W sanskrycie mudra to rytualna pozycja rąk. Od czasów starożytnych ludzie używali różnych kombinacji pozycji palców do leczenia, wchodzenia w określone stany świadomości i medytacji.
Jak w przypadku każdego nauczania, praktyka mudr ma różne poziomy podejścia.
Istnieje podejście bioenergetyczne oparte na wiedzy na temat projekcji meridianów energii na organizm ludzki. Sześć głównych południków kończy się trzema palcami. Zamknięcie meridianów w określony sposób tworzy konfigurację przepływu energii między organami, a tym samym wpływa na stan tych narządów - i zdrowie człowieka.
Ezoteryczne podejście opiera się na wiedzy, że na palcach znajdują się projekcje ośrodków energii i ciał. Oddziaływanie na ciała energetyczne poprzez ich projekcje na palce prowadzi do aktywacji funkcji tego ciała. W tym samouczku przyjmiemy ezoteryczne podejście do praktyki mudr.
Jak określone pozycje palców i dłoni mogą wpływać na ciało, emocje, świadomość?
Centra energetyczne kokonu - czakry - są rzutowane na palce. Używanie palca w mudrze wpływa na pracę odpowiedniej czakry i ciała energetycznego, którego jest projekcją.
Kciuk odpowiada czakrze korony (Sahasrara), a użycie tego palca w połączeniu aktywuje jego pracę i włącza osobę do systemu.
Film promocyjny:
W prawie wszystkich mudrach zaangażowany jest kciuk, co po raz kolejny potwierdza zrozumienie faktu, że życie i zdrowie człowieka zależy przede wszystkim od jego włączenia do systemu.
• Palec wskazujący odpowiada dwóm czakrom - czakrze trzeciego oka i podświadomości (Ajna) oraz czakrze świadomości (Vishudha). Ajna jest rzutowana na dolną falangę palca, a Vishuddha na górną falangę (najdalej od dłoni).
• Środkowy palec odpowiada czakrze serca (Anahata).
• Palec serdeczny koreluje z dwiema czakrami ciała naraz - czakrą splotu słonecznego (Manipura) i czakrą płciową (Svadhisthana). Manipura jest rzutowana na dolną falangę palca, a Svadhisthana jest rzutowana na górną (najdalej od dłoni).
• Mały palec odpowiada czakrze sakralnej (Muladhara).
Ma również znaczenie, która ręka jest używana do wykonania tej lub innej mudry.
Prawa ręka jest pozytywna (Yang) - dająca lub aktywna, a lewa - negatywna (Yin) - postrzegająca lub osłaniająca. Działając na czakrę, możemy wpływać na pewne funkcje, za które czakra jest odpowiedzialna.
Każda czakra jest projekcją ciała energetycznego, które pełni określoną funkcję w świecie zewnętrznym. Każda czakra działa w pewnym zakresie częstotliwości. W zakresie częstotliwości każdej czakry znajdują się dwa ogniska rezonansowe. Niższe skupienie rezonansowe determinuje wpływ na różne narządy ciała i kontroluje ciało, a wyższe skupienie rezonansowe kontroluje funkcje ciał subtelnych.
Zmieniając częstotliwość jednego lub drugiego ogniska rezonansowego, wpływamy albo na organy, albo na ciało subtelne kontrolowane przez tę czakrę. Funkcje każdej czakry można sklasyfikować według wpływu na ciało i na ciało subtelne odpowiadające czakrze.
Czakra Muladhara - obszar sacrum
Kontrola ciała: najniższa czakra. Reguluje pracę ciała fizycznego. Wszystkie nasze kości, tkanki, krew, limfa itp. Znajdują się pod kontrolą tego centrum energii. Jeśli czakra Muladhara nie działa prawidłowo, pojawiają się problemy z ciałem fizycznym.
Subtelna kontrola ciała: odpowiedzialna za wszystkie struktury naszego ciała fizycznego. Poczucie bezpieczeństwa, stabilność. Podstawą życia są relacje seksualne jako takie.
Czakra Svadhisthana - obszar łonowy
Kontrola ciała: odpowiada za układ moczowo-płciowy, układ hormonalny, odporność, w zależności od podłoża neurohormonalnego.
Sterowanie ciałem subtelnym: ciałem eterycznym, odpowiada za stosunki seksualne w aspekcie porodu, relacje z dziećmi.
Manipura chakra - obszar splotu słonecznego
Sterowanie ciałem: odpowiada za funkcjonowanie przewodu pokarmowego, wątroby, trzustki, śledziony, odporność oparta na stabilności ciała astralnego.
Subtelna kontrola ciała: ciało astralne jest odpowiedzialne za budowanie relacji społecznych. A także relacje z rodzicami. Jeśli to nie zadziała, osoba będzie miała ciągłe problemy w życiu społecznym i rodzinnym.
Czakra Anahata - region serca
Kontrola ciała: odpowiada za pracę serca, płuc, oskrzeli. Lęki i depresja wynikają z nieprawidłowego funkcjonowania tej czakry.
Kontrolowanie ciała subtelnego: częstotliwość „Mentalnego zwierzęcia”, odpowiada za budowanie miłosnych i przyjaznych (wrogich) relacji.
Czakra Vishuddha - podstawa szyi
Kontrola ciała: odpowiedzialna za narządy gardła, szyi, tarczycy.
Subtelna kontrola ciała: odpowiada za ludzki umysł. To jest nasza osobista, autorefleksyjna świadomość „ja”. Na tej częstotliwości ludzie wymieniają myślokształty, to jest czakra komunikacji, budowania relacji opartych na wzajemnych interesach. Jeśli to nie zadziała, dana osoba będzie miała problemy z nauką, poznaniem i komunikacją.
Ajna chakra - obszar między brwiami - trzecie oko
Kontrola ciała: oczy, struktury podkorowe, narządy słuchu.
Kontrola ciała subtelnego: to częstotliwość naszej podświadomości - świadomość „nie-ja” - częstotliwość organów mózgu. Ta czakra jest odpowiedzialna za zdolności pozazmysłowe, intuicję. Jeśli to nie zadziała, osoba będzie miała wieczne niepowodzenia na ścieżce życia.
Czakra Sahasrara - obszar korony głowy
Kontrola ciała: czakra najwyższej częstotliwości. To jest początkowa częstotliwość naszego ciała mentalnego (świadomość super-ja). Komunikuje się z planetarną świadomością Ziemi. Komunikacja z egregorami.
Kontrolowanie ciała subtelnego: 4 ciało mentalne, tworzy „świadomość super-Ja”. Realizuje połączenie między osobą a systemem (świadomością planetarną). Jeśli ta czakra nie działa dobrze, osoba będzie miała problemy z motywacją życiową.
W ten sposób możemy tworzyć określone konfiguracje palców, aktywując w ten sposób pracę tych lub tamtych czakr. Aktywując różne czakry, aktywujemy ciała energetyczne i wpływamy na Kokon na różnych poziomach: ciała fizycznego, ciała eterycznego, astralnego i mentalnego.
Połączenie otwartych palców (uderzenie w opuszkę palca lub falangę) aktywuje odpowiednie czakry i ciała, dociśnięte do dłoni (zamknięty palec) działa hamująco i uspokajająco na ich funkcje. Jeśli palce nie są aktywnie zaangażowane w mudrę, wówczas odpowiadające im czakry działają w swoim zwykłym trybie.
Istnieją setki różnych mudr, które wpływają na zdrowie, emocje, świadomość. Część z nich sugerujemy ćwiczyć, co zgodnie z nabytym doświadczeniem pomoże Ci poprawić i utrzymać harmonijny stan energetyczny.