W poprzednim artykule „Asceza kobieca - lekcje miłości” obiecałam mówić o bardzo ważnej kobiecej ascezie - umiejętności kochania siebie i dbania o siebie.
Trudne oszczędności
Wydawałoby się, co może być łatwiejszego niż kochanie siebie? Ale w rzeczywistości bardzo niewiele osób może to zrobić. Utrudniają nas kompleksy dzieci, żale dorosłych, zdrada i tak dalej - wydaje nam się, że jesteśmy niegodni miłości. Porównujemy się do innych i myślimy, że jesteśmy gorsi niż ludzie wokół nas. Ale dopóki będziemy tak myśleć, nie polepszymy się, niczego w życiu nie osiągniemy, nawet nie znajdziemy miłości - bo bardzo trudno jest kochać osobę, która nie kocha siebie.
Jedną z najważniejszych wyrzeczeń kobiet jest rozwijanie miłości własnej i zwiększanie poczucia własnej wartości. Ta asceza uważana jest za niełatwą, właśnie dlatego, że jest nam to bardzo trudne, nie kochamy siebie za bardzo i nie wierzymy w swoją siłę.
Jak możesz nauczyć się kochać i szanować siebie? Przede wszystkim musimy przyznać, że każda osoba - a zatem i Ty - jest wyjątkowa i wyjątkowa. Każdy ma swoje przeznaczenie, każdy jest godny szczęścia i miłości. Ważne jest, aby zrozumieć, że wiele osób, które uważasz za odnoszące sukcesy i szczęśliwe, również cierpi z powodu własnej niedoskonałości i, być może, wręcz przeciwnie, uważa cię za ideał.
Pomyśl o tym, za co możesz być doceniony, rozpocznij specjalny notatnik, w którym zapisujesz swoje cechy i umiejętności oraz zasługi - zarówno wrodzone, jak i nabyte. Na przykład mam piękne włosy, jestem świetnym kucharzem, potrafię dogadać się z ludźmi i słuchać, mam talent do rysowania, moje oczy są pięknie szare itp. W każdym człowieku można znaleźć coś pięknego i interesującego - w sobie także. I ważne jest, aby skupić się na dobru, które posiadasz, docenić to, podkreślić - zarówno dla siebie, jak i dla innych.
Film promocyjny:
Najpiękniejszy
Co ciekawe, wygląd jest bardzo ważnym składnikiem samooceny kobiet. I to nie jest przypadkowe, ponieważ przeznaczenie kobiety było pierwotnie ozdobą świata.
Louise Breslau, * Toaleta *.
Wiele kobiet o tym zapomina i nawet nie rozumie dlaczego, często doświadczają depresji, tracą siły i energię - a wszystko to przez to, że źle wyglądają. I dbanie o siebie, o swój wygląd, ubiór - to jedna z najważniejszych kobiecych wyrzeczeń, która sprawia, że jest szczęśliwa i zadowolona z siebie i życia.
Nawiasem mówiąc, wiele kobiet idzie do pracy tylko dlatego, że czują się w dobrej formie - zwykle starają się lepiej ubierać, nakładać makijaż itd. W pracy. Słyszałem kiedyś historię o kobiecie, która pracowała w domu - i każdego ranka ubierała się w biurowe ubrania i malowała - co pozwoliło jej zachować dobry nastrój i sprawność. I to jest bardzo ważna cecha kobieca - umiejętność bycia piękną w domu, nawet jeśli nikt tego nie widzi.
Piękne ubrania, kosmetyki, zadbane włosy, paznokcie, dłonie, stopy - to wszystko uspokaja kobietę, pozwala pokochać siebie, poczuć się ważną i piękną częścią świata. I dlatego ta asceza kobiet jest tak ważna - jeśli kochasz siebie, to zaczynasz kochać innych, a oni odwzajemniają się.
Wiele kobiet z potępieniem i pogardą traktuje te panie, które mają obsesję na punkcie swojego wyglądu i nie czołgają się ze sklepów i salonów kosmetycznych, uważają je za bezsensowne i puste. Jednak zbyt efektowne panie zazwyczaj osiągają swoje cele - znajdują bogatych mężów, zostają guru od urody, blogerkami fitness itp. Więc nadal lepiej być zbyt ładnym niż zbyt brzydkim.
Jeśli jesteś brzydki, to nie wykonujesz głównego kobiecego wyrzeczenia. Ponieważ w ogóle nie ma brzydkich kobiet. Są kobiety, które całkowicie zaniedbały siebie, swoją naturę, swój wygląd. W rzeczywistości możesz zrobić pisemne piękno z każdej brzydkiej kobiety. I nie jest to takie trudne i nie wymaga specjalnych inwestycji finansowych. Lekka aktywność fizyczna, najlepiej joga i taniec, prawidłowe odżywianie kobiet (pamiętaj, że powinno bazować na mleku, warzywach i słodyczach), naturalne maski do włosów i skóry, które można wykonać z najprostszych i najtańszych składników, schludne ubrania, zapach czystego ciała, radosny uśmiech, miłość do siebie i innych - i dosłownie każda kobieta staje się pięknem nie do odparcia …
Natalia Trubinovskaya