Jarosław Aleksandrowicz Filatow, psychiatra, autor pierwszej naukowej książki o marzeniach w Internecie na Runecie z 15 000 zarejestrowanych użytkowników, opowiada, jak działa nasz mózg we śnie, jak prawidłowo podejść do interpretacji snu? czy dobrze jest latać we śnie, dlaczego śnią się zmarli i czy naprawdę można we śnie umrzeć.
Po co studiować sny
Jak zacząłeś śnić?
W latach 98-99, kiedy zaczął pracować jako psychiatra, zaczął wykorzystywać sny do pracy. Sny to coś, czego człowiek nie może o sobie powiedzieć lub opowiedzieć w inny sposób.
Początkowo portal zawierał opisy snów z mojej praktyki. Ale forma strony pozwoliła na dodawanie własnych snów, opisywanie ich, zbieranie - można było prowadzić własny dziennik, śledzić powtarzające się sny. Niektórzy ludzie mieli w swojej kolekcji setki snów.
Pomogłem komuś je rozszyfrować, odszyfrowałem coś w trakcie aktywności psychiatrycznej.
Czy zrobiłeś to charytatywnie?
Film promocyjny:
Próbowałem na tym zarabiać. Sytuację komplikował fakt, że mieszkałem w Chabarowsku, a wszyscy odwiedzający to miejsce to głównie Moskale. A kiedy nadszedł boom na banery reklamowe, zamknąłem już projekt. Nie zarabiałem pieniędzy, ale zdobyłem ogromne unikalne doświadczenie, podniosłem swoje kwalifikacje.
Zarobiłem trochę na innych rozrywkach. Na początku XXI wieku miałem płatną usługę telefoniczną - dzwonisz na linię i słuchasz horoskopu. Więc sam wymyśliłem ten horoskop. Jako psychiatra moja etyka lekarska nie pozwalała mi krzywdzić ludzi, więc moje horoskopy były w większości neutralne.
Czy teraz stosujesz wiedzę o snach w praktyce?
Pewnie. Teraz umiejętność została udoskonalona. Wcześniej był to rodzaj niezbadanej krainy - marzeń. Było wiele sprzecznych informacji, od Freuda po szamańskie wróżbiarskie książki o marzeniach, w których można się po prostu zgubić. Nie było usystematyzowania.
Teraz, w 2-3 pytaniach, możesz zrozumieć, co dzieje się z osobą na podstawie tego, jakie ma sny, o czym śni najczęściej, czy sny się powtarzają. Dzięki tym wszystkim danym możesz śledzić przebieg życia danej osoby - i zobaczyć, czy wszystko zmienia się na lepsze czy na gorsze.
Sen to fizjologiczna halucynoza, człowiek znajduje się w fikcyjnym świecie, którego nie ma.
Kiedy mózg przechodzi ze stanu czuwania w stan snu, ciało rozluźnia się. A ze stopnia odprężenia otrzymamy taką lub inną głębię tej halucynozy. Jeśli ktoś widzi sny jakby z daleka, nie rozumie - czy śpi, czy nie śpi - to też jest „dzwonek”, zwracam na to uwagę.
O stereotypowych snach, rybach i dlaczego książki o marzeniach ludowych działają jak zepsute zegary
Jak odszyfrowujesz sny?
Kiedy patrzysz na osobę po raz pierwszy, zaczynasz oceniać ją z daleka. Patrzę też na sny - śni / nie śni, częściej dobre lub koszmary.
Jeśli sen jest przyjemny, najczęściej sami ludzie pytają, co oznacza ten lub inny przedmiot, fabuła. A jeśli nie bardzo, musisz dowiedzieć się, co powoduje niechęć i dlaczego.
Jeśli więc ktoś zaatakuje cię we śnie i zrani cię np. Nożem, w życiu próbuje zadać ci traumę.
Świat wokół nas we śnie to cały nasz psychiczny wszechświat. To jest nasza pamięć, pomysły, pomysły.
Jeśli dana osoba ma podłoże depresyjne, we śnie może znaleźć się w miejscu deszczowym, wokół będą bagna, kataklizmy.
Sprzeczne myśli we śnie przejawiają się w ataku na ciało. I na przykład prześladowanie to pewien rodzaj dyskomfortu, który znosimy. Uciekamy od niektórych decyzji, ale nie możemy uciec.
O czym ludzie marzą najczęściej?
Ci, którzy mają zaburzenia nerwicowe, jakiś nierozwiązany konflikt intrapersonalny.
Większość ludzi ma normalne sny, które służą dobrym życzeniom i radościom dnia. Jeśli rodzice nie kupili dziecku zabawki, najprawdopodobniej dzisiaj będzie o tym marzył, a przynajmniej we śnie ją otrzyma. Podobnie u dorosłych - podstawą snu są wydarzenia poprzedniego dnia w mniej konfliktowych żyłach.
„Śniło mi się jakieś śmieci, doktorze, powiedz mi dlaczego” - to tylko 10 proc.
Wydaje się, że książki o marzeniach szarlatanów czasem mówią prawdę. Na przykład dziewczyna marzy o rybie - a następnego dnia ma pozytywny wynik testu ciążowego. Skąd to pochodzi?
Interpretacja snów, nawet jeśli jest wysysana z palca, nadal jest wynikiem umysłowej kreatywności. Dlatego niektóre elementy mogą być wystarczająco bliskie rzeczywistości. Występuje efekt zepsutego zegara, który dwa razy dziennie pokazuje prawidłowy czas.
Rozważ moment, w którym osoba zasnęła z pełnym pęcherzem. We śnie będzie szukał toalety lub wydarzy się coś bardzo bliskiego. Sygnały ciała wchodzą do snów. Zarówno sygnały ciała, jak i sygnały ze świata zewnętrznego mogą być wplecione w sen.
Nie trzeba tu marzyć o rybie - kobieta może po prostu zobaczyć się w ciąży. Ryba jest reakcją na bulgotanie w żołądku lub, co bardziej prawdopodobne, narzuconą postawą społeczną.
W wieku 16 lat dziewczynie powiedziano o tym omenie, a teraz mózg otrzymał informację o ciąży i skojarzył ją z ugruntowanym obrazem ryby.
To jest jak 2 + 2 = 4. Osoba widzi 4 i zdaje sobie sprawę, że jest to 2 + 2. Nie 3 + 1 lub 4 + 0, ale predefiniowany wzór.
Fakt, że osoba może się nigdy nie obudzić i świadome sny
Jak długo w rzeczywistości trwa stan snu?
Jest takie wyrażenie: „Życie błysnęło mi przed oczami”. Dzieje się to we śnie. Ale w rzeczywistości jest to subiektywne wrażenie. Człowiek widzi 2-3 obrazy, które godzinami rozciągają się w jego głowie. Ale są to rzadkie przypadki, głównie czas we śnie pokrywa się z czasem w rzeczywistości.
Mówią, że sny śnią się tylko w okresach snu „REM”, które zdarzają się 4-5 razy przez kilka minut podczas warunkowej nocy?
Sny zaczynają śnić, gdy tylko mózg wyłączy ciało. To mechanizm, który wyłonił się w procesie ewolucji. Wcześniej dzień był podzielony na 2 części - dzień i noc. W ciągu dnia zwierzę biegało, polowało, przeżyło. W nocy, gdy mózg nadal tworzy rzeczywistość, należało wyłączyć mięśnie, aby zwierzę w ciemności, a nawet z zamkniętymi oczami, nie spieszyło się z ucieczką w pogoni za halucynacjami.
Każdy z nas ma ewolucyjnie zaprogramowany mózg, aby raz dziennie wyłączał ciało, aby nigdzie nie spadło, nie pękło. Mózg sam w tej chwili robi to, co robił od urodzenia - generuje rzeczywistość. I nadal żyjemy w tej rzeczywistości.
Mam taką koncepcję, że nigdy się nie budzimy - po prostu spędzamy część dnia we śnie bliskim obiektywnej rzeczywistości.
W związku z tym, gdy tylko zamkniemy oczy, natychmiast zaczynamy śnić. Bez faz.
Czy na Twoją koncepcję nakładają się tak zwane świadome sny?
Świadome sny to fakt naukowy, od dawna udowodniony, i nie jest to temat do spekulacji.
Naukowcy zgodzili się z osobą, że da sygnał we śnie. Do głowy badanego podłączono elektroencefalograf, na podstawie jego danych ustalono, że osoba jest w głębokim śnie.
Jednocześnie osoba posiadająca jedyne mięśnie, które nie wyłączają się podczas snu - mięśnie okoruchowe - dawała sygnały naukowcom. Na przykład 3 ruchy oczami do góry, 3 ruchy w prawo - po uzgodnieniu.
To udowodniło, że dana osoba była w świadomym śnie.
Do czego te sny są przydatne?
Z jednej strony pokazuje to stopień posiadania własnego świata psychicznego.
Aby zacząć być świadomym siebie we śnie, musisz przejść określoną ścieżkę mentalną. Niewiele osób systematycznie odnosi sukcesy niespodziewanie. Jeśli jesteś „dobry w świadomych snach” - świadczy to o pewnym stopniu samoregulacji, dojrzałości osobowości, stabilności procesów psychicznych. Stopień samoświadomości.
Gdy tylko osoba zacznie rozumieć pewien punkt siebie, który nie unosi się na falach zewnętrznych zakłóceń, ale istnieje osobno, zwiększa się prawdopodobieństwo wpadnięcia w świadomy sen.
Jako psychiatra często zadaję swoim pacjentom pytanie - jeśli usuniesz wszelkie zmysły oddziałujące na organizm - jak szybko zostaniesz pochwycony przez własne sny i zapomnisz, że zostałeś pozbawiony zmysłów?
A co, jeśli dziś myślisz tylko o dyspozytorze obsługującym połączenia przychodzące?
Świadome sny nie wpływają na jakość snu, szybkość snu?
Jeśli dana osoba widzi sen, jest już wystarczająco zrelaksowana. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby mózg tworzył rzeczywistość, w tym świadomą. Nie ma znaczenia, co dokładnie tworzy - koszmary, zwykłe sny - robi to, co powinien. Inną rzeczą jest to, że na świadomym poziomie możemy go źle strawić.
Czy można umrzeć na bezsenność
Czy powinieneś brać tabletki na bezsenność?
Słowo „sen” jest niejednoznaczne. Do lekarza przychodzi mężczyzna i mówi: „Nie śpię dobrze”. Lekarz odpowiada: „Tutaj mamy„ groby”.
W psychiatrii jest po prostu mnóstwo substancji, które mogą znokautować człowieka. Co drugi lek po prostu wyłącza świadomość.
Ale zamykanie jest inne. Wyłączenie niespokojnego ciała, aby mózg mógł śnić, symulować rzeczywistość i rozwiązywać konflikty to jedno. Innym jest po prostu wyłączenie sygnału, jak odłączenie telewizora.
Czy można nauczyć swoje ciało spać przez krótki czas, jak Stirlitz, i się wyspać?
W tym sensie ciało jest drugorzędne. Istnieją centra zegarków - możemy je rozwinąć - które śledzą czas z dokładnością do minuty. A potem ustaw sobie taki wewnętrzny budzik - i obudź się, kiedy tego potrzebujesz.
Czy musisz spać całą noc od 22:00 do 7:00, czy możesz podzielić sen na sekcje, jak robili to niektórzy wspaniali ludzie?
Plotka głosi, że Leonardo da Vinci, Tesla, Churchill i wielu innych praktykowało ten styl życia. W rzeczywistości jest tylko jedno ograniczenie - codzienna rutyna. Jeśli codziennie chodzisz do biura, będzie to problematyczne. Ogólnie rzecz biorąc, mechanizm ewolucyjny nie dba o to, jak długo twoje ciało było wyłączone. Możesz spać 15 minut co godzinę - tylko to jest męczące, nie każdy może wytrzymać ten rytm.
Jak działa zegar biologiczny? Organizm wytwarza nagromadzone związki neurochemiczne. Powiedzmy, że głęboki sen neutralizuje te substancje i uwalnia mózg, aż ponownie się nagromadzą. Kiedy spaliśmy, „kałuża” tych substancji zaczyna się wypełniać aż do następnego „opróżnienia”.
Co dzieje się z osobą pozbawioną snu?
Osoba umrze.
Mechanizm ewolucyjny jest bardzo prosty. Co 12 godzin trzeba było wyłączać ciało zwierzęcia. Mógł się oprzeć przez jakiś czas, plus minus 15 minut - nie miało to szkodliwego wpływu.
Jeśli neurochemikalia nie zostaną zneutralizowane, to po pewnym czasie zaczną działać toksycznie na mózg. Mózg zostaje zniszczony, zwierzę umiera.
O ludziach, którzy nie śnią
Czy spotkałeś ludzi, którzy nigdy nie śnili?
Nie miałem takich, ale byli ludzie, którzy mówili, że długo nie śnili. Polecam, aby zdziwiło się tym pytaniem, ponieważ jest to oznaka niepokoju.
Taki stan można zaobserwować na przykład wśród myśliwych w tajdze. Osoba śpi bardzo lekko, reaguje na najmniejszy szelest. To pokazuje, że centra nadzorujące nie pozwalają na całkowite wyłączenie. Energia psychiczna jest zużywana na utrzymanie wszelkich procesów.
Albo matka, która opiekuje się chorym dzieckiem - nie wyłączy się głęboko. To oznaka wewnętrznego napięcia.
Dobrze lub źle - w każdym przypadku musisz patrzeć osobno. To może nie być dobre.
W zatruciu alkoholowym osoba również nie śni. Jaki jest tego powód?
Nawet jeśli temperatura ciała wzrośnie o kilka stopni, nasza rzeczywistość będzie pływać.
Alkohol, jako dość silny mediator chemiczny, zmienia wewnętrzną rzeczywistość. Ponieważ jest to mediator hamujący, powstaje zanurzenie - jak w przypadku znieczulenia. Im głębsze odurzenie, tym głębsza awaria.
Ale jednocześnie można aktywować zahamowane struktury osobowości. Alkohol dla łatwiejszego zapamiętania - hamulec układu hamulcowego. Impulsy, które powstrzymujesz na świadomym poziomie - pożądliwe, agresywne lub cokolwiek innego - są odrzucane z miejsca.
Nie bez powodu mówią: „Co myśli trzeźwy, a potem pijak na języku”. To bardzo prawdziwe przysłowie.
Co powoduje paraliż senny?
Podczas snu mózg jest mniej ograniczony przez sztywną synchronizację ze zmysłami, która pojawia się podczas czuwania.
Kiedy nie ma sygnałów z receptorów, zaczyna się szał dla naszej prawdziwej psychiki. Dla mózgu sen to ta sama rzeczywistość, która nas otacza.
Jeśli rzeczywistość snu odpowiada mózgowi na wystarczającym poziomie, dochodzi do niepowodzenia. I osoba zaczyna walczyć z halucynacjami, komunikować się z nimi, jakoś wchodzić w interakcje. W tym samym czasie będzie już obudzony i zobaczy te halucynacje w prawdziwym świecie, ale mięśnie pozostaną nieaktywne przez jakiś czas.
Podobną scenę możemy zobaczyć w Incepcji Christophera Nolana. Na koniec główny bohater odpala swój totem i nie czeka na wynik sprawdzenia - jest dość zadowolony z rzeczywistości, w której się znajduje, a wynik nie jest dla niego ważny.
Trochę o filmie „Incepcja”
Czy możliwy jest wspólny sen, jak w tym filmie?
Niewykluczone, że w przyszłości za pomocą pewnych nanostruktur, które splatają ludzkie neurony, uda się stworzyć połączenie między dwojgiem ludzi.
Mercy Shelley ma dobrą książkę z 2048 roku. A więc o tym io fakcie, że technologia informacyjna może znacznie skomplikować pracę psychiatrów.
A sen we śnie?
Aby wejść w interakcję ze zwierzętami i roślinami, mózg najpierw tworzy obiekt w swojej głowie. A gdy to się stanie, przedmiot w naszej głowie zaczyna żyć własnym życiem. Włączając inne osoby.
Kiedy nie śpimy, zachowanie tych obiektów w naszej głowie jest zsynchronizowane z rzeczywistymi obiektami. Ale gdy tylko mózg zostanie zdigitalizowany przez mózg, wydaje się, że otrzymuje on swoją duszę. Staje się, że tak powiem, podprogramem. Może działać autonomicznie.
Tworzy się nasz własny pogląd na świat, a takich obrazów może być kilka. W jednej chwili jestem wzorowym człowiekiem rodzinnym, innym razem ulicznym grabieżem, figaro. Te dwie rzeczywistości w mózgu zdrowej osoby mogą współistnieć niezależnie i nie mogą się przecinać.
Niektórzy z moich pacjentów mieli do 3-5 takich przebudzeń podczas jednego snu.
O proroczych snach, o śmierci we śnie
Porozmawiaj o powtarzających się snach
Sny z reguły odgrywają rolę w wydarzeniach z poprzedniego dnia.
Ale czasami są takie chwile, że osoba regularnie marzy, na przykład o szkolnym egzaminie, którego nie może zdać. W takim przypadku sny muszą być monitorowane. Po pierwsze, czy był to dobry sen, czy nie. A jeśli chodzi o poprawę lub pogorszenie, możesz przewidzieć następny dzień.
Przypomina prorocze sny
Nasz mózg budował świat od dzieciństwa. Wszystko, co widzimy dookoła, jest wytworem pracy naszej istoty szarej. Na podstawie doświadczenia życiowego możemy przewidzieć wszelkie zdarzenia. W naszej głowie powstały modele wszystkich ludzi wokół nas - więc czasami możemy nawet dokończyć zdania dla innych ludzi, przemyśleć ich.
Sny też są częścią tego świata, ten szereg danych w naszych głowach. Ale działania we śnie pozbawione są świadomej oceny, a mózg przetwarza informacje bez filtrów. Dlatego kłótnia, o której marzyłeś dzisiaj, może wydarzyć się jutro w prawdziwym życiu - Twoja podświadomość już to przewidziała i ci to pokazała.
A jeśli ktoś leci we śnie?
Istnieje wiele interpretacji lotu. Ponadto istnieją pewne niuanse. Trzeba się dowiedzieć, czy coś blokuje naszą świadomość - czy jest ona przywiązana do rzeczywistości. Jeśli dana osoba lata, należy monitorować inne cechy - czy ten stan lotu jest odpowiedni dla niego jako osoby społecznej.
Dziecko to jedno - może coś obiecać, a czego nie - nie ma żadnych ograniczeń, moralności. A dorosły może w życiu odejść od wszelkich niewygodnych decyzji, ich uniknąć, czyli odejść od rzeczywistości - a tym samym we śnie oddalić się od ziemi.
Dlaczego zmarli przychodzą do nas we śnie?
Model w Twojej głowie nie ma znaczenia, czy osoba, przez którą został stworzony, żyje, czy nie.
Jeśli ktoś był dla ciebie pozytywnym bohaterem za życia, powinieneś słuchać słów, które mówi do ciebie we śnie. Jeśli ta osoba była dla ciebie nieprzyjemna, musisz pomyśleć o tym, że masz jakiś wewnętrzny konflikt.
A co to znaczy robić coś, co w rzeczywistości nie jest typowe dla człowieka? Na przykład we śnie osoba gra na gitarze, chociaż w życiu nie wziął jej w swoje ręce?
Takie nietypowe rzeczy mogą oznaczać, że dana osoba ma ukryte predyspozycje do takiego działania.
Niemożliwe jest granie na gitarze we śnie, jeśli nie masz takiej możliwości. Po prostu w swoim świadomym życiu tłumisz to: „Który ze mnie jest gitarzystą?”, „Który jest poetą?”, „Który jest artystą?”
Warto zwrócić uwagę na te umiejętności i nie blokować ich.
Jeśli na przykład komunikujesz się we śnie z celebrytą, oznacza to, że jesteś z nią mentalnie blisko. Masz zadatki na takie zachowanie - pięknie jest mówić, prezentować się.
Mózg musi wykonać wiele pracy psychoanalitycznej, aby stworzyć model warunkowej Marilyn Monroe. Zostanie obdarzona pewnymi cechami - mogłeś je wypatrzeć na prawdziwej Marilyn Monroe, ale jednocześnie wciąż przemyślasz je, integrujesz je z obrazem.
Co dzieje się z osobą, która umiera we śnie?
Generalnie jesteśmy przybliżeniem, jakimś programem psychologicznym. Aby móc istnieć, opiera się na innych programach. Jeśli te programy opierają się na jakichś wadliwych przepisach, to może się okazać, jak mówią, „fiasko, bracie”.
Znajdujemy się w zepsutym korycie. Jeśli mózg, w wyniku swojej predykcyjnej aktywności, dochodzi do tak załamanych wyników, to rozczarowuje się i umiera.
To inna sprawa, jeśli ktoś marzy o zabiciu innej osoby. Najprawdopodobniej część jego psychicznej rzeczywistości jest w stanie wojny z rzeczywistością ofiary. Jest prawdopodobne, że w niedalekiej przyszłości związek tych osób się skończy lub czeka ich poważna przemiana.
Czy we śnie może wydarzyć się coś użytecznego?
Pewnie. Na przykład osoba siedzi na wizycie u lekarza. Lekarz mówi: „To tyle, czwarty etap, przerzuty do węzłów chłonnych. Palenie jest nadal szkodliwe.” Osoba zdaje sobie sprawę, jakie bzdury robił przez całe życie. A gdyby można było wszystko cofnąć, rzuciłby palenie i przeklinał.
I nagle się budzi. Stopień świadomości jest niesamowity. Jest mało prawdopodobne, aby nadal palił.
Często sny, w których umiera ukochana osoba, pomagają nam lepiej zrozumieć, jak ważna jest dla nas ta osoba. Ponownie rozważamy naszą relację z nim w celu głębszej komunikacji. To także całkiem produktywny moment.
Lub odwrotnie - osoba zmarła, ale nas to nie obchodzi. To zmusza nas do zajęcia bardziej adekwatnej pozycji w stosunku do tej osoby.
Czy osoba we śnie może przeżyć tak silny wstrząs, że jego serce nie może znieść w rzeczywistości?
Hipnoza i psychopaci
Czy hipnoza jest blisko snu?
Hipnoza jest pochodną snu. Pytanie brzmi, na czym skupia się uwaga. Jeśli mózg unosi jakiś przedmiot, na przykład patrzy na świecące światło, inne części ciała nie wykonują jego poleceń. W ten sposób możesz kontrolować je z zewnątrz.
Czy można określić jakieś odchylenia psychiczne od snów?
Ze snów można wywnioskować, że konieczna jest pewna praca stabilizacyjna. Jeśli widzimy, że człowiek jest bliski, jak mówią zwykli ludzie, szaleństwa, możemy go przygotować, ułatwić powrót do normalnego funkcjonowania po ustąpieniu psychozy. W zwykłym przypadku proces ten może potrwać do 5 lat, przy przygotowaniu jest znacznie krótszy.
W dodatku osoba po takim przygotowaniu może spokojnie współistnieć ze swoimi halucynacjami - po prostu je rozumie i akceptuje.
Możesz więc dogadać się z wyimaginowanymi przyjaciółmi.
Czy treść snu psychopaty różni się w jakiś sposób od snu osoby zdrowej?
Rzeczywistość psychopaty różni się od rzeczywistości osoby zdrowej. W związku z tym mózg we śnie buduje również nieco inny obraz świata.
Na przykład Van Gogh malował obrazy we własnym stylu, nie dlatego, że sam to wymyślił, ale dlatego, że tak to postrzegał świat.
Czy koszmary mówią coś o problemach psychicznych?
W wewnętrznej rzeczywistości osoby, która ma koszmar, istnieje jakiś silny konflikt. Koszmary należy traktować poważnie, nie myśląc, że są haniebne.
Czy ból, który osoba odczuwa we śnie, ma miejsce w rzeczywistości?
Symboliczny ból podczas snu, taki jak ból ramienia, jest związany z aktywnością zawodową. Brzuch - trawienie rzeczywistości. Nogi to nasze połączenie z rzeczywistością. Musisz przyjrzeć się, do której części ciała należy problem, i rozwiązać ten problem z psychologiem.
Najczęściej taki ból będzie spekulacyjny - tak, jakbyś tylko wyobrażał sobie, jak boli ta część ciała.
Jeśli jest to nawracający, wyraźny, opisany ból, warto udać się do lekarza. Najprawdopodobniej naprawdę masz jakiś problem.
Czy w snach znajduje odzwierciedlenie zawodowa deformacja?
Deformacja zawodowa to przede wszystkim zniekształcenie wewnętrznej rzeczywistości spowodowane długotrwałym narażeniem na traumatyczną sytuację. Ktoś staje się bezduszny, ktoś się rozpada, ktoś zaczyna patologicznie kłamać. Tak samo jest w snach.
Jakie sny widzą lunatycy, noworodki, osoby niewidome i koty?
O czym marzy lunatyk?
Jak niektórzy ludzie śpią z otwartymi oczami?
Tacy ludzie najprawdopodobniej widzą we śnie warstwę rzeczywistości i obraz wypełniony przez mózg. Widzą tylko to, co mózg chce pokazać.
Czy noworodki śnią?
Uważam, że mózg zaczyna śnić jeszcze przed urodzeniem. W końcu dziecko reaguje na bodźce zewnętrzne - popycha, przewraca się. Na coś reaguje pozytywnie, na coś negatywnie.
Może tak być tylko wtedy, gdy mózg tworzy dla siebie świat mentalny. W niektórych momentach jest prymitywny, ale rzeczywistość jest już odzwierciedlona i modelowana. Jest kilka modeli, jakaś prognoza.
Jakie sny mają osoby niewidome od urodzenia?
Ktoś może być niewidomy - ale mówi do ciebie. Wie, jak się zachowują, co jest gorące, a co zimne. Ma w głowie pełny obraz świata, po prostu nie jest wizualny.
David Hubel i Thorsten Wiesel przeprowadzili badanie na nowonarodzonych kociętach. Zszywali oczy do 10 tygodni. Po zdjęciu szwów kocięta te nie widziały już niczego, ponieważ w rozwoju mózgu następuje krytyczny okres. Jeśli kora wzrokowa nie otrzyma żadnych danych w tym okresie, zaniknie na zawsze. Jeśli ktoś był niewidomy w dzieciństwie, w wieku dorosłym nikt nie zwróci mu wzroku.
O kotach. Czy zwierzęta śnią?
Sam możesz to ustalić - kiedy podczas snu Twój kot zacznie szarpać łapkami, poruszaj zamkniętymi oczami.
To ten sam mechanizm ewolucyjny - semi-lunaticism. Problem ten został rozwiązany milion lat temu w procesie ewolucji. Koty, które wstały i biegały - najprawdopodobniej umarły.
Mózg odbiera w ten sposób potrzebne mu odczucia, aczkolwiek jest to mały surogat. W jego rzeczywistości biega, igraszki, łapie myszy.
Może również wystąpić u ludzi - człowiek obudzi się, aby zaspokoić potrzeby fizjologiczne i wróci do snu po nowe doznania, których w rzeczywistości brakuje.
U ludzi ta senność ma wartość leczniczą. Mózg poświęca więcej czasu na modelowanie rzeczywistości, wizualizuje konflikty, doświadcza ich. W rezultacie osoba dochodzi do jakiegoś wglądu, budzi się bardziej dostosowana.
Jeśli śpiący nie wykazuje oznak umierania, ciągnięcie go do lekarza przyniesie efekt przeciwny do zamierzonego.
Autor: Jerzy Simbin