Patrick McNamara, adiunkt neurologii i psychiatrii w Boston University School of Medicine, mówił o najczęstszych snach mężczyzn, kobiet i dzieci, wyjaśniając, jak nasze sny zmieniają się wraz z wiekiem. Naukowiec pisze również, że osoby niepełnosprawne zwykle mogą chodzić i słyszeć podczas snu, informuje Aeon.
Według badań przeprowadzonych przez Amerykanów kobiety równie często śnią o ludziach obojga płci, ale mężczyźni znacznie częściej widzą w swoich snach innych mężczyzn. McNamara zauważa, że nasze najbardziej żywe sny są podczas snu REM. Fabuły takich wizji są zwykle intensywne, a nawet agresywne. Zawierają wiele odniesień do dzieciństwa.
Wynika to częściowo z faktu, że sen REM charakteryzuje się zwiększoną aktywnością mózgu i szybkimi ruchami oczu. Rano czas trwania „odcinków akcji” może sięgać 45 minut, co jest porównywalne z czasem trwania serii programów telewizyjnych.
McNamara pisze, że najbardziej intensywne emocjonalnie sny widzimy w dzieciństwie. Dzieci często marzą o krewnych i rówieśnikach, aw koszmarach widzą potwory i przerażające zwierzęta. W okresie dojrzewania sny zaczynają przypominać rodzaj komedii romantycznej: człowiek marzy o przyjaciołach i kochankach. Co ciekawe, więzi społeczne między nimi mogą być budowane inaczej niż w życiu.
W wieku dorosłym człowiek często marzy o kreatywności i różnych codziennych zajęciach. Starsi marzą o nieziemskich siłach i bliskich, którzy odeszli.
Co ciekawe, sny sparaliżowanych, głuchoniemych czy osób z niepełnosprawnościami praktycznie nie różnią się od snów ludzi zdrowych. Pacjenci powiedzieli lekarzom, że mogą słyszeć, mówić, chodzić, biegać, pływać, a nawet latać we śnie.