Zrozumienie sygnałów własnego ciała może również złagodzić objawy poważnych chorób, takich jak schizofrenia czy autyzm.
Kluczem do telepatii jest … umiejętność słuchania własnego serca. Naukowcy odkryli, że ci, którzy lepiej odczytują własne bicie serca, byli w stanie dokładniej ocenić stan emocjonalny innych.
Czy słyszysz bicie swojego serca? A może jesteś dotkliwie głodny, spragniony lub cierpisz? Jeśli tak, to jesteś podatny na interocepcję - wrażliwość narządów wewnętrznych. Uważa się, że aby pojawiła się jakakolwiek emocja, musimy najpierw zinterpretować stan wewnętrzny. Dlatego np. Widząc wściekłego psa, odczuwamy strach dopiero po uświadomieniu sobie, że nasze tętno przyspieszyło lub zauważymy, że pocą się nam dłonie.
Psycholog Jeff Bird z Oxford University w Wielkiej Brytanii przeprowadził eksperyment: poprosił 72 ochotników, aby policzyli bicie serca bez przykładania palców do pulsacji tętnicy promieniowej.
Uczestnikom pokazano następnie kilka filmów wideo przedstawiających ludzi w różnych stanach. Po każdym klipie zdali test z różnymi opcjami odpowiedzi. Miał opisać, jak wolontariusze oceniają stan psychiczny ludzi.
Na przykład w jednym z filmów facet o imieniu Tom próbował flirtować z dziewczyną o imieniu Gemma, a ona z kolei zainteresowała się nieśmiałym facetem Barry. Uczestnikom zadano pytania dotyczące stanu konkretnej postaci w filmie - „Czy Gemma jest zirytowana?” Okazało się, że ci, którzy dokładniej obliczali własne bicie serca, lepiej radzili sobie z tego typu pytaniami.
Co ciekawe, nie ma związku między zdolnościami interoceptywnymi a dokładnością odpowiedzi na pytania z teorii umysłu (na przykład „Co myśli Barry Gemma myśli o intencjach Toma?”). Tak więc psychologowie odkryli, że nasza zdolność do interpretowania sygnałów własnego ciała pomaga lepiej zrozumieć myśli innych ludzi, jeśli są one oparte na emocjach.
Byrd uważa również, że trudności interoceptywne (czyli słabe zrozumienie sygnałów własnego ciała) mogą odgrywać rolę w rozwoju wielu objawów u osób z autyzmem i schizofrenią. Na przykład niektóre osoby z autyzmem uznają głośne dźwięki i jasne kolory za „smutne”. Zdolności interoceptywne mogą łagodzić objawy poważnych dolegliwości, takich jak schizofrenia czy autyzm.
Film promocyjny:
Christina Yeldzarova
