Naukowcy są przekonani, że byli w stanie zidentyfikować wzorzec aktywności mózgu, który przewiduje gniew doświadczany podczas snów.
Nic tak nie psuje dobrego snu jak sen o opadających zębach lub prześladującym potworze. Na szczęście naukowcy dotarli do sedna złych snów, przeprowadzając badanie, w którym wyśledzili neurologiczne podstawy koszmarów.
W badaniu opublikowanym w czasopiśmie JNeurosci naukowcy skupili się na analizie, która część mózgu jest odpowiedzialna za generowanie uczucia gniewu u śpiących osób.
Badacze budzili ludzi, gdy byli w fazie REM związanej ze snami. Uczestnicy, którzy zgłosili uczucie złości podczas snu, mieli zwiększoną aktywność neuronalną po prawej stronie kory czołowej, co wskazuje, że ta konkretna część mózgu jest odpowiedzialna za złe sny. Sygnatura neuronalna znana jako frontalna asymetria alfa jest również związana z gniewem i samoregulacją podczas czuwania.
„Pokazujemy, że ludzie, u których występuje duża asymetria czołowa alfa podczas snu REM i wieczornego czuwania, częściej doświadczają gniewu w snach” - piszą naukowcy w artykule badawczym dla czasopisma JNeurosci. „A zatem przednia asymetria alfa może odzwierciedlać zdolność do regulowania emocji nie tylko podczas przebudzenia, ale także wtedy, gdy dana osoba jest w stanie snu”.
Jednak badanie miało pewne ograniczenia. Przede wszystkim zostało przeprowadzone w warunkach laboratoryjnych. Jednak naukowcy sugerują, że otrzymane informacje potwierdzają teorie, że śnienie jest realistyczną symulacją życia na jawie.
Jak zauważają eksperci, ich praca sama w sobie nie sugeruje, że specyficzna aktywacja nerwowa, która towarzyszy złości podczas snu, wspiera określoną funkcję - taką jak doświadczanie niebezpiecznych sytuacji lub negatywnych stanów afektywnych - pomagając lepiej radzić sobie z nimi w okresach czuwania.
Vladimir Guillen
Film promocyjny:
