Czasami ponownie czytam niektóre artykuły, które mi się podobały, których niestety jest za mało. To są te, które dają człowiekowi jakieś korzyści inne niż odsetki. Takim artykułem, którego tematem postanowiłem kontynuować, był artykuł Dmitrija Szamenkowa „Najkrótsza droga do lepszego zdrowia” w „TD” nr 6. Chodzi o to, jak nieuczciwość wpływa na nasze zdrowie.
Nieuczciwość lub kłamstwo to oszukiwanie innej osoby. Innymi słowy, kłamstwo to rozbieżność między słowem a czynem. Najczęściej wyraża się to w niespełnieniu obietnic. Ale najniebezpieczniejsze kłamstwo jest polityczne, za pośrednictwem mediów. To już broń zimnej wojny, kiedy chorują całe narody.
Dzisiaj opowiem o wewnętrznej nieuczciwości, czy też lepiej powiedzieć o niekonsekwencji psychiki, która jest nie mniej, jeśli nie większa, bo jej nieświadomość szkodzi zdrowiu. Jest to przede wszystkim rozbieżność między myślami i słowami, ale nie tylko. Zniekształcenie może nastąpić nieumyślnie, ale z powodu niepewności, która z kolei przejawia się w wewnętrznym dialogu, między prawdą o przebiciu się głosu duszy a wirusami świadomości wywołanymi przez społeczeństwo, fałszywymi programami umysłu, które człowiek przyzwyczaja się udawać jako swoje własne. Człowiek czuje, że się zatraca i osiada w nim niepokój - źródło najpierw chorób psychicznych, a potem fizycznych.
Czy choroby psychiczne są niebezpieczne?
Nie mówmy o skrajnościach, kiedy taka choroba prowadzi do samobójstwa, zwłaszcza do takich tragedii, kiedy pilot-samobójca wyciągnął setki ludzi na inny świat. Jest to uważane za wyjątek. Ale jednocześnie jest to konsekwencja pewnych przyczyn, które z powodu braku myślenia przyczynowego nie są śledzone. Dostrzega się je tylko wtedy, gdy pojawiają się masowo, powiedzmy, w chorobach, a nawet wtedy nie zawsze, jak w przypadku alergii.
Nie widzę nikogo łączącego te przyczyny z rozwojem przemysłu chemicznego w latach 60., który zapowiadał zastąpienie nie tylko drewna, ale nawet metalu. Nic się nie stało. Las jest wycinany w coraz większych ilościach, ale dzięki nawozom i proszkom do prania jest mniej ryb i więcej chorych. To prawda, pojawił się tani kawior alginowy, niedaleko sztucznych ryb. Paluszki krabowe to pierwsza jaskółka. A tam niedaleko bioroboty, rozmnażające się i wypierające rdzennych mieszkańców.
Film promocyjny:
Nasz umysł jest narzędziem kultywującym
Czy to naprawdę może się wydarzyć? Może jeśli zostawisz to tak, jak jest. Oto kilka informacji do przemyślenia: w Holandii referendum, które odbyło się większością głosów, poparło małżeństwa osób tej samej płci i nie jest to już „przesunięcie fazowe” rządu, ale cały naród. To już jest epidemia niemoralności, która może zarazić całą ludzkość. Przed jedną chorobą - faszyzmem - Europa została uratowana, choć kosztem dziesiątków milionów istnień ludzkich. Ale to było wyraźne zagrożenie dla ludzkości. I ta choroba, podobnie jak rak, zaczyna się bez widocznych objawów, bez oczywistej krzywdy i bólu, ale jest też niebezpieczne, że z czasem staje się nieuleczalna, gdy staje się masą krytyczną negatywnej świadomości.
Przytoczyłem tylko widoczne choroby niedoskonałego umysłu, ale nie wiadomo, co jeszcze może nas czekać, jeśli pozostanie panem. To tak, jakby pozwolić dziecku bawić się zapałkami, ostrymi przedmiotami lub bronią. Konieczne jest zaszczepienie dzieciom kosmicznych praw z przedszkola, w tym Prawa Hierarchii. Kiedy nie zwykła osoba, ale redaktor zadaje mi takie pytanie: „A na jaki wiek jest zaprojektowana Twoja książka„ Nowa pedagogika”? Wtedy staje się jasne, na jakim poziomie znajduje się przeciętny statystyczny umysł. Dlatego bardzo trudno jest wytłumaczyć, że piszę nie dla dzieci, ale dla dorosłych, nawet bez dzieci, tj. najpierw wykształcić własne dziecko - umysł. A kiedy pytają mnie: „W jakim wieku możesz zacząć wychowywać dziecko?”, Odpowiadam: „Przed urodzeniem”.
Dzieci uczą się nie słowami, ale czynami dorosłych i empatycznie. A kiedy czują się oszukani, tj. rozbieżność między myślami, słowami i czynami dorosłych, zbyt wcześnie przechodzą na niezależność swojego niedojrzałego umysłu. A będąc dorosłymi, pozostają w swoich umysłach dziećmi, nie zaangażowanymi w samodoskonalenie swojej świadomości.
Więc kto jest szefem w domu?
Wszyscy wiedzą, że gdy w domu nie ma właściciela, to jest bałagan. Tak samo jest na wsi. Wszystkie te republiki parlamentarne i demokracje nie są zdolne do przetrwania. To nie tylko historia, ale także współczesne życie. Słowo „demokracja”, rozumiane jako rządy ludu, schlebia niedojrzałym umysłom iluzję wyborów władzy. Jak myślisz, dlaczego sondaż mający na celu określenie rankingu kandydatów przeprowadzany jest przed wyborami? Może w ogóle się tego nie robi? Może cała ta kuchnia za kulisami jest gotowana, aby wykorzystać ludzką psychologię: „Jestem jak wszyscy!”. Przejawia się również na świadomym poziomie. Możesz zapytać kogokolwiek: „Na kogo głosowałeś?” Odpowiedzieli: „Jestem jak wszyscy!”. Ale skąd wiedział, jak wszyscy głosowali? Oczywiście z rankingu przedwyborczego. W przeciwnym razie, jak wytłumaczyć, dlaczego ludność Ukrainy, w przeciwieństwie do oligarchów, ponownie wybrała jednego z nich?
Przytaczam ten przykład, żeby wyciągnąć wniosek: trzeba nie tylko rozwinąć w sobie samodzielność myślenia, ale także, rozpoznając głęboką prawdę, słuchać ludzi mądrzejszych, którzy zgromadzili bogate doświadczenie życiowe, a nie polegać na pomylonej kampanii wyborczej. Aby jeszcze bardziej wzmocnić ten wniosek, przejdźmy do ewolucji umysłu, a raczej mózgu - instrumentu umysłu.
Jak rozwinął się nasz mózg
Każdy wie, że wszystkie nasze narządy na pewnym etapie dojrzewania zatrzymują dalszy rozwój, a nawet zaczynają tracić swoją funkcjonalność. Wszystko oprócz mózgu. Wręcz przeciwnie, mózg rozwija się coraz bardziej. A jeśli nadal robisz to celowo, jego możliwości znacznie się zwiększają.
Koreański naukowiec Ilchi Li wymienia trzy etapy ewolucji mózgu: gadzi (instynktowny), zwierzęcy (reaktywny) i ludzki (analityczny). Węże nie czują gniewu, a zwierzęta nie rozumują, twierdzi, że jest to nieodłączne tylko u ludzi.
Te trzy etapy można prześledzić w rozwoju każdej osoby od urodzenia. Małe dzieci żyją tylko instynktem, wtedy mają emocje i dopiero dzięki gromadzeniu doświadczeń zaczynają analizować i rozumować. Tak przyspieszony rozwój, w porównaniu z ewolucją trwającą milion lat, możliwy jest tylko dzięki otaczającemu nas społeczeństwu. Izoluj osobę - a pozostanie gadem, jeśli w ogóle przeżyje. W najlepszym przypadku stanie się zwierzęciem takim jak Mowgli. Wyciągamy kolejny wniosek: zdolności umysłowe sprzyjające przetrwaniu zależą od środowiska, tj. z komunikacji.
Komunikacja rozwija zdolności, a towarzyskość jest najważniejszą umiejętnością. Towarzyskość (towarzyskość) to umiejętność prawidłowego przekazywania i postrzegania informacji. „Słusznie” - ponieważ w komunikacji istnieją reguły, których nieprzestrzeganie prowadzi w najlepszym przypadku do nieporozumień, w najgorszym - do konfliktu. A spór tylko w świecie naukowym prowadzi do prawdy. W życiu codziennym prowadzi do wrzodów żołądka, a nawet do urazów fizycznych. Niezrozumienie prowadzi do spadku zdolności, a tym samym do zmniejszenia przeżycia.
Podstawowe zasady komunikacji są następujące. Po pierwsze, musisz mówić zrozumiałym językiem, w małych porcjach informacji i na temat, który jest interesujący dla obu stron. Przekazujący informacje powinien poczekać na odpowiedź lub przynajmniej skinąć głową, aby upewnić się, że został zrozumiany. Ta zasada dialogu obowiązuje obie strony, aby nie mówić jednocześnie. W przeciwnym razie dialog będzie wyglądał, jak w przysłowiu: „Jeden o Tomaszu, drugi o Eremu”. Niby nic nowego, ale spójrzcie, czego uczy nas nasz główny „nauczyciel”, telewizja, zwłaszcza w debatach politycznych.
Naruszenie zasad komunikacji prowadzi do nieporozumień, co oznacza, że jest zawoalowanym kłamstwem. Jest to szczególnie widoczne, gdy rodzice odcinają dziecko słowami: „Nie zadawaj głupich pytań”. Ukryta prawda to to samo kłamstwo. To zniekształcenie komunikacji prowadzi do utknięcia w nerwicy zwanej „pragnieniem odpowiedzi”, którą będzie starał się zaspokoić z innych, być może także fałszywych, źródeł. Jeśli nie znajdzie tam odpowiedzi, wpada w kolejną, jeszcze groźniejszą pułapkę nieporozumień, wywołując pewien rodzaj lęku, najczęściej zwątpienia, obniżając jego witalność, skutkując dalszą chorobą.
Wniosek: rodzice, jeśli chcą, aby ich dziecko dobrze się rozwijało i nie chorowało, muszą bardzo uważać na jego pytania. I ogólnie rzecz biorąc, komunikuj się z nim więcej, przestrzegając zasad, nie tylko słuchając, ale także słysząc, nie tylko odpowiadając, ale także pytając go, skłaniając do myślenia.
To, czego szukamy, jest tym, co znajdujemy
Jeśli myśliwy handluje z sobolem, nie rozpraszają go wiewiórki. Umysł jest tak zaprojektowany, że widzi tylko to, na co jest skierowana jego uwaga, innymi słowy, to, co chce widzieć. Powinno to być szczególnie dobrze zrozumiane przez tych, którzy są zaangażowani w rozwój umiejętności, tj. rodzice i nauczyciele, którzy często zwracają uwagę nie na umiejętności, ale wręcz przeciwnie, na ich brak. Dotyczy to nie tylko wychowania, ale także edukacji. Przecież nauczyciel zajmuje się wyłącznie szukaniem błędów, tj. nie to, co wie uczeń, ale to, czego nie wie. Oznacza to, że to nie pewność siebie, sukces i zdolności pobudzają, a wręcz przeciwnie, ich brak.
I jest to również znane każdemu ze szkolnego programu nauczania biologii, o wychowaniu (wzmacnianiu) odruchów warunkowych. Niestety, tylko trenerzy w pełni przyjęli technikę „marchewki”. Wzmacniają zdolność nie tylko uwagą, ale także czymś pożądanym. Rodzice, którzy polegają na groźbach i karach, nie wiedząc o tym, swoją uwagą wzmacniają braki, z którymi się borykają. I własnie dlatego. Dla dzieci, zwłaszcza tych pozbawionych rodzicielskiej uwagi, nawet „bicz” staje się darem, a ignorowanie ich pozbawienie komunikacji jest karą. Dlatego upewniając się, że ich dobre uczynki nie przyciągają uwagi, przyzwyczajają się do złych. Na wynos dla mądrych rodziców: ponownie skoncentruj swoją uwagę na dobrych uczynkach i stymuluj ich nagrodami, przynajmniej werbalnymi.
Człowiek jest tak samo żywy, jak wolny
To stwierdzenie jest również trudne do udowodnienia bez zrozumienia wolności, na przykład, jak wytłumaczyć nieważkość. Chyba łatwiej zrozumieć niewolność, tj. ograniczenie, które z kolei prowadzi do ograniczenia umysłu i jego zdolności rozumienia. A każde nieporozumienie jest obarczone groźbą, przyczyną jednej z form strachu. Z tego znowu możemy wywnioskować: edukacja na temat strachu ogranicza możliwości, a zatem witalność.
Kiedyś przeprowadzono eksperyment z dwoma jagniętami, z których jedno zostało umieszczone w klatce obok wilka. I chociaż jagnięta były karmione jednakowo, sąsiedni wilk zmarł z wycieńczenia miesiąc później. Więc stres związany z ciągłym strachem wpłynął na niego. Wniosek: fizyka zależy od psychiki, a psychika zależy od fałszu zrozumienia. Gdyby na miejscu baranka była osoba świadoma swojego bezpieczeństwa, gwarantowanego siłą klatki, to być może umarłby też, ale później iz innego powodu - z bezruchu. Ale mogłem przedłużyć życie ćwiczeniami. A gdybym trenował nie tylko ciało, ale i umysł, to w swoich refleksjach doszedłbym do wniosku, że nie tylko w zdrowym ciele jest zdrowy umysł, ale także zdrowy umysł sprawia, że ciało jest zdrowe.
Na przykład eksperyment przeprowadzono z trzema grupami koszykarzy. Jeden trenował jak zwykle, drugi odpoczywał, a trzeci był zaangażowany w trening autogenny (umysłowy). Miesiąc później sprawdzono wyniki uderzenia piłki o kosz. Średni wynik grupy w ogóle nie trenowanej był naturalnie bardzo niski. Ale grupa zaangażowana w autotrening, o dziwo, była niższa od głównej tylko o dwie piłki na dwadzieścia.
Niestety, nasze społeczeństwo, dzięki istniejącemu systemowi edukacji, nastawionemu na efekt, a nie na proces, nie stymuluje uczniów do dalszej samokształcenia. A wszystko, co nie jest zaangażowane, zanika.
Evgeny Solnechny