Od samego początku swojego pojawienia się na planecie człowiek myślał o tym, jak dłużej żyć. Pomimo faktu, że natura wyznaczyła każdemu ten określony okres, w którym musi żyć, wiele bystrych umysłów na przestrzeni wieków próbowało przezwyciężyć ten kamień milowy, wymyślić cudowne środki, które pomogłyby przedłużyć lata życia … W historii takich przykładów jest bardzo, bardzo wiele … W szczególności słynny potentat naftowy, miliarder Rockefeller, chciał żyć sto lat. Sporo wysiłku i ogromnych pieniędzy poświęcił na szukanie wspaniałego przepisu na długowieczność. Nawiasem mówiąc, prawie udało mu się osiągnąć cel, ponieważ nie zdążył dożyć docelowej daty tylko przez kilka lat.
Wiele osób interesuje się tym, jak najlepiej budować swoje życie, aby maksymalnie wydłużyć jego czas? Wydawałoby się, że wszystko jest niezwykle proste - jeśli praktycznie chronisz się przed nieprzyjemnymi sytuacjami, chorobami i doświadczeniami od urodzenia, innymi słowy, prowadzisz wymierny tryb życia, to cykl życia znacznie się wydłuży. Z drugiej strony, jeśli przeanalizujemy biografie większości stulatków, wnioski są dość niejednoznaczne: ta strategia nie jest jedyna, a tym bardziej nie jest najbardziej odpowiednia do osiągnięcia długiego życia. Ten sam Rockefeller przeżył pierwszą połowę swojego życia bardzo burzowo, w ciągłym stresie, w warunkach ciągłej walki z licznymi konkurentami. I dopiero w wieku dorosłym miliarder pozwolił sobie na mały odpoczynek.
Według statystyk dziedziczność jest całkowicie drugorzędnym czynnikiem długowieczności. Po pierwsze - spokój ducha i zdrowy tryb życia przy odpowiednim odżywianiu.
Pojęcie prawidłowego odżywiania obejmuje kilka podstawowych elementów. Jedzenie musi być gotowane na parze i zawierać minimum tłuszczu i cholesterolu. Bardzo ważne jest spożywanie większej ilości surowych warzyw i owoców, ograniczenie spożycia masła, produktów mięsnych, serów oraz pozbycie się złych nawyków. I zdecydowanie musisz przyjąć regułę, aby więcej się ruszać, więcej chodzić, robić poranne ćwiczenia i spać co najmniej osiem godzin dziennie. Ponadto bardzo ważne jest, aby zachować spokój ducha w każdej sytuacji i być życzliwym dla innych.
Jest jednak wiele osób, które ze względu na określone czynniki nie są w stanie porzucić dotychczasowego stylu życia. Dlatego starają się znaleźć pewien eliksir młodości, aby przedłużyć w ten sposób swoje życie.
Muszę powiedzieć, że historia eliksiru młodości jest dość długa. Szukali go zarówno w Tybecie, jak iw starożytnym Egipcie. Zgodnie z postulatami starożytnej medycyny w Tybecie, jeśli wykluczysz mięso i jesz tylko pokarmy roślinne, oczyścisz organizm na zewnątrz i wewnątrz, uchronisz się przed chciwością i złymi myślami, a otrzymasz przyjemność i radość z miłości, będzie to rodzaj cudownego leku, który pomoże przedłużyć życie.
Starożytni Egipcjanie byli przekonani, że długie życie można osiągnąć, oczyszczając ciało od zewnątrz i od wewnątrz.
Mitologia rosyjska wymienia jabłko jako cudowny sposób na przedłużenie życia. Brytyjczycy całkiem się z tym zgadzają, zalecając codzienne spożywanie jednego jabłka.
Film promocyjny:
A jednak czołowe pozycje w sztuce rozsądnego życia zajmują starożytni Grecy, którzy wierzyli, że długowieczność można osiągnąć, używając wszystkiego, co otacza człowieka, rozważnie, jednocześnie wykonując ćwiczenia fizyczne. Czyste powietrze, umiarkowane jedzenie, pocieranie, kąpiele i gimnastyka mogą zwiększyć energię życiową.
W średniowieczu ludzie zaczęli interesować się alchemią, próbując przedłużyć życie. Paracelsus twierdził, że zna przepis na życie wieczne, ale wszystkie jego badania zostały przerwane nagłą śmiercią w wieku 50 lat.
Miecznikow wynalazł także swój cudowny eliksir, który stworzył serwatkę mleczną, która zapobiega procesom gnicia, stymuluje florę jelitową, a tym samym odmładza organizm.
Jeśli przeanalizujemy historyczne dowody dotyczące długości życia ludzkiego, stanie się całkiem oczywiste, że współczesny człowiek żyje znacznie dłużej niż jego przodkowie. Tylko w ostatnim stuleciu oczekiwana długość życia wzrosła o około 50 procent. Jeśli w epoce kamiennej człowiek żył nie dłużej niż 20 lat, w średniowieczu - około 30 lat, to na początku obecnego wieku ludzie żyją do 70-75 lat. Imponujący …
Należy zauważyć, że wzrost średniej długości życia w naszych czasach to zasługa nie tylko szybkiego rozwoju medycyny, technologii, nauki. Ewolucja ludzkiej cywilizacji, jej intelektualność i moralność również odgrywają w tym ważną rolę. Umysł ludzki nieustannie poszukuje nowej wiedzy.
Człowiek może teoretycznie osiągnąć nieśmiertelność, ponieważ w naturze istnieją organizmy, które żyją bardzo długo i prawie się nie starzeją. Uderzającym przykładem jest hydra żyjąca w zbiornikach wodnych. Jego komórki dzielą się w środku, a następnie przenoszą na peryferie, gdzie umierają. Proces odnowy komórek jest powtarzany w kółko.
Według biologa Hayflicka ze Stanów Zjednoczonych Ameryki samica storni wcale się nie starzeje, podobnie jak jeżowce. Ale są one silnie uzależnione od ciągle zmieniających się warunków środowiskowych, różnych chorób i drapieżników. Młode i stare jeżowce można rozróżnić tylko na podstawie ich wielkości. Rośnie, ale nie starzeje się, stając się atrakcyjnym pokarmem dla drapieżników. W królestwie zwierząt są inne zwierzęta, które mogą pochwalić się długowiecznością - wieloryby, wrony, żółwie.
Dlatego całkiem logiczne jest założenie, że natura posiada sekrety długowieczności i przedłużania życia istot żywych.
Współczesna nauka bada mechanizmy starzenia się, ale nie po to, by przedłużyć życie do setek lat. Główną istotą badania jest przedłużenie młodości i funkcjonalności ludzkiego organizmu. Aby wykonać to zadanie, człowiek musi radykalnie zmienić swoje myślenie i życie, aby zmienić genetykę - dane dziedziczne, które są zawarte w genach, spowalniając proces starzenia i przeciwdziałając chorobom związanym z wiekiem. Każdy człowiek ma takie geny i tylko od niego zależy, czy nauczy się je kontrolować.
Nawet we współczesnym świecie, w którym postęp postępuje zbyt szybko, zainteresowanie eliksirem młodości nie zostało utracone. Człowiek dokonał świadomego wyboru, chce zmiany, jest wytrwały i wymagający w swoich poszukiwaniach.
W poszukiwaniu długowieczności i zdrowia ludzkość wypróbowała wiele przepisów. Powszechnie wiadomo, że starożytne cywilizacje posiadały taką wiedzę, której współczesny człowiek nie jest jeszcze w stanie osiągnąć. Jednak naukowcom wciąż udało się ujawnić pewne sekrety piękna, młodości i długowieczności.
Stwierdzono więc, że nasi przodkowie przywiązywali wielką wagę do metali szlachetnych i kamieni, przypisując im wspaniałe cechy. Ponadto istniała pewna teoria uzdrawiania, która głosiła, że wiele chorób można wyleczyć dzięki kamieniom szlachetnym. Z metalem wszystko było znacznie prostsze. W starożytności wierzono, że złote i srebrne naczynia wzbogacały żywność i napoje o przydatne substancje, które wzmacniały zdrowie i nadawały młodości.
Współczesna nauka tylko częściowo zgadza się z tą hipotezą. Naukowcy od dawna ustalili, że naczynia wykonane z czystego srebra mogą usuwać bakterie i zarazki z żywności i płynów. Jednocześnie naukowcy nie mogli udowodnić, że jedzenie z takich potraw działa odmładzająco. Starożytni wierzyli, że metale szlachetne mają wielką moc i bezwarunkowo mają korzystny wpływ na organizm. W szczególności więc w Egipcie zrównano kolor złota na korzyść bóstwa Ra. Starożytni Egipcjanie wierzyli, że jeśli rodzina marzy o posiadaniu dzieci, to powinna nie tylko przynosić bogom dary ze złota, ale także otaczać się złotymi przedmiotami w życiu codziennym. Ludzie wierzyli, że złoto przyciąga dobrobyt i szczęście do rodziny, intrygując w ten sposób duszę nienarodzonego dziecka.
Jest prawdopodobne, że stamtąd zaczął przyciągać do domu dobrobyt i powodzenie dzięki pozłacanym monetom rozłożonym w rogach domu. Jednak odmłodzenie nie wynika z takiego zabiegu. Okazuje się więc, że przodkowie ludzi posiadali znacznie większą wiedzę na temat przywracania młodości i zdrowia niż współcześni ludzie. Po przestudiowaniu dokumentów starożytnego Egiptu naukowcy zasugerowali, że ta starożytna cywilizacja była w stanie wyleczyć wszystkie choroby. Stwierdzono, że podstawą medycyny były zioła i wykonane z nich leki. W naszych czasach leczenie ziołami jest dość pożądane i czasami jest jedyną dostępną metodą leczenia. Z astrologii wiadomo, że każdy znak zodiaku odpowiada pewnej roślinie, która w krótkim czasie może przywrócić ludzkiemu organizmowi świeżość i wigor.
Należy zauważyć, że starożytni uzdrowiciele dokonali jednego bardzo ważnego odkrycia - odkryli, że trujące rośliny mogą nie tylko zabić żywą istotę, w tym osobę, ale także ją wyleczyć, najważniejsze jest, aby wybrać odpowiednią dawkę. Na przykład glistnik jest rośliną trującą, ale w małych stężeniach może leczyć raka u ludzi. Za pomocą wywaru z glistnika leczy się również migdałki.
Inne ważne odkrycie dokonane przez starożytnych uzdrowicieli dotyczy dobroczynnych właściwości grzybów. Jedzono je wyłącznie w celach medycznych wiele wieków przed naszą erą. Niestety większość receptur zaginęła, ale to właśnie grzyby pomogły naukowcom opracować penicylinę, lekarstwo na wiele infekcji. Ponadto istnieje wiele dowodów na to, że starożytni ludzie używali określonego grzyba jako środka odmładzającego.
Współczesna nauka ustaliła, że suszone grzyby zawierają wiele przydatnych witamin i mikroelementów, dlatego dzięki ich systematycznemu stosowaniu w żywności można przywrócić równowagę energetyczną organizmu.
Jednak współcześni naukowcy nie byli w stanie rozwikłać przepisu na wieczną młodość. Jednocześnie odkryli, że prysznic kontrastowy jest bardzo korzystny dla organizmu, co jest zalecane nawet jako środek utwardzający małe dzieci. Uważa się, że przy gwałtownej zmianie wskaźników temperatury następuje wzmocnienie naczyń krwionośnych. Ciało dziecka przyzwyczaja się do zmiany temperatur, dlatego po napotkaniu podobnego zjawiska w życiu codziennym nie zachoruje. Prysznic kontrastowy jest bardzo korzystny dla ciała osoby dorosłej. Zabieg ten najlepiej stosować jako środek odmładzający przy pomocy różnego rodzaju peelingów i maseczek do ciała i twarzy.
Po tym, jak ciało dobrze wyparuje w gorącej wodzie i otworzą się pory, możesz użyć peelingu z pestek moreli lub mielonej kawy, aby złuszczać martwe komórki. Następnie należy nałożyć zimną wodę, aby zamknąć pory, a następnie nałożyć odżywcze maski lub kremy. Najlepiej sprawdzają się takie preparaty na bazie mleka koziego i miodu.
Od czasów starożytnych mleko znane jest ze swoich właściwości leczniczych. Mleko kozie może zastąpić mleko matki dla dziecka karmionego piersią. Jednak człowiek zyskuje zdrowie nie tylko spożywając mleko w środku. Kąpiele mleczne pomagają generować nowe komórki w organizmie. A jeśli dodamy do nich kontrastujące zabiegi wodne, odnowienie witalności jest gwarantowane. Nasi przodkowie wykonali ten zabieg tonizująco-odmładzający.
Źródła termalne są szeroko znane i cieszą się dużą popularnością, które oprócz spadków temperatury nasycają organizm człowieka użytecznymi minerałami, przyczyniając się tym samym do przedłużenia życia i wzmocnienia zdrowia.
Naukowcy znają wiele podobnych procedur, środków i wywarów, które nasi przodkowie używali do przedłużania życia. Prawie wszystkie z nich są dostępne dla współczesnych ludzi. Ale jest mało prawdopodobne, aby wśród nich był prawdziwy eliksir młodości, który jest w stanie zapewnić człowiekowi nieśmiertelność.