„Sztuka śnienia to magiczny sposób, aby życzyć światu dobrej nocy”.
(Carlos Castaneda).
„A co by było, gdybyś zasnął i miał sen, a co by się stało, gdybyś w tym śnie poleciał do nieba i tam zerwał piękny nieziemski kwiat, a kiedy się obudziłeś, ten kwiat był w twojej dłoni? Co wtedy? (Samuel Taylor Coleridge)
Naukowców, filozofów i ezoteryków zawsze fascynowała fantastyczna idea udowodnienia, że sen jest tak samo realny jak życie, aby usunąć „kwiat Coleridge” ze świata snów. Niektórzy mówią, że sny są iluzją, inni twierdzą, że nasze życie jest niczym więcej niż snem. Kto ma rację?
Świadome sny to szczególny zmieniony stan świadomości, w którym osoba zdaje sobie sprawę, że śni i może w pewnym stopniu kontrolować jego zawartość. Świadome sny są przedmiotem badań naukowych, ich istnienie zostało potwierdzone przez naukowców. Termin „świadome śnienie” został wymyślony przez holenderskiego psychiatrę i pisarza Fredericka van Edena.
Największy postęp w zakresie snów nauka zachodnia osiągnęła wraz z pojawieniem się psychoanalitycznej teorii Zygmunta Freuda pod koniec XIX wieku. Najważniejszym składnikiem tej teorii była interpretacja snów. Istotą tej teorii jest to, że w snach, w formie symbolicznej, manifestują się pragnienia, lęki i lęki tłumione przez naszą świadomość.
Jesteśmy przyzwyczajeni do myślenia, że sny są iluzoryczną rzeczywistością, która nie ma nic wspólnego z rzeczywistością. Uważamy, że wszystko, co nie odpowiada naszym zwykłym wyobrażeniom o rzeczywistości, po prostu nie istnieje.
Sen nie jest iluzją. Sen jest snem bez wyłączania świadomości i zaczyna się dopiero wtedy, gdy zdamy sobie sprawę, że śpimy. Umysł nie wyobraża sobie snów, ale je widzi. Umysł nie jest przyzwyczajony do wątpienia w rzeczywistość tego, co się dzieje. Kiedy umysł odzyskuje kontrolę podczas snu, sen staje się klarowny.
Film promocyjny:
W stanie świadomości nie jesteśmy przyzwyczajeni do kwestionowania rzeczywistości tego, co się dzieje. Dlatego we śnie bezwładność bierze wszystko za pewnik. Umysł jest przyzwyczajony do kontrolowania wszystkiego. Ale jest jedno pytanie, które zawsze przechodzi kontrolę bez sprawdzania: „czy to naprawdę się dzieje?” Dlatego umysł ciągle wpada w pułapkę snów.
„Śnienie to wirtualna podróż duszy przez przestrzeń opcji. Każdej nocy wszyscy wchodzimy w przestrzeń opcji i doświadczamy tam wirtualnego życia. To wirtualne życie nie ma namacalnych materialnych podstaw, a jednocześnie jest realne”. (Vadim Zeland)
Pomiędzy snami a naszym znajomym światem istnieje wzajemny związek - świat snów ściśle pokrywa się ze światem jawy. Nie mówimy o całkowitym zbiegach okoliczności, nie są one do siebie podobne, jak dwie krople wody, ale natura naszych snów zależy od tego, jak żyjemy. Gdy tylko zmienimy styl życia, zmienia się także nasz sen i odwrotnie - gdy tylko zmienimy świat naszego snu, zmieni się nasz styl życia. Zmieniając sny, możemy zmienić swoje życie. Za pomocą snu możemy wpływać na bieg wydarzeń i znajdować rozwiązania naszych problemów. Śnienie to niewyczerpane źródło kreatywności i inwencji.
„Osiągnięcie stanu snu z włączeniem drugiej uwagi - innymi słowy śnienia - wymaga kontroli nad zwykłym snem, czyli starannego przygotowania lub wstępnej medytacji. Taki sen zaczyna się od świadomości faktu, że śpimy, a to zrozumienie pozwala nam obudzić niezwykłe aspekty świadomości, pozwalając śniącemu na wykorzystanie snu w nowy sposób. (Victor Sanchez)
Podczas snu możemy zrozumieć, czego naprawdę chcemy, a jeśli jest wystarczająco dużo energii, wydarzenia doświadczane podczas snu mogą być siłą przewodnią w świecie jawy.
„Sny to skarbnica wiedzy i doświadczenia, ale często są niedoceniane jako sposób poznania rzeczywistości. W stanie snu nasze ciało odpoczywa, ale widzimy i słyszymy, poruszamy się, a nawet jesteśmy w stanie się uczyć. Prawidłowe korzystanie ze stanu snu jest równoznaczne z podwojeniem czasu naszego życia: zamiast stu lat żyjemy dwieście. (Tartang Tulku Rinpocze)
Sztuka śnienia to sposób, w jaki czarownicy wykorzystują zwykłe sny. Wiadomo, że starożytni magowie, którzy doskonale opanowali sztukę śnienia, celowo i na zawsze wyjechali do innych światów. Ich ciała fizyczne również zniknęły z tego świata. Dla czarowników, którzy praktykują śnienie dzisiaj, sen ten jest swobodą sięgania do światów poza wyobraźnią.
Świadome sny są jednym z elementów nauk meksykańskiego maga don Juana Matusa, który nauczył Carlosa Castanedy starożytnej duchowej praktyki Tolteków - „Drogi wojownika”. Wielki mistyk XX wieku, Carlos Castaneda, pokazał nam drzwi do świata snów i dał nam do niego klucz w swoich niesamowitych książkach. Najważniejsze, co odkrywa Castaneda, to inny świat, dostępny dla każdego, kto wejdzie w sen.
Jak naucza Castaneda, w snach mamy moc, możemy zmieniać rzeczy, możemy znaleźć niezliczone ukryte fakty, możemy kontrolować, co chcemy. To, czego doświadczamy we śnie, musi odpowiadać porze dnia, w której sen ma miejsce. W przeciwnym razie wizje nie będą snami, ale zwykłymi snami. Sama obserwacja snów nie jest snem.
Sen może otworzyć nam możliwość postrzegania innych światów. Potrafimy opisać te światy, ale nie potrafimy opisać, co pozwala nam je dostrzec. Śnienie to postrzeganie tego, co jest poza możliwym.
„Śnienie daje nam elastyczność, której potrzebujemy, aby wkroczyć w inne światy, niszcząc naszą wiarę w poznanie tego świata. Sny są podróżą do niewyobrażalnych wymiarów, kiedy po zrozumieniu wszystkiego, co jest dostępne dla ludzkiej percepcji, nasz punkt połączenia wymyka się z człowieka i osiąga niezrozumiałe”. (Carlos Castaneda)
Aby doskonale opanować sen, należy przede wszystkim przerwać wewnętrzny dialog. Nieustannie prowadzimy ze sobą wewnętrzny dialog - mentalną rozmowę, która jest bezpośrednim wyrazem postrzeganej przez każdego z nas rzeczywistości. Postrzegamy ten świat i zachowujemy się w oparciu o to, co mówimy sobie podczas rozumowania. Zaangażowanie w mówienie o sobie może doprowadzić cię do skrajności zastępowania myśli rzeczywistością.
Myślimy o obiektach z prawdziwego świata i jesteśmy przekonani, że tak naprawdę jest. Wszystko, co dzieje się w wyniku dialogu wewnętrznego, zatrzymuje się w momencie, gdy jesteśmy w stanie ten dialog przerwać. Dlatego zatrzymanie wewnętrznego dialogu jest kluczem do innej rzeczywistości, otwierając drzwi między światami.
Jeśli „dostosujemy” nasz system interpretacji świata, rzeczywistość wokół nas staje się mobilna, a ramy naszej rzeczywistości rozszerzają się. Dlatego sen jest w rzeczywistości drzwiami do innej rzeczywistości.
Śnienie wymaga użycia całej naszej energii, dlatego głęboko pogrążeni we własnym życiu jesteśmy pozbawieni możliwości praktykowania śnienia. Brakuje nam energii. Świadome śnienie to tajemnicze drzwi do nieznanego, w których możliwe jest wytwarzanie energii i gdzie można celowo zmieniać scenariusz.
Autor: Valentina Zhitanskaya