Podjąłeś decyzję o rozwoju, nakreśliłeś cele, a nawet wrzuciłeś plan rozwoju, a nawet zacząłeś działać. ale coś w tobie sabotuje wszystkie twoje wysiłki, aby stać się lepszym. Najpotężniejszym sabotażystą w każdym z nas jest nasze EGO. Ten artykuł jest poświęcony jego zwyczajowym metodom opierania się rozwojowi i odbierania sił. To są nawyki, które należy wyjmować z plecaka.)
Nawyk porównywania
Nawyk porównywania się z kimś jest pułapką, która pochłania Twój czas i energię, jest jak ciężar na nodze, uniemożliwiający poruszanie się po ścieżce życia. Dopóki porównujesz się z innymi, odmawiasz zobaczenia swojego prawdziwego ja i akceptacji swojej indywidualności. nie możesz nawet zrobić kroku naprzód na ścieżce samorozwoju. Ignorujesz bowiem swoje źródła wewnętrznej siły w poszukiwaniu zewnętrznych przykładów, w poszukiwaniu idoli, nauczycieli i mentorów. W twoim porównaniu powstaje twoja zależna interakcja ze światem. Porównanie jest zawsze w centrum rywalizacji, współzawodnictwa.
Nawyk rywalizacji i udowadniania
Chęć „wyzdrowienia” często ukrywa potrzebę ego zewnętrznej aprobaty (ze strony rodziców, ważnych osób itp.). otrzymując energię miłości. Ale często jest to najgłębsza część góry lodowej i na powierzchni można to postrzegać jako chęć konkurowania i udowodnienia swojej wyższości w czymś nad kimś innym. To gorliwe pragnienie jest jak narkomania - to ten sam nałóg. Dopóki zduszone ego jest twoją jedyną zachętą, będziesz żył w wyścigu. Zawsze znajdą się tacy, którzy są lepsi i mają więcej. Jedynym celem życia jest być, a nie konkurować. Bądź sobą tu i teraz, nie lepszym niż twój sąsiad.
Film promocyjny:
Nawyk nadziei
Jest to prawdopodobnie najbardziej przyklejony nawyk ego.
Tak, a oczekiwania są często podstawą cierpienia, ponieważ z reguły twoje oczekiwania nie są spełnione, gdy masz nadzieję - jesteś nieaktywny - siedzisz na tyłku i czekasz na cud. Zaufanie i nadzieja to zupełnie różne pojęcia. Wierz = działaj Miejmy nadzieję, że nic nie rób.
Nawyk „rozumienia wszystkiego”
Chęć wypełnienia umysłu informacjami. Informacyjna wszystkożerność jest nie mniej niebezpieczna, niż zjesz wszystko, kwaśne, przaśne i śledzie z mlekiem jednocześnie. Twój żołądek szybko się zbuntuje i spędzisz trochę czasu samotnie w toalecie. Ten sam bunt dzieje się w twoim umyśle, ponieważ analityka z otrzymanych informacji doprowadzi do utraty czasu i energii. Traktuj informacje bardzo ostrożnie, wszystko jest dobrze z umiarem.
A samo zrozumienie czegoś w żaden sposób nie zmienia twojej rzeczywistości życia. To tylko teoria zapisana w twoim umyśle i nie oznacza to, że stanie się ona twoją praktyką, przynosząc jakościowe zmiany w twoim życiu.
Nawyk bycia ofiarą
To bardzo sprytna gra ego. Potrafi ukryć się za dowolnymi maskami i dlatego tak trudno jest wyśledzić jej rolę jako ofiary, ale uwierz mi, podczas gdy ta rola jest w arsenale twoich ról samorozwojowych, nie zobaczysz własnych uszu. Ofiara jest zawsze pozycją dziecka, zawsze usprawiedliwia się, zawsze obwinia kogoś za jego niepowodzenie lub niemożność uzyskania wyniku w samorozwoju. Poświęcając się, wytężasz się, chorujesz i tracisz siłę, by przywrócić równowagę. Ofiarę należy zostawić w przeszłości, aw teraźniejszości warto być Stwórcą własnej rzeczywistości.
Nawyk mówienia
Myśl-mowa-akcja. To znacząca triada w życiu każdego człowieka. Kiedy myślimy, mówimy, kiedy mówimy, tak zwykle robimy. Po uważnym wysłuchaniu osoby możesz dużo o niej opowiedzieć, nie będąc wróżbitą)) Dlatego bardzo ważne jest, aby zwrócić szczególną uwagę na swoje przemówienie na ścieżce samorozwoju. Umysł uwielbia tkać werbalne monogramy, wplatając w zdania czasami niezgodne słowa, tworząc w ten sposób zamęt w sobie. Kiedy myśl jest jasna, zawsze łatwo ją ująć w słowa. Plotka to przemówienie, które nie zawiera działań. Słowa są puste, gdy nie ma w nich żadnego działania. nasi przodkowie używali czynności czasownika, aby wypełnić słowo. Miej mniej słów i więcej czynów w swojej rzeczywistości.
Nawyki EGO bardzo przeszkadzają w rozwoju, ale jeśli nauczysz się śledzić powyższe, naucz się zastępować te nawyki bardziej użytecznymi i rozsądnymi - dasz sobie możliwość poruszania się tam, gdzie chcesz.) I tak, nigdy niczego nie żałuj !!
Stwórz swoją własną rzeczywistość !!
Autor: Tiana Lyavenko