Japońscy eksperci naukowo wyjaśniają właściwości herbaty, która łagodzi koszmary
Grupa naukowców z Japonii opublikowała wyniki ciekawego badania, podczas którego badali wpływ herbaty wypitej przed snem na sny.
W ramach swoich badań japońscy specjaliści od życia ludzkiego przeprowadzili serię eksperymentów, podczas których naukowo udowodnili, że filiżanka herbaty wypita w nocy może uratować człowieka przed złymi snami. Tak niesamowitą właściwość tego napoju japońscy naukowcy wyjaśnili zawartą w nim taniną.
Z raportów japońskich ekspertów wynika, że osoba, która pije co najmniej jedną filiżankę herbaty dziennie, rzadziej doświadcza koszmarów niż osoba, która nie pije herbaty w ogóle. Zdaniem naukowców tanina zawarta w herbacie „usypia” neurony mózgu, co zmniejsza prawdopodobieństwo pojawienia się złych snów w podświadomości.
Jednocześnie według naukowców herbata jest najskuteczniejsza dla kobiet, które mają bardziej złożoną organizację nerwową, która pozwala kobietom cieszyć się przyjemnymi snami i nie budzić się w środku nocy.
