Możliwość jednoczesnego słyszenia wielu głosów w głowie była wcześniej uważana za oznakę psychozy. Czy pozwolenie ci usłyszeć prawdę mogłoby być korzystne? Psycholog Charles Fernichhau postanowił poszukać zalet w tego typu świadomości i zbadał nowe, radykalne podejście do chorób psychicznych.
Historia Margaret
Margaret, kobieta po siedemdziesiątce, przyznaje, że głos w jej głowie czasami mówi coś niezwykle zabawnego. Ma promienną, otwartą twarz i przyjemny uśmiech. Przyszła na wizytę u lekarza z córką, która naprawdę chce zasięgnąć porady, jak pomóc mamie radzić sobie z głosami. W sali jest około dwudziestu naukowców, w tym teoretyków i psychologów klinicznych. Wszyscy zebrali się, by zająć się sprawą Margaret - zaprosili nawet specjalnego gościa, Jacquesa Dillona, który również słyszy głosy. Kobieta nigdy wcześniej nie spotkała ludzi w takiej samej sytuacji jak jej. Możliwość porozumienia się z kimś, kto ją rozumie, jest nieoceniona - kobieta zmienia się na naszych oczach.
Grupy dla osób z głosami w głowach
Ostatnio zaczęły pojawiać się grupy wsparcia dla tych, którzy słyszą głosy. W nich ludzie dyskutują, że głosy mogą być bardzo mądre i często mówią coś bardzo ważnego. Pomysł, że głosy mogą mieć poważne znaczenie, nie jest już nowy - psychoanalityk Carl Jung uważał, że halucynacje również mogą mieć znaczenie. Przy prawidłowej interpretacji rozpoczęcie procesu leczenia może być łatwiejsze. Idea ta bezpośrednio zaprzecza tradycyjnemu podejściu psychiatrii, w którym głosy postrzegane są jako puste śmieci, bezsensowne sygnały mózgowe. Nic dziwnego, że wiele osób znajduje pocieszenie w tym alternatywnym podejściu.
Film promocyjny:
Książka autorstwa Elinor Longden
Elinor Longden napisała szczerą i wzruszającą książkę o głosach w jej głowie. Opisała swoje cierpienie psychiczne, które ostatecznie doprowadziło do schizofrenii, na którą eksperci powiedzieli jej, że nie ma lekarstwa. Po raz pierwszy usłyszała głos komentujący jej działania w trzeciej osobie. Kiedy opowiedziała koleżance o głosie, sytuacja się zmieniła. Doradzono jej leczenie, natychmiast wysłano ją do psychiatry - i tak zaczęła się jej droga od doskonałego ucznia do zdegradowanej wariatki. Powiedziano jej, że rak jest lepszy niż schizofrenia, ponieważ nawet rak jest łatwiejszy do leczenia. Podobnie jak wielu innych pacjentów, Longden była w stanie zmienić swoją pozycję dzięki ruchowi społecznemu na rzecz wspierania ludzi głosem. Po długich dniach w klinice znalazła psychiatrę, który pomógł jej zrozumieć, że głosy nie są objawami choroby,ale praca mechanizmu przetrwania. Psychika Elinor cierpiała z powodu prób życiowych i przystosowała się w określony sposób. Elinor musiała znosić okropieństwa wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie, które doprowadziły do pojawienia się głosów. Zastraszanie wpłynęło na psychikę dziecka, więc Longden wyrosła na inteligentną, przystosowaną społecznie kobietę - ale z najgłębszymi problemami.
Ważna wiadomość od głosów
Longden doszedł do wniosku, że głosy mogą pomóc. Zasadniczo głosy to komunikaty zawierające ważne informacje o nierozwiązanych problemach emocjonalnych. Nie ma sensu walczyć z samymi wiadomościami tylko dlatego, że nie lubisz ich treści. Lepiej jest spróbować zrozumieć, jakie wydarzenia życiowe doprowadziły do pojawienia się tego napięcia wyrażanego głosami. Głównym pytaniem nie jest to, jak rozwiązać problem, ale u podstaw jego wystąpienia.
Pierwszy przypadek udanego odszyfrowania
Ruch społeczny mający na celu wspieranie ludzi głosem rozpoczął się po pierwszej udanej współpracy terapeutycznej między dr Romme i jego pacjentką, młodą Holenderką Petsy Haige. Pierwszym instynktownym pragnieniem Romme'a podczas spotkania z pacjentem było potraktowanie destrukcyjnych głosów jako objawu choroby. Pacjentka upierała się, że głosy były prawdziwe i miały głębokie znaczenie, były to bóstwa, do których się modliła. Była pewna, że w starożytności nasi przodkowie słyszeli, jak bogowie rozmawiali z ludźmi, i wierzyli, że może coś takiego doświadczyć. Dlatego starała się przekazać lekarzowi, że głosy mogą nie być oznaką schizofrenii, ale specjalnym urządzeniem podświadomości. Lekarz słuchał i zaczął inaczej odbierać głosy. Tak powstał jego projekt pracy z ludźmi borykającymi się z tym samym problemem. Romme wraz z pacjentem wystąpił w holenderskiej telewizji, zapraszając pacjentów do kontaktu. Otrzymał niesamowitą odpowiedź - podeszło do niego ponad sto pięćdziesiąt osób, które również znalazły sposób na uporanie się z głosami w ich głowach. Ruch zaczął się rozwijać. Stało się jasne, że głosy mogą tak naprawdę nie być objawem, ale komunikatami o problemach, z którymi dana osoba boryka się w swoim życiu.
Innowacyjne podejście
Na pierwszy rzut oka ta koncepcja bardzo różni się od idei, że głosy powstają z błędnego postrzegania podświadomości przez mózg. Zamiast zajmować się badaniem procesów językowych, koncepcja proponuje odwołanie się do traumatycznych doświadczeń z przeszłości pacjenta i szukanie tam klucza. Jak się okazało, takie podejście faktycznie działa!
Podstawy naukowe podejścia
Więc jakie są dowody na to, że głosy w twojej głowie mogą być oznaką bolesnej przeszłości? Warto przede wszystkim przestudiować pytanie, jak ludzie z głosami przetwarzają swoje wspomnienia i czym różni się ten proces od normalnego. Naukowcy zasugerowali, że halucynacje słuchowe wynikają z niemożności stłumienia wspomnień, które nie są związane z tym, co osoba robi w danej chwili. Pomysł ten uzyskał potwierdzenie w eksperymentach. Ludzie z głosami naprawdę źle radzą sobie z abstrahowaniem od informacji w ich umysłach. Dodatkowo mają problemy z pamięcią kontekstową - nie są w stanie zapamiętać szczegółów otaczających zdarzenia. Z tego powodu wspomnienia atakują podświadomość i przybierają specjalną formę. Kolejny dowód dotyczy kontuzji. Istnieje wiele dowodów na to, że pojawienie się głosów wiąże się z trudnymi doświadczeniami. Często jest to wykorzystywanie seksualne w dzieciństwie. Związek jest tak oczywisty, jak związek między paleniem a rakiem płuc.
Szczegółowy opis mechanizmu
Jak wspomnienia nabierają dziwnego kształtu? Naukowcy musieli pomyśleć o tym, jak myśli o bolesnej przeszłości mogą czaić się w podświadomości przez wiele lat, a następnie nagle pojawić się w wieku dorosłym, powodując diagnozy takie jak schizofrenia. Problem w tym, że pamięć po prostu działa inaczej. Wspomnienie to specjalny proces rekonstrukcji, który polega na łączeniu informacji z różnych źródeł w jeden obraz. Z reguły ludzie nie mogą idealnie połączyć tych informacji - wiele osób zapomina o szczegółach dialogu i innych drobiazgach. Wspomnienie to bardziej szkic niż dokładny opis przeszłości. Jak głosy mogą być szczegółowymi odtworzeniami wydarzeń z czasów starożytnych? Pomysł, że traumatyczne wspomnienie może być przechowywane w niezmienionej postaci w podświadomości, jest sprzeczny z ludzkimi wyobrażeniami o pamięci. Wyjaśnienie może kryć się w takim zjawisku, jak dysocjacja. Jest to zjawisko, w którym myśli, uczucia i doświadczenia nie integrują się z podświadomością w zwykły sposób. Człowiek wydaje się być podzielony tragicznym przeżyciem, psychika stara się wymazać doznania, w rezultacie wspomnienia stają się fragmentaryczne.
Marina Ilushenko