Kto z nas nie chce długo żyć i nie chorować? Pytanie jest oczywiście retoryczne. Jednak ogólnie przyjmuje się, że życie przez osiemdziesiąt lub dziewięćdziesiąt lat w szalonym rytmie naszego życia jest wynikiem doskonałym, niestety nie dla każdego. Niemniej jednak na ziemi jest jeden człowiek, który nie jest świadomy chorób i żyje przynajmniej 1,5 raza dłużej niż my.
Plemię Hunza żyje na pograniczu Indii i Pakistanu, w dolinie rzeki o tej samej nazwie - Hunza. Innymi słowy, ci ludzie nazywani są „burishi”.
Powszechnie wiadomo, że są miejsca na ziemi, w których żyje wielu stulatków. Są to z reguły obszary wysokogórskie. Hunza żyją również w górach, co może wpływać na długość ich życia: średni wiek tych osób to 120 lat, a niektórzy z nich do 160 lat! Ponadto Burish nigdy nie chorują, zachowują wszystkie zęby do późnej starości, wyglądają bardzo energicznie i młodo (a mieszkające obok nich ludy nie mogą się tym pochwalić). Inną cechą mieszkańców tego plemienia jest to, że na zewnątrz przypominają bardziej jasnoskórych Europejczyków niż Pakistańczyków i Hindusów.
Jaki jest sekret zdrowia hunza i niesamowitej długowieczności? Jak sami mówią, wystarczy prowadzić zdrowy tryb życia, dobrze się odżywiać, hartować ciało i mieć pozytywne nastawienie.
Wydawać by się mogło, że nie ma nic nadprzyrodzonego, te elementarne zasady też znamy i staramy się ich przestrzegać, ale niestety nie osiągamy takiego efektu. Może jest coś, o czym buriszi milczą? Jakie życie prowadzą?
Film promocyjny:
Sekrety plemienia Hunza
Są to bardzo mobilni ludzie, którzy pozostają aktywni i uczestniczą w ogólnopolskich rozgrywkach do późnej starości. Prawdopodobnie dlatego nie znają problemów z nadwagą: wszystkie burisze są szczupłe, swobodne i wyglądają znacznie młodziej niż na swoje lata. Podczas piętnastostopniowego mrozu ci ludzie chętnie pływają na świeżym powietrzu. I jeszcze jeden wspaniały fakt: kobiety tutaj rodzą dzieci do siedemdziesięciu lat i starsze!
Najwyraźniej decydującym czynnikiem są nawyki żywieniowe Hunza: praktycznie nie spożywają mięsa i alkoholu, ich zwykłym jedzeniem są warzywa, owoce, a także ser feta i kiełkująca pszenica. Latem Burishi zbierają morele do wykorzystania w przyszłości - ich ulubiony owoc, który następnie bardzo im pomaga. Szczególnie ważne jest, aby hunza nigdy nie gotowała potraw na ogniu i jadła je tylko na surowo.
Wiosna - tzw. okres głodu dla całego plemienia. Przez około cztery miesiące Burishi prawie nie jedzą i piją tylko kompot morelowy. Co więcej, ten rodzaj postu obserwuje każdy, niezależnie od wieku. Sól Hunza prawie nigdy nie jest używana: jest używana w bardzo małych ilościach.
Oczywiście naukowcy wielokrotnie próbowali znaleźć przyczynę tak wyjątkowej długowieczności i dobrego zdrowia Hunza, którzy nie znają nawet plagi naszych czasów - raka! Nawiasem mówiąc, sąsiednie narody cierpią na onkologię w taki sam sposób, jak my. Jest też wielu sceptyków, którzy nie wierzą w zjawisko Hunza, ale fakty, jak mówią, są uparte. W rzeczywistości odnotowano przypadek, gdy 160-letni mężczyzna przyjechał do Europy z tych miejsc, który miał mocną pamięć i trzeźwy umysł, miał usta pełne zębów i nie wyglądał na starszego niż nowoczesny, krzepki emeryt w wieku 70 lat. Czy to nie imponujące?
Może powinniśmy również skorzystać z cennego doświadczenia plemienia Hunza i rozpocząć drogę do długiego życia bez lekarstw i lekarzy?..