i inne chemikalia zawierające brom. Kiedy pozbędziesz się tych toksycznych pierwiastków w domu, wybierz te, które zawierają naturalne, mniej łatwopalne materiały, takie jak skóra, wełna i bawełna.
- Unikaj odzieży, mebli i dywanów z powłokami odpornymi na brud i wodę, które pomagają utrzymać związki perfluorowane (PFC) z dala.
- Zminimalizuj użycie plastikowych zabawek dla dzieci - zamiast tego postaw na naturalne drewno lub materiał.
- W domu używaj tylko naturalnych lub domowych środków czyszczących. Unikaj produktów zawierających glikol 2-butylowy (EGBE) i metoksydiglikol (DEGME), dwa toksyczne etery glikolu, które mogą wpływać na płodność i uszkadzać zarodek.
- Przejdź na organiczne marki kosmetyków, takie jak szampon, pasta do zębów, antyperspiranty i kosmetyki. Wiele z nich można zastąpić na przykład olejem kokosowym i sodą oczyszczoną. EPWG stworzyła obszerną bazę danych produktów higieny osobistej wolnych od ftalanów i innych potencjalnie niebezpiecznych chemikaliów. Oferuję również jedną z najlepszych linii jakościowych organicznych produktów do pielęgnacji skóry, szamponów, odżywek i olejków do ciała, które są całkowicie naturalne i bezpieczne.
- Zastąp produkty do higieny kobiecej, takie jak podpaski i tampony, bezpieczniejszymi alternatywami.
- Unikaj sztucznych odświeżaczy powietrza, środków antystatycznych, zmiękczaczy do tkanin i innych syntetycznych zapachów.
- Szukaj produktów bezzapachowych. Pojedynczy sztuczny zapach może zawierać setki - jeśli nie tysiące - potencjalnie toksycznych chemikaliów.
- Wymień zasłonę prysznicową winylową na tekstylną.