Dlaczego niektórzy ludzie żyją dłużej niż inni? Każdy zna standardowe wyjaśnienia: dieta, regularne ćwiczenia, a nawet unikalne przepisy, takie jak palenie papierosów przed 117 rokiem życia, jak to zrobiła pewna niezwykła Francuzka.
Ale jaki wpływ ma osobowość człowieka na długowieczność? Czy osoby o określonym temperamencie mogą żyć dłużej? Nowe badanie, opublikowane w American Journal of the Geriatric Society, opiera się na osobowościach 246 dzieci, które żyją co najmniej 100 lat.
Badania pokazują, że ci, którzy żyją długo, są bardziej wrażliwi, aktywni i mniej nerwowi niż inni ludzie. Długowieczne kobiety są również bardziej empatyczne i gotowe do interakcji niż zwykłe kobiety. Odkrycia te są zgodne z tym, czego oczekujemy od teorii ewolucji: ludzie, którzy są otwarci na przyjaźń i chcą pomagać innym, są w stanie zgromadzić wystarczające zasoby, aby przetrwać najtrudniejsze czasy.
Interesujące są również inne znaki. Ktoś, kto był bardziej zdyscyplinowany, nie zawsze mógł pochwalić się długowiecznością (co być może wyjaśnia długie życie nałogowego palacza z Francji). Nawiasem mówiąc, otwartość na wszystko, co nowe, również nie wpływa na długość życia, a dowodem na to są konserwatywni zrzędliwi starzy ludzie, którzy potrafią żyć dość długo.
To, czy możesz zmienić swoją osobowość jako osoba dorosła, od dawna jest przedmiotem debaty psychologicznej. Ale nowe badanie mówi, że jeśli chcesz żyć dłużej, musisz być towarzyski i towarzyski.
Niestety, inne niedawne badania pokazują, że osobowość twojej matki - której oczywiście nie można zmienić - może również wpływać na długowieczność. W badaniu około 28 000 norweskich matek stwierdzono, że te matki, które były bardziej nerwowe, skłonne do depresji i złości, w wielu przypadkach karmiły swoje dzieci niezdrową żywnością bogatą w czekoladę, napoje gazowane i słodycze. Nawyki żywieniowe pielęgnowane od dzieciństwa są bardzo trudne do zmiany w wieku dorosłym, co może oznaczać, że dzieci matek z depresją umierają wcześniej.
Osobowość nie jest oczywiście przeznaczeniem i każdy wie, że człowiek może nauczyć się zmieniać. Ale oba nowe badania pokazują, że długowieczność to nie tylko kwestia zdrowia fizycznego, ale także zdrowia psychicznego.