Istnieją fundamentalne powody, dla których ludzie są zmuszeni spędzać jedną trzecią swojego życia we śnie - twierdzą naukowcy, którzy zbadali niektóre sposoby działania neuronów - komórek tworzących nasz mózg. Ta ostatnia, mimo że jest kluczowym osiągnięciem ewolucji, jest ułożona w dość specyficzny sposób, wymagający w szczególności znacznych przerw w przetwarzaniu i porządkowaniu informacji.
Te procesy są głównymi powodami snu. „We śnie następuje pewna optymalizacja mózgu, to znaczy oczyszczanie go ze zbędnych połączeń neuronowych, co pozwala niejako zwolnić miejsce na nowe informacje” - mówi Giulio Tononi, badacz z University of Wisconsin w Madison, grupa naukowców pod kierownictwem w wyniku eksperymentów na gryzoniach laboratoryjnych.
Eksperymenty na myszach wykazały, że sen zmniejsza liczbę synaps (połączeń między neuronami) o około 20%, dając mózgowi niemal nieograniczone możliwości przyswajania nowych informacji. To wyjaśnia znaną od dawna wszystkim prawdę, sformułowaną w powiedzeniu „poranek jest mądrzejszy niż wieczór”.
Kolesnikov Andrey