Marzenia nikogo nie pozostawiają obojętnym - ktoś traktuje je poważnie jako swego rodzaju omen, ktoś traktuje je jako przejaw podświadomości. To znaczy, z grubsza mówiąc, pierwsze podejście traktuje sny jako przejaw przyszłości, podczas gdy drugie obala je i przeciwnie, traktuje sny jako odcisk przeszłości i teraźniejszości (ludzkie doświadczenie, emocje i pragnienia). Profesor Uniwersytetu w Manchesterze w Wielkiej Brytanii, Sue Llewellyn, sugeruje spojrzenie na sny z trzeciego punktu widzenia - odrzucając cały mistycyzm, stwierdza, że naprawdę można przewidzieć przyszłość ze snów właśnie dlatego, że są one przejawem podświadomości. Jak to jest możliwe i dlaczego, wyjaśnia w swoim artykule.
Llewellyn pyta, dlaczego nasz mózg w snach buduje określone sytuacje z określoną sekwencją zdarzeń i działań uczestników. Oczywiście w życiu dzieją się rzeczy absolutnie naturalne (np. Zmiana dnia i nocy), ale zachowanie innych ludzi bardzo często zależy od woli przypadku i nie można tego rzutować w głowie. Te tak zwane zdarzenia probabilistyczne mogą mieć pewną tendencję do zachodzenia w określony sposób, ale nie oznacza to wcale, że tak będzie zawsze. Co więcej, często we śnie widzimy zupełnie nieoczekiwane ciągi wydarzeń, które wykraczają poza granice rozumu. Dlaczego nasz mózg jest w stanie je sobie wyobrazić?
Kluczem jest faza snu REM, okres, w którym śnimy. To właśnie w tym okresie nasz mózg, zdaniem naukowca, najlepiej potrafi znaleźć nieoczywiste powiązanie między różnymi zdarzeniami. Ten wniosek Llewellyn wyciągnął z wielu wcześniejszych badań. W 1999 roku naukowcy z Harvardu wykazali, że osoby, które przeszły test odległych skojarzeń natychmiast po przebudzeniu ze snu REM, tworzyły mniej oczywiste połączenia w swoich głowach niż osoby, które zareagowały po śnie NREM lub w ogóle nie spały. „Postrzeganie podczas snu REM jakościowo różni się od percepcji podczas snu NREM i najprawdopodobniej pokazuje, jak zmienia się pamięć asocjacyjna. To właśnie, zgodnie z naszymi założeniami, leży u podstaw dziwacznej i hiperasocjacyjnej natury snów REM”- napisali wówczas naukowcy. Ten sam wynik został potwierdzony w nowszych badaniach.
W 2005 roku naukowcy z Uniwersytetu w Mediolanie Bicocca przeprowadzili następujący eksperyment: powierzyli zadanie wymagające niezwykłego myślenia (a mianowicie arytmetycznego problemu z dopasowaniami) pacjentom z uszkodzeniem grzbietowo-bocznej strefy kory przedczołowej, a także grupie kontrolnej osób zdrowych. Testy wykazały, że osoby z uszkodzeniem mózgu radziły sobie lepiej z zadaniem. Uważa się, że kora przedczołowa jest odpowiedzialna za proste rozwiązania, logiczne myślenie i planowanie, mówi Llewellyn. Podczas snu REM ta część mózgu jest nieaktywna, dlatego nasza wyobraźnia przestaje gonić za oczywistością i trafia w zachcianki.
Śnienie podczas snu REM jest wynikiem kompilowania przez mózg skojarzeń związanych z naszymi wspomnieniami. Zdaniem Llewellyna jest całkiem możliwe, że większość przeżywanych sytuacji jest odkładana tylko w podświadomości (98% aktywności mózgu nie jest przez nas realizowana) i wyraża się w takich snach - ku naszemu wielkiemu zdziwieniu.
Podczas snu REM nasza wyobraźnia przestaje gonić za oczywistością i wpada w kaprysy.
Skąd nasz mózg ma zdolność budowania tak złożonych połączeń i odgadywania nieoczywistych konsekwencji zdarzeń (nawet jeśli tylko podczas fazy REM)? Llewellyn twierdzi, że odziedziczyliśmy tę umiejętność po naszych starożytnych przodkach. Najprawdopodobniej pisze, że w czasach prehistorycznych człowiek z braku języka myślał obrazami. Dlatego jego mózg pracował nad wyliczeniem, który obraz istoty stojącej przed nim mógłby teoretycznie być dla niego niebezpieczny, a który nie stanowi zagrożenia (czyli dzieląc innych na warunkowe grupy „drapieżnik”, „przyjaciel”, „pożywienie”). Umiejętności te powinny być szczególnie wyraźnie widoczne w miejscach takich jak wodopoje, gdzie gromadzą się zarówno roślinożercy, jak i drapieżniki czekające na swoją ofiarę. Tam trzeba było szybko zareagować na nieoczekiwany rozwój wydarzeń, a jeszcze lepiej - przewidzieć, bo w grę wchodziło życie. Ta umiejętność obliczania z wyprzedzeniem przebiegu działań innych stworzeń w celu ratowania ich życia w okrutnym prymitywnym świecie, a teraz objawia się w naszych dziwacznych snach. Ale co ma z tym wspólnego przewidywanie przyszłości?
Llewellyn konkluduje, że dziwne sny, które widzimy podczas snu REM, są połączeniem naszych przeszłych negatywnych doświadczeń, aby chronić nas przed nimi w przyszłości. „W naszej ewolucyjnej przeszłości sny pomogły nam przetrwać” - pisze. Stąd okazuje się, że sny są w rzeczywistości projekcją możliwej przyszłości, chociaż nie musimy już dłużej przetrwać we współczesnym świecie, jak to robiliśmy w czasach prymitywnych. Każdy z nas, jeśli szczegółowo zrozumiemy sen i ocenimy nasze przeszłe doświadczenia, może przewidzieć, jak będzie się zachowywał w tej lub innej sytuacji w rzeczywistości.
Film promocyjny:
Llewellyn zwraca szczególną uwagę na to, że tylko ten, kto widzi sen, może zrozumieć jego prawdziwe znaczenie. Nikt z zewnątrz nie będzie w stanie wczołgać się do twojej głowy i ocenić negatywnych wspomnień tak, jak ty. Dlatego druga osoba może nie zobaczyć ostrzeżenia, że Twój mózg chce pokazać Ci ten lub inny obraz podczas snu. „Możesz myśleć, że znasz siebie, ale znasz siebie jeszcze głębiej, jeśli zastanawiasz się nad swoimi marzeniami” - podsumowuje Llewellyn.
Anastasia Zyryanova