Pracownicy UCLA i koledzy z Uniwersytetu Rzymskiego odkryli sekret długowieczności. Według nich zwykły rozmaryn może pomóc człowiekowi dożyć 100 lat.
Naukowcom udało się wyciągnąć takie wnioski po zbadaniu stylu życia ponad 300 stulatków z odległej włoskiej wioski Acciaroli, niedaleko kurortu Salerno. Wieś położona między morzem a górami, zamieszkuje ją kilka tysięcy osób, z których co najmniej 300 dożyło 100 lat lub więcej. Eksperci zauważają, że ta liczba stulatków jest fenomenalnym wskaźnikiem w porównaniu z dużymi krajami. Na przykład w Stanach Zjednoczonych tylko 0,02% populacji może dożyć 100 lat.
Próbując zrozumieć sekret długowieczności mieszkańców małej włoskiej wioski, naukowcom udało się odkryć, że najpopularniejszą przyprawą jest wśród nich rozmaryn. Podczas gotowania ta zieleń jest obficie wykorzystywana przez prawie wszystkich mieszkańców. Eksperci twierdzą, że rozmaryn może zapobiegać chorobom serca i chorobie Alzheimera.
Naturalnie, istotnymi czynnikami wpływającymi na długowieczność są świeże powietrze i regularne spacery po górach, ponieważ osoby te zmuszone są do codziennego chodzenia po nich, aby dostać się do sklepu lub do pracy.
Oksana Lugovaya