Psychologia bada myślenie i zachowanie, obejmujące wszystkie aspekty ludzkiej egzystencji. Jest to zarówno dyscyplina akademicka, jak i nauki stosowane, których przedmiotem są indywidualne cechy i interakcje grupowe. Wszyscy żyjemy zgodnie z pewnymi prawami psychologicznymi, których się domyślamy, ale nie zawsze w pełni ich świadomi. Oto niektóre z tych ukrytych praw.
Wszyscy czujemy to samo
Potrzebujemy ludzi, którzy nas kochają i podziwiają. Mamy tendencję do krytykowania siebie, ale jednocześnie nie wykorzystujemy lwiej części naszych możliwości.
Mamy pewne osobiste słabości, ale w większości jesteśmy w stanie je zrekompensować. Nasze preferencje seksualne mogą stwarzać nam problemy. Na zewnątrz odporni i zdyscyplinowani, w środku jesteśmy podatni na niepokój i strach. Czasami poważnie wątpimy w słuszność naszych decyzji.
Ludzka natura
Film promocyjny:
Indywidualność to unikalne połączenie cech, które w różnym stopniu odpowiadają każdemu z nas. Jesteśmy tak podobni w myślach, nadziejach i marzeniach, ale naiwnie wierzymy, że trudności życiowe spadają tylko na nasze głowy.
Problemy zaczynają się, gdy próbujesz stłumić swoje uczucia, myśląc, że są nienormalne. Stąd rodzi się frustracja i inne poważne problemy. Osiągnięcie idealnego wyniku nie jest tak ważne, ważne jest, aby zacząć.
Pięć etapów akceptacji tego, co nieuniknione
Prawdopodobnie słyszałeś już o tej właściwości ludzkiej psychiki z wielu źródeł. W oryginalnych badaniach stwierdzono, że osoba, która staje w obliczu zbliżającej się śmierci lub innego równie poważnego problemu, przechodzi przez szereg faz emocjonalnych:
1. Zaprzeczenie. "Czuję się świetnie"; "To nie może się zdarzyć, tylko nie mnie."
2. Gniew. "Dlaczego ja? To niesprawiedliwe! "; „Jak może mi się to przydarzyć?”; "Kto jest winny?"
3. Targowanie się. „Zrobię wszystko jeszcze przez kilka lat”; „Oddam wszystkie oszczędności, jeśli …”
4. Depresja. „Jestem taki zdenerwowany, po co w ogóle zawracać sobie głowę czymkolwiek?”; "Niedługo umrę, po co to wszystko?"
5. Akceptacja. "Wszystko będzie dobrze". „Potrafię sprostać wyzwaniu, ale potrafię też przygotować się na najgorsze”.
Możesz wpływać na sny śpiącej osoby
Mózg często wplata uczucie śpiącej osoby w rzeczywistość jej snu. Powiedzmy, że wylewasz wodę na śpiącą osobę, a po przebudzeniu najprawdopodobniej powie ci, że doznanie to elegancko wkomponowało się w jego sen. Ta cecha ludzkiej psychiki była inspiracją dla twórców filmu „Incepcja”.
Efekt świadka
Możesz wierzyć, że jeśli nagle poczujesz się chory na ulicy, to w zatłoczonym miejscu będzie większe prawdopodobieństwo, że uzyskasz pomoc. Jednak niezliczone eksperymenty dowodzą, że jest inaczej. Im więcej obserwatorów, tym mniej prawdopodobne, że któryś z nich Ci pomoże. Dzieje się tak ze względu na zjawisko zwane „podziałem odpowiedzialności”, w którym skłonność do podejmowania odpowiedzialności maleje w obecności innych osób.
Efekt koktajlu
Nawet w hałaśliwym, zatłoczonym miejscu usłyszenie swojego imienia może pomóc odfiltrować inne dźwięki i skupić się na właściwym głosie. Efekt ten dotyczy również wszelkich innych ważnych informacji. Efekt ten zmienił sposób myślenia psychologów o tym, jak przyciągnąć uwagę publiczności.
Efekt Mozarta
Efekt Mozarta występujący w niektórych badaniach polega na tym, że słuchanie muzyki Mozarta może stymulować pracę kory mózgowej, zwiększając w ten sposób wydajność wykonywania zadań umysłowych. Pod wpływem dzieł Mozarta człowiek lepiej wizualizuje modele przestrzenne i operuje nimi w określonej sekwencji czasowej.
Evgeniya Yakovleva