Metoda Cycerona, pokój rzymski czy metoda loci to nazwy tej samej techniki mnemonicznej, opartej na budowie pałacu pamięci. Po jego utworzeniu osoba może zapamiętać duże ilości informacji (liczby, słowa itp.) W określonej kolejności. W tym artykule dowiesz się, jak zbudować pałac pamięci, jak z niego korzystać i jakich błędów unikać.
Dlaczego potrzebny jest pałac pamięci i jak z niego korzystać?
Pałac pamięci to rodzaj przestrzeni z pewnymi statycznymi obiektami, które człowiek może odtworzyć w swojej wyobraźni.
Brzmi skomplikowanie, ale w rzeczywistości jest o wiele łatwiejsze niż się wydaje. Spróbuj zamknąć oczy i wyobrazić sobie kuchnię lub miejsce pracy. Stało się? Weź pod uwagę, że wykonałeś już większość prac projektowych dla najprostszego pałacu pamięci.
Jak przygotować pałac pamięci do zapamiętania
Krok pierwszy:
Film promocyjny:
Wybierz przestrzeń, którą zamienisz w swój pałac pamięci. Lepiej jest zająć jeden z pokoi swojego mieszkania, ponieważ często tam jesteś, co oznacza, że nie będzie trudno wyobrazić sobie to miejsce w swojej wyobraźni.
Krok drugi:
Zaznacz elementy, które nie zmieniają swojego miejsca. Może to być lodówka, telewizor, malowanie na ścianie, zlew, zegar ścienny, akwarium lub klimatyzator. Spróbuj oznaczyć jak najwięcej tych obiektów.
Krok trzeci:
Wyobraź sobie wybraną przestrzeń. W swojej wyobraźni przechodź sekwencyjnie od jednego obiektu wybranego w poprzednim kroku do drugiego. Musisz się upewnić, że wiesz, gdzie się znajdują i możesz mentalnie między nimi nawigować.
Krok czwarty:
Opracuj kontury każdego z wyróżnionych elementów. Nie musisz zapamiętywać najmniejszych szczegółów (każdy magnes na lodówce, dokładny obraz zdjęcia na ścianie itp.). Nie powinieneś widzieć plamy ani czegoś zupełnie innego od przedmiotu, ale nadmierny fanatyzm tylko zaszkodzi.
Krok piąty:
Musisz określić kolejność, z jaką mentalnie poruszasz się między wybranymi obiektami. Mówiąc najprościej, stwórz trasę. Nie utrudniaj tego: poruszaj się od lewej do prawej lub od prawej do lewej. Im prostsze, tym wygodniejsze.
To wszystko, twój pałac pamięci jest gotowy do użycia.
Jak korzystać z Pałacu Pamięci?
Najpierw wprowadzę nowe słowo: locus. Locus to obiekty, które wybrałeś w swoim pałacu pamięci, to jedna „stacja” Twojej trasy.
Ważne: możesz podkreślić szczegóły jednego obiektu do zapamiętania, na przykład możesz wziąć nie całą lodówkę, ale osobno drzwi, zamrażarkę itp. Wówczas miejscem będą drzwi i zamrażarka, a nie lodówka jako całość.
Mechanizm korzystania z pałacu pamięci najłatwiej pokazać na przykładzie. Powiedzmy, że mamy losowy zestaw słów i jakąś trasę.
Słowa: lody, piłka nożna, smartfon, okoń, paleta, żołądź, koń, mleko, miłość, grudzień.
Teraz podążamy trasą i zostawiamy jedno lub dwa słowa w każdym miejscu. Zostawmy jedną na pierwsze dwie, a potem zostawimy dwie.
Powiedzmy, że pierwszym miejscem jest regał. Wyobraź sobie, że topnieją na nim lody między książkami.
Dalej jest lampa stołowa. Wyobraź sobie, że przebiła piłkę nożną.
Krzesło. Pozwól swojej wyobraźni postawić na nim ogromną grzędę, na którą z góry naciska metrowy smartfon.
Uwaga:
Pamiętne przedmioty i loci powinny mieć mniej więcej ten sam rozmiar. Dopuszczalna jest niezgodność z rzeczywistością. Ponieważ czytamy od lewej do prawej, od góry do dołu, słowo, które jest pierwsze, musi być wyższe. Dlatego smartfon znajduje się nad okoniem.
Bateria. Wyobraź sobie, że wbija się w niego duży żołądź, z którego wystaje paleta.
Żyrandol. Karton mleka zaczepił się o krawędź żyrandola, w który wiszący koń zacisnął zęby.
Uwaga: w przypadku wielu rzeczowników wyimaginowany obraz jest oczywisty: musisz pamiętać o kocie - wyobraź sobie kota, długopis - długopis. Ale są też pojęcia abstrakcyjne, których obraz nie zawsze jest oczywisty (uczucia, emocje, nazwy miast i krajów, nazwy itp.). Następnie musisz użyć myślenia asocjacyjnego. Miłość kojarzy mi się z sercem, a grudzień z prezentem, bo w grudniu mam urodziny i na dodatek Nowy Rok. I tak, skojarzenia mogą być bardzo indywidualne, nielogiczne i dziwne. Jest tylko jedno kryterium: musisz je zrozumieć.
Przedstawiamy wieszak, na którym posadzono serce, do którego przywiązany jest prezent od spodu.
Wszystko. Zapamiętaliśmy te słowa.
A teraz najciekawsza rzecz: spacerujemy mentalnie trasą i widzimy w loci zapamiętane przez nas słowa. Weź te same lub inne słowa i spróbuj umieścić je w swoim pałacu pamięci. To działa!
Pałac pamięci jest uniwersalny. Wziąłem przykład ze słowami, ponieważ jest najprostszy i każdy początkujący może go powtórzyć. Ale możesz także zostawić liczby w swoim miejscu, tekst przemówienia na przemówienie, a nawet umieścić całe podręczniki w pałacach pamięci.
Błędy, które często popełniane są podczas tworzenia pałacu pamięci:
- Używając tych samych loci. Oznacza to, że jeśli masz na trasie dwa identyczne obiekty (na przykład dwa absolutnie identyczne stoliki nocne), pomylisz je. Doprowadzi to do błędów. Można stosować loci tego samego typu, na przykład różne typy żyrandoli lub akwaria o różnych kształtach, ale tego samego nie można używać.
- Błędy związane z poruszaniem się po pałacu pamięci. Najlepiej jest wybrać jedną ogólną zasadę dla wszystkich tras i się jej trzymać. Wtedy będziesz dokładnie wiedział, co się dzieje.
- Zapominając o loci. Musisz dobrze znać swój pałac pamięci. Czasami niedopuszczalne jest pominięcie niektórych loci. Regularnie ćwicz zapamiętywanie lub przynajmniej wybierz się na spacer po pałacu pamięci.
Autor: Igor Boltovnin