Czy zauważyłeś, że czasami masz sny, w których ktoś nas goni, ale nie możesz uciec? A może musisz głośno krzyczeć, ale dźwięk wydaje się utknąć w gardle i nie może uciec? Próbowaliśmy dowiedzieć się, jaki jest sekret.
Ciało ludzkie skrywa wiele tajemnic, a podświadomość - jeszcze więcej. Czasami to sny mogą powiedzieć więcej o stanie emocjonalnym człowieka niż on sam. Dlaczego we śnie nadal nie możesz krzyczeć, biegać ani walczyć?
„Nie mogę krzyczeć przez sen”
Jeśli miałeś sen, w którym próbujesz krzyczeć, ale ci to nie wyszło, nie spiesz się, aby otworzyć książkę marzeń i spróbować zinterpretować tę sytuację. Być może po prostu jesteś wkurzony przez coś w życiu codziennym lub pojawia się problem, z powodu którego się martwisz, więc wszystko wylewa się przez sny. W takim przypadku eksperci zalecają wizytę u psychologa, aby dowiedzieć się, czy takie sny mają destrukcyjny wpływ na układ nerwowy, niektórzy nadal twierdzą, że wszystkie lęki wiążą się z traumami z dzieciństwa. Czasami możesz krzyczeć na kogoś w prawdziwym życiu, aby nie cierpieć na poziomie podświadomości. Zawsze dobrze jest wyrażać emocje!
Film promocyjny:
„Nie mogę biegać we śnie”
We śnie wszystko żyje według własnych praw, które różnią się od reguł czuwania. Jeśli nie masz umiejętności świadomego śnienia, to w fazie snu REM wszyscy (poza tymi, którzy cierpią na lunatykę) włączają blokadę mięśniową, to dzięki temu nie da się szybko biegać. Wydaje się, że czas się wydłuża, dlatego 15 minut snu w porze lunchu może dodać energii, tak jakbyś spał przez kilka godzin w nocy. Jest jeszcze jeden stan - „paraliż senny”, w tym przypadku wszystko dzieje się odwrotnie: sen jeszcze nie nadszedł, a mięśnie są już sparaliżowane. Oczywiście niektórym udało się szybko biegać we śnie, ale zwykle ludzie narzekają, że poruszają się jak w zwolnionym tempie. Jest wyjście z tej sytuacji: spróbuj latać, ponieważ we śnie jesteś mistrzem.
„Nie mogę walczyć we śnie”
Nasz organizm jest w trybie oszczędzania snu. Z tego powodu wszystkie procesy w prawdziwym życiu spowalniają, układ nerwowy działa inaczej. Niska aktywność mózgu uniemożliwia precyzyjne i ostre uderzenia, których potrzebujemy, jeśli śnimy o ostrej konfrontacji. Przestajemy reagować na bodźce zewnętrzne. Pamiętasz, jak to się stało: nagle obudziłeś się z własnego chrapania, nagłego ruchu, wypadnięcia z łóżka? W tych momentach mózg nie zmniejszał swojej aktywności, co doprowadziło do nieprzewidzianych rezultatów. A może twój partner narzeka, że złamałeś mu nos - potrzebujesz tego, aby móc walczyć we śnie? Dopóki nie możesz krzyczeć, biegać i walczyć we śnie, Twoje komórki regenerują się.
A jakie sny, w których byłeś bezsilny, śniłeś?
Autor: LMV