Czakry to punkty energetyczne w ciele, które są odpowiedzialne za przechowywanie, przekształcanie i odbieranie energii. Samo pojęcie „czakry” jest abstrakcyjne. Nie można ich zobaczyć ani dotknąć, ale można je poczuć. Każda ludzka czakra jest odpowiedzialna za pewne duchowe cechy i energię w określonej dziedzinie życia. Uważa się, że jeśli dana osoba zawodzi w jakimś obszarze, to jakaś czakra nie działa dla niego. Na przykład niepowodzenia w życiu osobistym mogą wynikać z faktu, że czakra miłości nie działa dobrze. Gdzie są te centra energetyczne i jak je aktywować?
W sumie jest 7 czakr. Każdy ma swoją funkcję i znajduje się w określonym miejscu na ciele człowieka.
Pierwsza czakra - Muldahara
Znajduje się w kroczu lub u podstawy kręgosłupa. Ta czakra jest odpowiedzialna za naturalne instynkty, wewnętrzne lęki i wytrzymałość fizyczną. Jeśli to nie zadziała, osoba zaczyna czuć się bezbronna, samotna i niepewna. Na poziomie fizycznym może to objawiać się bólem w dolnej części brzucha i kręgosłupie. Możesz aktywować czakrę Muladhara poprzez medytację. Aby to zrobić, musisz wyobrazić sobie czerwoną kulę energii w okolicy kości ogonowej i dostroić się do idei, że życie nie stanowi żadnego zagrożenia. Musisz doświadczyć pewności siebie, dobrego samopoczucia i bezpieczeństwa.
Druga czakra - Svadhisthana
Znajduje się na poziomie wyrostka robaczkowego i odpowiada za uczucie radości, zdolność do dobrej zabawy i kształtowanie twórczej energii. Ludzie, którzy mają nieaktywną tę czakrę, często stają się źli, zazdrośni i uzależnieni od przywiązania do czegoś. Na poziomie fizycznym może to objawiać się chorobami narządów płciowych. Możesz aktywować czakrę Svadhisthana, przywracając proste codzienne przyjemności. Postaraj się znaleźć coś przyjemnego w każdym dniu, w którym żyjesz, czerp satysfakcję nie z efektu pracy, ale z procesu, walcz z negatywnymi emocjami i pozostań sobą.
Film promocyjny:
Trzecia czakra - Manipura
Znajduje się w okolicy splotu słonecznego. Jeśli często robisz coś źle, jeśli wszystkie twoje plany zawalają się z powodu okoliczności zewnętrznych, nie możesz zdobyć siły do aktywnych działań, to czakra Manipura nie działa dla ciebie. Odpowiada za zaufanie, zasady życiowe, nasze pragnienia, stereotypy i wybór ścieżki. Fizycznymi przejawami niedziałającego stanu tego ośrodka energetycznego są choroby żołądka i wątroby. Możesz aktywować tę czakrę, swobodnie wyrażając swoje myśli i pragnienia, a także uwalniając się od stereotypów i uprzedzeń.
Czakra czwarta - Anahata
Znajduje się w okolicy serca i odpowiada za zdolność kochania i współczucia. Fizyczną manifestacją bierności tej czakry są choroby serca, choroby płuc, słabe krążenie krwi. Brak miłości? Może twoja czakra miłości nie działa? Możesz go aktywować, jeśli nauczysz się akceptować siebie takim, jakim jesteś i kochać swoje ciało i duszę.
Piąta czakra - Vishuddha
Ta czakra znajduje się u nasady szyi i jest odpowiedzialna za samorealizację. Jeśli jesteś zgubiony w życiu, nie jesteś zadowolony z tego, co dzieje się wokół ciebie lub styl życia, który prowadzisz, nie przynosi ci satysfakcji, to ta czakra nie działa dla ciebie. Na poziomie fizycznym można to wyrazić chorobami krtani, tarczycy i gardła. Aby aktywować tę czakrę, musisz pozostać sobą, nie polegać na opiniach i poglądach innych ludzi, iść własną drogą i być uczciwym.
Szósta czakra - Anja
Znajduje się na środku klatki piersiowej i odpowiada za intuicję. Bierność tej czakry może wyrażać się w uzależnieniu od narkotyków, wysokiej samoocenie, utracie sensu życia i poczuciu wyższości nad innymi ludźmi. Ta czakra może zostać aktywowana poprzez rozwój intuicji. Konieczne jest częstsze słuchanie swoich pragnień i nauczenie się odczuwania jedności ze światem.
Siódma czakra - Sahasrara
Znajduje się w okolicy ciemieniowej i odpowiada za jedność z Wszechświatem. To jest najwyższy punkt ludzkiej świadomości. Odpowiada za duchowość i wgląd i jest główną czakrą, przez którą przechodzi energia innych ośrodków. Ta czakra może zostać aktywowana tylko poprzez medytację i zdobycie nowej wiedzy o Wszechświecie i jego energii.
Praca z czakrami to długi proces, ale rezultatem wszystkich wysiłków jest zaangażowanie się w zrozumienie swoich ośrodków energetycznych. Świadomość harmonii, poczucie radości, sukces w życiu i nabycie sensu życia - wszystko to można uzyskać poprzez aktywną pracę czakr.