Te ćwiczenia energetyczne pomogą ci wzrastać duchowo, uchronić cię od negatywnych emocji i wzmocnić ducha. Spróbujmy!
Magnes do fontanny lub ćwiczeń
Niezależnie od tego, gdzie w tej chwili jesteś, wyobraź sobie siebie jako źródło dobrej energii i miłości. Poczuj w sobie źródło ciepła, radości, dobroci. Teraz podziel się tym szczęściem ze światem wokół ciebie - szczerze i bezinteresownie. Innych przyciągnie twoje źródło ciepła i pozytywności. A zmiany w życiu będą na lepsze. Tutaj również działa zasada dawania, a nie brania. Daj ciepło, nie oszczędzaj światła, nie oczekuj niczego w zamian. Wszystko wydarzy się samo!
Kokon do ćwiczeń
To wszechstronne ćwiczenie, które pomaga odeprzeć agresję i negatywne emocje. Znajduje zastosowanie wszędzie tam, gdzie występuje energia ujemna - na ulicy, w komunikacji miejskiej, w sklepie. Kokon to rodzaj ochrony energetycznej. Wyobraź sobie, że jesteś otoczony przezroczystym kokonem świetlnym. On jest twoją ochroną. Kokon będzie odzwierciedlał nie tylko negatywne emocje innych ludzi, ale także złe myśli, a nawet złe intencje. Jeśli nieświadomie byłeś świadkiem konfliktu, kłótni, skandalu, uciekaj się do ćwiczeń i otaczaj się kokonem. Ochrona kokonu zależy od wewnętrznej siły i zdrowia. Ważne jest, aby mieć dobrą koncentrację.
Film promocyjny:
Uziemienie ćwiczeń
Skuteczne ćwiczenie dla osób, które cierpią z powodu niepewności, są pełne wątpliwości. Jeśli ktoś mówi do ciebie lekceważącym, agresywnym tonem, który brzmi pretensjonalnie, pomocne mogą być techniki uziemiające. Tak więc podczas napiętego dialogu, rozmowy, potyczki, spróbuj przenieść swoją wewnętrzną uwagę na okolice nóg. Jednocześnie przyjmij pozycję skały - solidną i bezpieczną. Stań na obu nogach, wyprostuj ramiona, bądź obroną i obroną dla siebie! Zakorzenić się w ziemi. Twoja postawa powinna być pewna, ale nie napięta. Stój spokojnie i zrelaksowany, ale stabilny i pewny. Efekt Cię zaskoczy!
Kieliszek życzliwości
Ćwiczenia pomogą, jeśli potrzebujesz stworzyć przyjazną atmosferę, rozweselić. Zanim zaczniesz romantyczną kolację, rozmowę biznesową czy przyjęcie wyobraź sobie, że w kawę swojego rozmówcy wlewasz tylko dobre intencje. Wraz z wizualnym napojem osoba wypije twoją dobrą wolę i dobroć. Ten rytuał pozwoli ci się skoncentrować. A pozytywna energia zostanie przekazana Twojemu rozmówcy. Promieniować miłością!
