Średnio Rosjanie (a szczerze mówiąc mieszkańcy innych krajów) żyją 70 lat. Starsi emeryci są niestety coraz mniej powszechni. Jednak mieszkańcy dzielnicy Tuymazinsky najwyraźniej od dawna znają przepis na eliksir młodości.
Co dziesiąty ma ponad 70 lat, a na 130 tysięcy mieszkańców żyje już 540 stulatków. To ci, którzy przekroczyli 90-lecie (a ci, którzy mają ponad 100 lat, jest tu 11 osób). Na tysiąc mieszkańców jest ich 4,6 - czterokrotnie więcej niż np. W Ufie czy Moskwie. Anomalia!
„NIE WYDAJĘ NA Leki”
Mieszkanka wioski Kandry, Kafiya Sakaeva, niedawno obchodziła 101. urodziny. Ale nie śmiem nazywać jej „odwieczną” babcią. Kafia wygląda znacznie młodziej niż na swoje lata, ale czuje, jak mówi, nawet 18: żywa, zabawna, uwielbia spotykać się z gośćmi, sama nakrywa do stołu.
Babcia mieszka w starym, zrujnowanym domu z wnuczką i dwiema prawnuczkami, które się nią opiekują. To prawda, jak zapewniają krewni, babcia nie sprawia żadnych problemów, wręcz przeciwnie, jest główną asystentką.
Mieszkańcy wioski mówią, że kiedyś Kafiya była jedyną kobietą obsługującą kombajny w całym dystrykcie. I zawsze śpiewała piosenki w pracy.
- Nigdy nie piłem lekarstw - przyznaje emeryt. - Ponieważ nigdy nie byłem chory. Ogólnie. Piję dużo herbaty, bardzo ją kocham. Piję z miodem, z różnymi pożytecznymi ziołami - matrioszką, dziurawcem.
Film promocyjny:
- Jak się teraz czujesz? Sto lat to nadal nie żart.
- Bardzo dobrze! Nadal mam dużo siły.
EKSPLORACJA WODY I POWIETRZA
Skoro nasza babcia tak bardzo kocha herbatę, pije dużo wody, to może sekret długowieczności tkwi w lokalnej H2O? Pobraliśmy próbki wody z domu Kafiya Sakaevy i wysłaliśmy je do badań.
Woda została przetestowana pod kątem kilku parametrów. Określono twardość, nasycenie mineralne. Miejscowi badacze potwierdzili, że lokalna woda naprawdę ma pewne cechy szczególne. Jest nieco twardszy, niż powinien być idealnie, i zawiera więcej minerałów.
„Wcześniej nasza woda była jeszcze twardsza” - mówi Rumiya Galimova, szef laboratorium w Tuimazy Vodokanal LLC. - Ale po otwarciu nowego odwiertu znacznie się poprawił, zbliżył się do wymagań Sanpin. Nasza woda jest artezyjska, nie podlega żadnemu oczyszczaniu, nie dodajemy tam odczynników. A więc jest to zupełnie zwyczajne.
Okazuje się, że trudno nazwać tę wodę leczniczą. Powietrze też. W regionie jest ponad 160 przedsiębiorstw, które palą - bądź zdrowy!
„Oczywiście w porównaniu z Ufą czy Sterlitamakiem w Tuymazach nie ma dużego przemysłu” - mówi Nina Nikandrova, przedstawicielka Ministerstwa Zasobów Naturalnych i Ekologii Republiki Baszkirii. - Niemniej jednak każde przedsiębiorstwo w taki czy inny sposób zanieczyszcza powietrze. Dlatego nie można powiedzieć, że jest tu krystalicznie czysty. A może strefa jest nienormalna?
- Czuję, że czas płynie tu wolniej. Zwalnia bieg, - wyciąga ramiona przed siebie i zamyka oczy, mówi medium Michaił Safin. - To właśnie wpływa na organizm ludzki. Samo starzenie się jest wolniejsze niż gdzie indziej …
„Czas płynie wolniej” - Nie, pójdę poszukać bardziej przekonujących argumentów.
DLA DZIESIĘCIU DZIEWCZYN NA STATYSTYKACH TRZY CHŁOPCÓW
Okazało się, że nie tylko Kafiya Sakaeva uwielbia tu śpiewać. Wygląda na to, że to szał dla wszystkich emerytów. Może to jest sekret? W klubie Tuymazin „Living History” jest wiele długich wątróbek. Ale wydaje się, że tylko kobiety mają sekret długowieczności. Jest ich tutaj zauważalnie więcej. Tak, nawet ogólnie w dzielnicy na dziesięć „dziewczyn” po siedemdziesiątce jest tylko trzech „facetów”. - Mówię: w domu nie ma mężczyzn, a tu nie ma mężczyzn! - wzdycha prezes klubu Valentina Dergacheva.
Wśród długich wątróbek konkurencja jest zacięta. Najważniejsze, żeby nie wypaść z klatki: trzeba tylko zachorować, inny już przyciągnął męską uwagę. Musisz więc trzymać rękę na pulsie i dosłownie.
- Jeśli się położysz, to się położysz - nie będziesz miał żadnej siły, - udział „panie klubowe”. - Lepiej się ruszaj. Wiesz, czasami malujesz usta, kręci ci się w głowie, chodzisz, a ludzie patrzą i myślą: „Jaka młoda, piękna, pełna życia babcia idzie!”.
MIŁOŚĆ TOM WINE
W dniu, w którym byliśmy w Tuymazach, do klubu „Żywa Historia” przyszło tylko trzech mężczyzn, ale co za ogień! Jeden z nich - weteran Wielkiej Wojny Ojczyźnianej Kasim Davletshin - uparcie odmawia podania swojego prawdziwego wieku - 44 lata i tyle. Potem jednak cicho dodaje: „Dwa razy”.
Zamiast mówić o starości, odstawiając laskę pod ścianą, zaczyna wesoło: „Och, poszedł na szał, poszedł na szał! Kasim jest młody, młody! W białej koszuli, taka słodka! „Artysta jednym słowem. Nawiasem mówiąc, w klubie weteranów poznał swoją miłość. Kiedy się pobrali, pan młody miał 78 lat, a młody zaledwie 70.
„W klubie jest wiele dziewczyn, wszystkie są takie piękne, dobre” - mówi dziadek Kasim. - I nagle zobaczyłem Sania Achmetownę. Rozmawialiśmy z nią, omawialiśmy wszystko, a ona się zgodziła. Zrobili dla nas taki ślub! Spotkaliśmy się, otoczeni, wszystko poszło pięknie. Nadal żyjemy w miłości i harmonii.
OPINIA SPECJALISTÓW
„Sekret długiego i szczęśliwego życia tkwi w samym człowieku”
Larisa Kurapova, dyrektor Republikańskiego Centrum Geriatrycznego:
- Po co zgadywać tutaj? Sekret długiego i szczęśliwego życia tkwi w samym człowieku. Stan umysłu, życzliwy stosunek do innych - wszystko to może wpływać na zdrowie człowieka. Cóż, myślę, że na fakt, iż w Tuimazach skupiała się duża liczba stulatków, miało wpływ kilka czynników: to jest dobra dziedziczność Tuymazian, że tak powiem, gen długowieczności, o którym naukowcy mówią częściej w ostatnich latach; wpływ aktywności fizycznej i intelektualnej (wielu stulatków studiuje na uniwersytetach trzeciego wieku - wyd.). Ekologia na obszarach wiejskich jest oczywiście lepsza niż w megamiastach. Opieka medyczna też odgrywa ważną rolę - najwyraźniej tutaj jest na poziomie.
„Nigdy nie było w Rosji takiej liczby emerytów”
Rifhat Galin, profesor, główny badacz, Departament Badań Społeczno-Ekonomicznych, BAGSU:
- Teraz pokolenie lat sześćdziesiątych przechodzi na emeryturę. To pierwszy raz, kiedy Rosja ma do czynienia z taką liczbą osób starszych. W dzisiejszych czasach są to konsekwencje wyżu demograficznego, który miał miejsce w latach powojennych. Na przykład w 1926 roku w Rosji odsetek osób powyżej 60. roku życia stanowił zaledwie 5,9% populacji.
Dziś jest ich ponad 18%, a do 2030 roku będzie ich jeszcze więcej - prawie 28%. A ponieważ rośnie odsetek osób starszych, odpowiednio maleje odsetek ludności w wieku produkcyjnym. Jest jednak wielu emerytów, którzy są zdolni do pracy, więc władze coraz częściej podnoszą temat podwyższenia wieku emerytalnego.