W sumie wyróżnia się cztery grupy krwi, które mogą wiele powiedzieć o ludzkim ciele.
Co zjeść
Osoby z krwią typu 2 powinny jeść potrawy wegetariańskie, kurczaka, ryby i jogurt. Wskazane jest, aby nie spożywać pikantnych potraw, roślin strączkowych i kawy.
Nosiciele III grupy krwi muszą zdecydowanie spożywać nabiał, warzywa, jagnięcinę, ryby i herbaty. Nie należy używać napojów alkoholowych i różnych konserwantów.
Dieta pierwszej grupy powinna zawierać ryby, mięso i warzywa. Spożywanie produktów mlecznych, przetworzonej żywności i przejadanie się jest niepożądane.
Dla 4. grupy krwi idealna jest wyjątkowo świeża żywność bez dodatków i chemikaliów. Nie jedz smażonych potraw, które pochłaniają zbyt dużo energii.
Film promocyjny:
Cechy
Osoby z 2. grupą wyróżniają się współczuciem i organizacją. Są liderami w życiu.
Medytacyjni i przyjaźni, zorientowani na wyniki właściciele trzeciej grupy.
Nosiciele pierwszej grupy krwi wyróżniają się praktycznością, asertywnością, wrażliwością i uważnością.
Osoby z 4. grupą krwi są bardzo spokojne i silne, racjonalne i swobodnie myślące.
Jak reagują na stresujące sytuacje
Właściciele drugiej grupy bardzo mocno wszystko postrzegają. Pozbycie się stresu zajmuje dużo czasu.
Nosiciele z III grupy z reguły są spokojni, ale w niektórych sytuacjach mogą nie kontrolować swoich emocji i przez to szybko tracą panowanie nad sobą.
Osoby z 1. grupą krwi charakteryzują się wybuchami gniewu, które można odziedziczyć.
Właściciele 4 grupy najlepiej radzą sobie ze stresem. Niemożliwe jest ich wkurzenie i zdenerwowanie.
Tłuszcz
Osoby z grupą krwi 2 gromadzą złogi tłuszczu w żywności zawierającej cukier iz mięsa.
Grupa 3 praktycznie nie przyswaja smażonych potraw i pieczywa. Jeśli nosiciele pierwszej grupy krwi jedzą nieregularnie, bardzo szybko przybierają na wadze.
Czwarta grupa krwi zyska dodatkowe kilogramy, jeśli jest nieaktywna.