Codziennie przez 10 minut zamknij oczy, zainspiruj się pozytywnymi konstruktywnymi myślami. Powiedz sobie: „Każda komórka mojego ciała jest uzdrowiona, oczyszczona i odrodzona. Krew płynie łatwo i swobodnie, jest czysta, świeża, zdrowa. Moje naczynia są elastyczne, młode, czyste, zdrowe. Mózg funkcjonuje doskonale. Wszystkie organy są w doskonałej kondycji i normalnie funkcjonują, są zdrowe, czyste, świeże. Każdego dnia jestem zdrowsza, młodsza, silniejsza. Każdego dnia jestem coraz lepszy”. Jeśli wierzysz w te słowa i szczerze je wymawiasz (i może to nie być od razu, ale na pewno się uda), wynik nie potrwa długo. Nic dziwnego, że Biblia mówi, że „na początku było Słowo”. Słowo i prawda to początek wszystkich początków. Jakie są nasze słowa i myśli - my też. Istnieje prawo dotyczące zdrowia: „Czuję, jak myślę o sobie”.
Naucz się czerpać radość z wszystkiego, co robisz. Jedząc, jedząc jedzenie, nie myśl o tym, jak bardzo jest pożyteczne i jak trzeba go mieć, ale tylko o tym, że robisz to dla własnej przyjemności. Kiedy staramy się czerpać przyjemność z jedzenia, automatycznie zaczynamy je prawidłowo przyjmować, to znaczy przeżuwać je prawidłowo, powoli, przez długi czas, bez pośpiechu. Podczas ćwiczeń fizycznych myśl także tylko o własnej przyjemności. Nie przeciążaj się, zmuszaj się do treningu, gdy jest to poza twoimi siłami. Pamiętaj: przydatne jest tylko to, co robi się przyjemnie. Wszystko inne jest szkodliwe.
Często myśl o tym, co możesz zrobić, aby się zadowolić. Ale uważaj na fałszywe radości. Czasami ktoś myśli, że przejadając się, sprawia sobie przyjemność. Ale to jest oszukiwanie samego siebie. Wszakże po takiej „radości” zwykle wcale nie jest ona szczęśliwa i bardzo źle zarówno dla ciała jak i duszy. Pamiętaj: prawdziwa radość to ta radość, która, nawet gdy przemija, pozostawia po sobie przyjemne wspomnienie i dobre, radosne uczucie. Trzymaj się takich radości i wybieraj dla siebie tylko te przyjemności, które później nie okażą się złą stroną - udręki psychiczne i fizyczne. A potem całe życie stopniowo stanie się radością.
Naucz się widzieć ludzi wokół siebie, którzy są jeszcze gorsi niż teraz. Naucz się współczuć im i zaszczep w nich wiarę i optymizm. Ale nie poniżaj ich litością. Litując się nad człowiekiem, wzmacniasz go tylko w jego trudnej sytuacji. Lepiej uwierz w niego, że będzie miał siłę, aby wyjść ze swoich nieszczęść i chorób. Naucz się pomagać takim ludziom najlepiej jak potrafisz, ale nie ze szkodą dla siebie i swoich interesów. Kiedy pomagasz innym, nie raniąc siebie, pomagasz sobie.
Naucz się zachowywać tak, jakby wszystko było z tobą w porządku - bez względu na to, jaki naprawdę jesteś, jakie jest twoje zdrowie. To, co myślimy o sobie, jest tym, kim się stajemy - nie zapominaj o tym! Ale nie zmieniaj swojego zachowania w przedstawienie, kiedy chcesz pokazać innym ludziom, że dobrze sobie radzisz. Rób to nie dla innych, ale dla siebie, nawet dla siebie. Kiedy trzymamy głowy wysoko i mówimy sobie, że wszystko u nas w porządku, pozytywnymi myślami przyciągamy do naszego życia dobrobyt.
Nigdy nie mów sobie „nie mogę” - cokolwiek to może być: regeneracja, praca, ćwiczenia. Lepiej powiedz: „Nie chcę”. Mówiąc „nie mogę”, bardzo ograniczamy nasze własne możliwości. I bardzo często te słowa nie kryją naszej własnej niemożności zrobienia tego, a jedynie naszą własną niechęć i zwątpienie. Jeśli wydaje ci się, że jakiś biznes jest poza twoimi możliwościami, staraj się nie myśleć za dużo o tym, czy możesz to zrobić, czy nie, ale raczej spróbuj zacząć to robić bez zastanowienia. Będziesz zaskoczony, gdy dowiesz się, że naprawdę możesz zrobić dużo - znacznie więcej niż myślałeś. Nie mów „nie mogę”! I zobacz, co możesz! Mówiąc „nie mogę”, ustanawiamy w ten sposób granicę, pułap, powyżej którego nie możemy się wznieść. A możliwości człowieka są praktycznie nieograniczone. Nie ograniczaj się. Zaczynając bez myślenia „mogę - nie mogę”, stajemy się silniejsi na duchu i ciele, w miarę jak poszerzamy swoje możliwości, zdobywamy nowe horyzonty dla siebie, co sprawia, że wierzymy w siebie i traktujemy siebie z szacunkiem.
Pamiętaj, że żadne szczęście, żadna porażka, żadna choroba, żadne zdrowie nie pojawiają się znikąd, nie pojawiają się same. Człowiek jest stworzony z tego, co zrobił z tym, co myślał w przeszłości. To stanowi naszą teraźniejszość. A teraz, w teraźniejszości, kładziemy ziarno naszej przyszłości. Wszystko, o czym człowiek myśli, w to, w co wierzy, co robi teraz - z tego wszystkiego powstanie przyszłość.
To, czy jesteś zdrowy, czy nie, jest wynikiem tego, co zrobiłeś w przeszłości. To, czy będziesz silny czy słaby w przyszłości, zależy od tego, w co wierzysz, co myślisz i jak zachowujesz się w teraźniejszości. System Zdrowia jest potrzebny, aby zmienić swoją teraźniejszość na najbardziej korzystną stronę - zmienić myśli, działania, działania, wiarę. Zmieniając naszą teraźniejszość w korzystnym kierunku przy pomocy Systemu Zdrowia, budujemy zdrową i szczęśliwą przyszłość.
Film promocyjny:
Jak woda zmienia swój kształt zgodnie z naczyniem, do którego wpływa, tak wszystkie cząsteczki, z których zbudowane są komórki naszego ciała, zmieniają swój stan zgodnie z naszymi myślami, naszymi działaniami i naszą wiarą. Jeśli myśli i działania są przepełnione optymizmem i wiarą, wtedy komórki zmieniają swój stan w kierunku zdrowia, harmonii, zgodności z Prawami Natury, a Uzdrawiające Siły Ciała zaczynają działać na pełnych obrotach.
Musisz wierzyć, że na pewno poczujesz się lepiej, że wyzdrowiejesz, że siła twojego ducha będzie w stanie oprzeć się wszelkim przeciwnościom. Tam, gdzie jest wiara, z reguły jest prawda. Tam Zdrowie. Jest prawdziwa siła i nieśmiertelność ducha. Jest szczęście w jedności z piękną, majestatyczną i wszechmocną Naturą. Żyj zgodnie z prawami natury - a staniesz się wszechmocny i piękny, jak ona.